Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

Запой – это состояние человека, при котором его организм требует постоянного употребления алкогольных напитков. Если человек отказывается от него, то наступает похмелье.

В этот период наблюдаются разнообразные сбои в работе органов и систем. Именно поэтому возникает бессонница после алкоголя.

Для борьбы с патологическим процессом рекомендовано применение разнообразных методик, которые проявляются в соответствии с особенностями его протекания.

Причины патологии

Алкоголизм – это тяжелый патологический процесс, при котором наблюдается постепенное отравление организма продуктами распада спиртных напитков. Это приводит к нарушениям в работе нервной системы и возникновению алкогольной бессонницы.

При регулярном употреблении спиртных напитков в чрезмерных количествах наблюдается негативное воздействие на головной мозг.

При запое диагностируются нарушения в нормальном питании нейронов, что становится причиной кислородного голодания и отмирания нервных клеток.

Если человек при возникновении проблем начинает употреблять спиртные напитки, то он зачастую имеет халатное отношение к своему питанию и образу жизни в целом. Пищеварительной системой проводится регулярная переработка нездоровой и вредной пищи.

При этом витамины и полезные микроэлемены поступают в недостаточном количестве. На фоне этого наблюдается снижение работоспособности иммунной системы. Также диагностируются сбои в работе таких органов и систем, как кишечник, почки, печень.

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

При постоянном употреблении спиртных напитков диагностируются сбои в работе биологических часов. Именно поэтому человек зачастую путает день с ночью.

Существует множество провоцирующих факторов, которые приводят к появлению алкогольной бессонницы. Если человек переедает перед сном, то это приводит к возникновению патологического процесса.

Ситуация усугубляется при употреблении нездоровой пищи.

Причиной возникновения заболевания является нервное перенапряжение или стрессовая ситуация, которые сопровождают алкогольный синдром. Если человек перед сном пьет кофе, чай или другие тонизирующие напитки, то это приводит к бессоннице. Она появляется при чрезмерных физических нагрузках перед сном.

Алкогольная бессонница возникает на фоне вредного воздействия на организм этилового спирта и других провоцирующих факторов.

Фазы бессонницы

В соответствии с особенностями протекания патологического процесса выделяют 3 фазы его протекания:

  • На начальных стадиях протекания патологии человек полноценно спит. При этом его сон является недостаточно крепким.
  • На второй стадии человек спит. После пробуждения у пациента возникает непреодолимое желание принять очередную дозу спиртного. Только после этого он может поспать. Прием алкоголя способствует беспробудному сну.
  • На этой стадии протекания патологии диагностируется абсолютная бессонница. Качество сна находится на максимально низком уровне. Пациент отдыхает по-настоящему короткий промежуток времени. Нервная система и внутренние резервы организма истощаются, что приводит к появлению галлюцинаций, расстройств в работе вестибулярного аппарата. Человек жалуется на возникновение ощущения, что он проваливается или падает в никуда.

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

Формы бессоницы

Алкогольная бессонница проявляется в нескольких формах. Наиболее часто у больных диагностируют:

  • Инсомнию. Пациенту очень сложно уснуть. Он имеет чрезмерно чуткий сон, поэтому часто просыпается. При этом хороший отдых и восстановление сил является невозможным. Патологический процесс сопровождается перенапряжением нервной системы и головными болями. Большинство пациентов жалуется на появление болезненности в области суставов.
  • Хроническое недосыпание или идиопатическую инсомнию. Патологический процесс появляется у людей с диагнозом хронический алкоголизм. Бессонница наблюдается у пациентов постоянно. Патологический процесс является обратимым при условии правильного лечения алкогольной зависимости.
  • Нарушения сна. Бессонница появляется у людей при психических расстройствах, которые развиваются на фоне регулярного употребления спиртного. Если у пациента нарушается психика, то это может привести к полному отсутствию сна. В данном случае пациенту рекомендуется обращаться за квалифицированной медицинской помощью. Только доктор после проведения соответствующего обследования больного может решить, что делать в этой ситуации.
  • Чуткого сна. Большинство пациентов утверждает, что он сопровождается кошмарными снами. Именно поэтому человек часто просыпается. Это приводит к нервному перенапряжению и потере сил.
  • Полной бессонницы. Возникновение патологического процесса наблюдается при частых и длительных периодах запоя. У пациентов наблюдаются частые галлюцинации и паника. При несвоевременном лечении наблюдается белая горячка или алкогольный делирий.

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

При запое бессонница у пациентов проявляется по-разному. Рекомендуется определить тип заболевания, что позволит разработать действенную схему лечения патологии.

Особенности терапии

При возникновении бессонницы после длительного употребления спиртных напитков пациенту рекомендовано обратиться за помощью к доктору. Специалист проведет соответствующее обследование, что позволит ему разработать действенную схему лечения.

Терапия патологического процесса должна направляться на устранение его причины и улучшение состояния здоровья пациента. Для достижения этой цели рекомендуется ведение здорового образа жизни, прием медикаментозных препаратов и средств народной медицины.

Медикаментозная терапия

При возникновении бессонницы после длительного приема спиртных напитков пациентам рекомендован прием медикаментозных препаратов:

  • Мелаксена. Является синтезированным аналогом гормона шишковидной железы, который широко применяется для терапии инсомнии. Благодаря использованию средства проводится регулировка режима сна и отдыха. Благодаря лекарству человек засыпает. Неправильное применение лекарства может привести к возникновению нежелательных эффектов, которые проявляются тошнотой, отечностью, головной болью.

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

  • Донормила. Для медикаментозного препарата характерно наличие седативного эффекта. В период приема лекарства обеспечивается быстрое засыпание, а также крепкий и здоровый сон. Препарат не имеет влияния на работоспособность головного мозга, что обеспечивает его относительную безопасность. Лекарство может привести к сонливости в дневное время, сухости во рту, учащению сердцебиения.
  • Валосердина. В состав лекарства входит фенобарбитал, что приводит к снижению возбуждения центральной нервной системы, которое возникает при регулярном употреблении спиртных напитков. Препарат обладает мягким снотворным действием. Его рекомендуется применять при нарушенном засыпании. Если у пациента нарушено кровообращение в головном мозге или наблюдается неврозоподобное состояние, то ему рекомендован прием медикамента. Длительный прием препарата может привести к лекарственной зависимости или депрессивному состоянию.

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

  • Глицина. Производство препарата осуществляется в виде таблеток, которые необходимо класть под язык. С помощью медикамента обеспечивается улучшение работоспособности головного мозга и снижение возбудимости нервной системы. Лекарство применяется для нормализации сна и повышения умственной работоспособности. Если человек является эмоционально нестабильным и быстро возбуждается, то ему рекомендован прием Глицина.
  • Персена. Действие лекарства направлено на устранение тревожности, раздражительности, подавленности. Благодаря его применению повышается концентрация внимания. Лекарственный препарат разработан на основе таких растительных компонентов, как мята, мелисса, валериана. Благодаря этим компонентам обеспечивается облегчение засыпания.  Препаратом усиливаются тормозные процессы в ЦНС. Персен применяется, если человек долго засыпает и часто пробуждается в ночное время при стрессе, который возникает после отказа от спиртных напитков.

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

Наиболее популярные лекарства

  • Настоя валерианы. Это растительное средство характеризуется наличием седативного эффекта. Его рекомендуется применять при истощении нервной системы, которая сопровождается бессонницей. При неправильном использовании лекарства может диагностироваться появление подавленного состояния.
  • Атаракса. Препарат назначается для устранения тревожности и психомоторного возбуждения. С его помощью обеспечивается расслабление гладкой мускулатуры, а также увеличение продолжительности и глубины сна. На начальном этапе лечения может наблюдаться появление дневной сонливости и продолжительности сна.

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

  • Корвалола. Лекарство обладает успокоительным действием. С его помощью обеспечивается снятие спазмов и облегчение процесса засыпания. Препарат хорошо переносится. Если принимать лекарство длительный период, то это может привести к угнетению нервной системы. Применяется медикамент, если наблюдается легкая бессонница и раздражительность.
  • Фенибута. Медикамент характеризуется положительным воздействием на головной мозг. С его помощью устраняются осложнения, которые возникают после длительного запоя. При использовании медикамента обеспечивается устранение тревожности, эмоционального перенапряжения. Действие лекарства направлено на улучшение сна. Медикамент назначается после запоя, который привел к нервному истощению.

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологииМедикаментозная терапия широко применяется при бессоннице после запоев, так как характеризуется высокой эффективностью. Большинство препаратов могут привести к возникновению осложнений, поэтому перед их применением рекомендовано проконсультироваться с доктором.

Народная медицина

При бессоннице, которая возникает на фоне запоя, рекомендовано применение средств народной медицины, которые характеризуются не только эффективностью, но и безопасностью. Медикаменты готовятся на основе:

  • Чабреца. Рекомендуется взять горсть измельченной и высушенной наземной части растения и залить 2 литрами кипятка. Настаивается медикамент в течение нескольких часов. После процеживания лекарства его добавляют в ванны. Принимать их рекомендуется в вечернее время в течение 15 минут. При этом рекомендуется следить, чтобы температура воды не превышала показателя в 37 градусов.
  • Мяты. Данный компонент используется для приготовления чая. Чайная ложка сухих листиков заливается стаканом кипятка. Настаивается лекарство в течение 5-10 минут. После этого принимается лекарство внутрь. Для обеспечения безупречного вкуса в ароматный напиток добавляется чайная ложечка меда.
  • Ромашки и хмеля. Компоненты рекомендовано смешать в равных количествах. Для приготовления лекарства используются цветки ромашки и шишки хмеля. Две столовые ложки заливаются 500 миллилитрами кипятка. Настаивается лекарство несколько часов. Принимать его нужно в течение дня  небольшими порциями.
Читайте также:  Подергивание мышц по всему телу

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

Несмотря на безопасность народных средств перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, что исключит возможность развития осложнений.

Заключение

При возникновении бессонницы на фоне алкоголизма наблюдается обезвоживание организма. Именно поэтому для стабилизации состояния пациента ему рекомендуется обеспечить соблюдение питьевого режима. При патологии пациенту показано рациональное питание, что будет гарантировать поступление питательных веществ в организм. Пациентам рекомендованы посильные физические нагрузки в утреннее время.

Для обеспечения полноценного сна человек должен ежедневно гулять на свежем воздухе. Длительность прогулок должна составлять не менее 30 минут. Для того чтобы человек смог быстрее уснуть, ему рекомендуется предварительно проветрить комнату. Категорически запрещается ложиться спать при высокой температуре. В помещении нужно регулярно проводить влажные уборки.

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

Бессонница может возникнуть у любого человека: подростка, в пожелом возрасте или при беременности. Прежде всего обратитесь с проблемой к терапевту, возможно, будут назначены дополнительные анализы и обследования. В любом случае, врач даст рекомендации как справится с бессонницей.

После длительного приема спиртных напитков у пациента наблюдается сбои в работе нервной системы. Ситуация усугубляется бессонницей, поэтому человеку тяжело отказаться от алкоголя.  При возникновении патологического процесса больному рекомендовано вести правильный образ жизни. Обеспечить крепкий и здоровый сон помогут традиционные препараты и средства народной медицины.  Подбор средства осуществляется в соответствии с индивидуальными особенностями пациента.

Источник: https://nevrology.net/sindromy-i-zabolevaniya/narushenie-sna/bessonnitsa-posle-zapoya.html

Как бороться с бессонницей после запоя?

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

Алкогольная бессонница достаточно широко распространена среди людей, употребляющих спиртные напитки.

Явление опасное, но устранимое. Кроме ряда медицинских препаратов существует масса способов избавления от расстройства сна.

Главное, не игнорировать эту проблему и своевременно приступить к её устранению.

Описание заболевания

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

  • Даже после прекращения употребления алкоголя организм работает со сбоями.
  • Спиртосодержащие напитки, принимаемы длительное время, оказывают сильнейшее воздействие на нервную систему, которая долго не может успокоиться.
  • Почти неделю после запоя наблюдается наиболее тяжёлая бессонница.

Кроме невозможности уснуть, человек сталкивается и с другими проблемами: мучают кошмары, возникают истерики. Если проблему не устранить, то последствия могут быть плачевными.

Почему возникает

Главным фактором возникновения бессонницы после запоя считается состояние гиперсимпатикотонии, когда нервная система чрезмерно возбуждена.

Давно замечено, что алкоголики всегда находятся в состоянии тревоги и беспокойства. Естественно, кроме психологических причин, добавляются и другие проблемы, связанные со здоровьем.

Скачки давления, дискомфорт в желудке, аритмия, ощущение тяжести в печени и другие неприятные симптомы не способствуют засыпанию и здоровому сну.

Хроническим алкоголикам проверенные средства уже не помогают уснуть и не избавляют от симптомов, имеющихся заболеваний. Абсорбенты не заглушают боль в желудке, а таблетки не снижают давление.

Алкогольной бессоннице способствует курение, которое нарушает нормальный просвет кровеносных сосудов.

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

Причиной бессонницы является также некроз мозговых клеток: алкоголь вызывает кислородное голодание и нарушает питание нейронов.

К тому же, спиртные напитки влияют на биологические часы, у человека теряется ощущение времени суток, оно расплывается.

Виды алкогольной инсомнии

Разновидности расстройства сна определяются длительностью алкогольных возлияний и общим состоянием организма.

Основные виды бессонницы после пьянки:

  1. Полное отсутствие желания спать. Это объясняется кошмарными видениями, а также жуткими галлюцинациями.
  2. Короткий и чуткий сон. Такое состояние сложно назвать сном. Как ни странно, но при такой дрёме присутствует желание выпить.
    Кроме сухости во рту появляется гиперчувствительность к свету и громким звукам. Естественно, возникающая раздражительность, осложняет засыпание.

  3. Стадия сна продолжительная, но беспокойная. Перенапряжение нервной системы вызывает суставные, головные или другие боли. Даже отсутствие галлюцинаций не избавляет от тревожных мыслей и страхов.

Диагностирование недуга при алкоголизме

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

Если кроме алкоголизма, присутствуют сопутствующие заболевания, то нарколог направляет пациента к узкопрофильным специалистам: сомнологу или психотерапевту.

Сбор анамнеза, это субъективный и малоэффективный метод, поэтому нередко назначают аппаратную диагностику.

Обычно используют прибор актограф, который фиксируется на руке человека. С ним можно спать и двигаться, а через сутки врач снимает показатели.

Если врач сомневается в том, что бессонница вызвана алкоголем, то проводится сомнография.

Для исследования пациент остаётся на ночь в клинике. На нём закрепляют специальные датчики, которые во время сна фиксируют:

  • активность мозга;
  • движение глаз;
  • сердечный ритм;
  • напряжение мышц;
  • уровень кислородного насыщения крови.

В зависимости от полученных данных, назначается необходимое лечение. Но этот метод применяется редко, так как достаточно беседы с врачом, чтобы понять, что причина расстройства сна, кроется во внешних факторах. Стоит скорректировать образ жизни и лечение не понадобится.

Что делать: лечение

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

  1. Необходимо обратиться за помощью к специалисту.
  2. Продолжительный запой приводит к тяжёлой интоксикации, снять которую можно лишь в стационаре.
  3. Выбор способов лечения и лекарств осуществляется врачом строго индивидуально, учитывая состояние каждого пациента.

В клинике снимают абстинентный синдром. Обычно применяют комплекс препаратов, но если алкогольное отравление сильное, то проводят очистку крови.

Затем применяют разнообразные лекарственные средства: седативные, препараты, поддерживающие работу сердца, а иногда и психотропные лекарства.

Препараты, нормализующие сон с похмелья

В первую очередь, необходимо устранить симптомы похмелья и для этого не требуется особых знаний. В основном, после чрезмерно употребления спиртных напитков, утром сильно болит голова. Болезненные ощущения помогут убрать следующие лекарства:

  1. Зорекс. Препарат предназначен для профилактики, а также для терапии состояния похмелья. Отпускается без рецепта.
  2. Аспирин. Быстро облегчает головную боль. Таблетки реализуются в свободной продаже, а лечебные свойства сохраняют в течение 5 лет.
  3. Мексидол. Это антиоксидантный препарат, улучшающий кровообращение мозга. Срок годности таблеток 3 года. Лекарство отпускается строго по рецепту.
  • Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологииКстати, Цитрамон, а также Парацетамол лучше не принимать, так как они оказывают негативное воздействие на печень.
  • В этот период следует очень аккуратно выбирать лекарства, чтобы не «посадить» печень.
  • Снотворные и седативные препараты может назначать только лечащий врач.
  • Желательно использовать щадящие средства, даже с меньшей эффективностью. К ним относятся:
  1. Глицин. Применяют для устранения невротических состояний. Для приобретения рецепт не нужен.
  2. Новопассит. Препарат используют для снятия психического напряжения. Купить лекарство можно без рецепта.

Их принимают маленькими дозами перед сном. Эффект будет заметен спустя несколько дней.

Лекарства, которые не сочетаются с алкоголем

Необходимо знать, какие лекарственные средства запрещено принимать при бессоннице, вызванной злоупотреблением алкоголя. Выделяют самые опасные препараты:

  1. Феназепам и другие лекарства группы бензодиазепанов (Седуксен, Реланиум). Эти препараты вызывают побочные эффекты, провоцирующие психоз, приступы агрессии и попытки суицида.
  2. Корвалол, Корвалдин и Валокардин. Они содержат фенобарбитал и абсолютно несовместимы с алкоголем.
  3. Фенибут. При передозировке лекарство очень опасно. Наркологи не советуют его принимать во время обострения похмельного синдрома, иначе возможна непредсказуемая реакция.

Мероприятия для нормального засыпания без медикаментов

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

  1. Подходит любая нагрузка, но лучше совершать вечерние прогулки, желательно в лесном массиве или парке.
  2. Если у человека сосудистая система в порядке, то сон можно наладить с помощью контрастного душа или бани.
  3. Способ быстро снимает абстинентный синдром, но париться не следует, достаточно пропотеть.

От таких процедур лучше отказаться, если наблюдаются скачки давления. В этом случае, достаточно принять расслабляющую ванну.

Прекрасно восстанавливают нервную систему успокаивающие травы: пустырник и мята.

Опасность и возможные последствия

Врачи не рекомендуют при бессоннице с похмелья принимать снотворные препараты. По возможности лучше использовать травы, процедуры физиотерапии и другие методы.

Совмещение капель и таблеток с алкоголем опасно различными осложнениями.

Возникающее биохимическое взаимодействие искажает воздействие лекарственного средства. Могут развиться тяжёлые последствия:

    Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

  • велик риск состояния комы;
  • из-за мощной интоксикации в головном мозге массово гибнут нейроны;
  • действие снотворных таблеток может многократно усилиться или снизиться;
  • сочетание спирта и лекарства негативно влияет на печень;
  • не исключены внутренние кровотечения и блокировка дыхания;
  • возможна даже остановка сердца;
  • степень «алкогольной ломки» становится критической.
Читайте также:  Как выбрать корсет при появлении грыжи поясничного отдела позвоночника

Кроме этого, возникает масса факторов, которые могут привести к смертельному исходу. При абсолютной бессоннице развиваются умственные расстройства. Алкоголик начинает страдать от галлюцинаций, что способствует разрушению нервной системы.

Прогноз выздоровления

Если есть возможность, то лучше вызвать врача-нарколога, который поставит капельницу и уменьшит токсическое отравление.

Самостоятельное лечение лучше исключить, оно может помочь только при слабых симптомах. Если проблема с засыпанием наблюдается продолжительное время, то бороться с алкогольной бессонницей в домашних условиях бессмысленно, нужна госпитализация.

Отказ от лечения приведёт к развитию психиатрической картины, которая опасна как для пациента, так и для членов семьи.

Продолжительная бессонница вызывает галлюцинации, изменяет восприятие мира и сопровождается полубредовыми состояниями.

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

Главное условие выздоровления ‒ обращение в специализированную клинику, а затем полный отказ от алкоголя.

Человеческий организм является сложной системой, которая обладает саморегулировкой.

Не стоит ждать быстрого положительного результата пока нервная система не придёт в порядок. Нужно понять, что никакие таблетки не помогут, если человек не изменит образ жизни и не откажется от спиртного.

Источник: https://nerv.guru/zabolevaniya/rasstrojstva-sna/bessonnica/vidy-bes/posle-zapoya.html

Бессонница после запоя: сколько длится, что делать

В большинстве случаев алкоголь и бессонница (инсомния) – это причина и следствие.

Связано необычное сочетание с повышенной нервной возбудимостью и нарушением работы внутренних органов на фоне пагубного воздействия спиртосодержащих напитков.

Восстановить цикл сна-бодрствования можно с помощью медикаментов, народных средств и общепринятых способов вывода токсинов. Если состояние только усугубляется, то потребуется вызвать скорую помощь.

Запой: характеристика состояния

Затянувшееся на сутки и более пьянство называется запоем. Характерно состояние  для мужчин и женщин, страдающих от алкоголизма. Перестать пить больные уже не в способны из-за возникшей зависимости. Частым последствием «загула» является алкогольный делирий (белая горячка). Человека начинает мучить расстройство психики:

  • галлюцинации;
  • паническое состояние;
  • фобии.

Первым этапом «запоя» считается развитие абстинентного (похмельного) синдрома из-за резкого прекращения приема спиртного после длительного застолья. В простонародье состояние называется синдромом отмены.

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

  • головная боль;
  • тошнота вплоть до рвоты;
  • повышенное давление;
  • тахикардия;
  • депрессия;
  • раздражительность.

Характерна реакция на отказ от спиртного на 2-й стадии алкоголизма. Больные даже не думают бросать пить и продолжают запойно пьянствовать для облегчения состояния. При употреблении новых доз клиническая картина интоксикации становится менее выраженной, но патологические изменения усугубляются.

Легкое похмелье свойственно людям, не испытывающим зависимости от спиртного. Мысль о принятии новых доз алкоголя лишь усугубит симптоматику. Самочувствие стабилизируется примерно спустя 1 день с момента окончания «пьянки». Перехода в «запойное состояние» не происходит.

Бессонница, возникающая после запоя

Бессонница с похмелья возникает из-за реакции организма на принятие больших доз спиртосодержащих напитков. Алкоголики с успехом справляются с проблемой на ранних стадиях. Постепенно инсомния усугубляется. Сон становится очень чутким, длится недолго и сопровождается криками и кошмарами.

Повлиять на возникновение сбоев в ритме сна-бодрствования может любой спиртной напиток. Все зависит от количества выпитого, продолжительности приема, индивидуальных особенностей организма.

Совет! На восстановление организма нужно время. Длится алкогольная бессонница 1-2 недели. Тяжелее всего в первые 4 ночи после запоя, но постепенно состояние будет улучшаться. Ускорит процесс правильно составленное лечение.

Формы и симптомы алкогольной инсомнии

Усугубляется инсомния у пьющих людей не сразу. Все начинается с недосыпания. Постепенно патологические процессы в организме, вызванные спиртосодержащими напитками, существенно нарушают ритм сна.

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

Признаки и формы бессонницы при алкоголизме приведены в таблице:

Разновидность сбояКлиническая картина
Бессонница после запоя • боли в голове и суставах;
• долгое засыпание.
Беспокойный сон • кошмары;
• бесконтрольный страх;
• нервозность;
• пробуждение после любого звука.
Полная инсомния • признаки предыдущих форм бессонницы;
• высокий риск проявления белой горячки.
Идиопатическая бессонница на фоне постоянного употребления спиртного • симптомы ранее названных стадий.

Отдельно нужно выделить инсомнию, вызванную психическим расстройством.

Возникает проблема у людей, длительное время страдающих от запущенной стадии алкоголизма.

Причины расстройства сна у алкоголиков

Этанол пагубно влияет на организм человека, особенно в больших дозировках. Многие системы перестают нормально функционировать, что способствует развитию алкогольной инсомнии.

Судя по отзывам специалистов, можно выделить несколько основных причин сбоя сна:

ПричинаОписание
Повышенная
возбудимость
Спиртное раздражающе воздействует на нервную систему. На фоне затяжного запоя человек пребывает во «взбудораженном» состоянии и страдает от бессонницы.
Стресс на фоне синдрома отмены По окончании пьянства у алкоголиков проявляются необоснованные страхи и фобии. В ночное время тревожные мысли попросту не дают уснуть.
Физиологические факторы При длительном запое портиться здоровье. У алкоголиков страдает желудочно-кишечный тракт, нарушается работа сердечно-сосудистой системы. Совокупность сбоев и неприятных симптомов провоцирует бессонницу.

Дополнительно провоцируют и/или усугубляют инсомнию прочие раздражители. Речь идет о курении, приеме напитков и просмотре фильмов, возбуждающих нервную систему.

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

Лечение патологии

  • При бессоннице после алкоголя важно знать, что делать во избежание развития осложнений.
  • Опасение связано с тяжелыми нарушениями работы организма, пострадавшего от воздействия этанола.
  • Больному придется стабилизировать состояние и купировать симптоматику доступными способами:
  • медикаментозное лечение;
  • вызов врача;
  • применение народных средств;
  • использование дезинтоксикационных методов.

Внимание! Избавляться от проблемы в домашних условиях можно только на ранних стадиях. Лечить полную или психическую форму инсомнии должны специалисты, ориентируясь на состояние пациента.

Прием медикаментов

Медикаментозное лечение должен назначить врач после обследования. В домашних условиях больной может лишь снять симптомы похмелья, используя «щадящие» препараты.

Основной упор идет на купирование болевых ощущений, устранение чувство жажды, осуществление дезинтокскикации организма и успокоение нервной системы:

  • Болевые ощущения снижаются «Аспирином» или «Мексидолом». Избегать стоит «Парацетомола» и «Цитромона» из-за воздействия на печень.
  • Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологииВыводятся вредные вещества «Активированным углем» и «Энтеросгелем».
  • Снижается нервное напряжение «Глицином», средствами на травяной основе (пустырником, валерьяной, боярышником) в форме таблеток или настоек и «Новопасситом». Препараты обладают «мягким» седативным воздействием. Более сильные медикаменты («Димедрол», Валлиум») стоит применять только по назначению врачу.
  • Обезвоживание устраняется «Регидроном».

Обязательно нужно учитывать противопоказания к приему лекарственных средств и дозировку, указанную в инструкции по применению.

Экстренная медицинская помощь

Возможность вызвать нарколога есть у жителей крупных городов. Специалист приедет на дом, поставит капельницу, проследит за состоянием больного, даст рекомендации по коррекции образа жизни и составит индивидуальную схему лечения.

Благодаря оказанной помощи, человеку становится значительно легче:

  • стабилизируется общее состояние;
  • снижается ощущение «ломки»;
  • успокаивается нервная система;
  • нормализуется пульс и давление;
  • устраняется тошнота.

Состав капельницы подбирается индивидуально. Обязательно добавляются метаболические, дезинтоксикационные, гепатопротекторные, противорвотные препараты и витамины.

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

Дезинтоксикация организма в домашних условиях

Бессонница у алкоголиков возникает из-за отравления спиртосодержащими напитками. Существенно облегчить состояние помогут дезинтоксикационные методики. Суть лечения в выводе токсинов из организма.

В домашних условиях можно воспользоваться следующими способами:

МетодикаОписание
Выведение остатков алкоголя. Необходимо принять «Активированный уголь». Дозировка определяется из соотношения 1 таблетка на 10 килограмм веса. Затем выпить 500 мл воды и вызвать рвоту.
Соблюдение питьевого режима При потреблении большого объема жидкости токсины быстрее выводятся, что способствует скорейшему восстановлению ритма сна. Специалисты советуют пить кисломолочную продукцию, соки, компоты, щелочные минеральные воды.
Составление рациона питания Правильно подобранная диета поможет вернуть силы и избавиться от признаков похмелья. Насытить меню нужно кашами, супами, борщами. Для вывода лишней влаги из организма и очищения кишечника рекомендуется употреблять фрукты, овощи и зелень.
Использование очистительных клизм Методика поможет освободить кишечник и улучшить пищеварение. Наполнять клизму можно водой, отваром ромашки или разбавленным уксусным раствором.

Применение народных средств лечения

Средства народной медицины востребованы благодаря минимальному количеству противопоказаний и побочных эффектов. С целью устранения алкогольной бессонницы подбираются компоненты для выведения лишней влаги и токсинов из организма и успокоения нервной системы.

Готовить лекарства можно дома, ориентируясь на приведенные рецепты:

НазваниеАлгоритм приготовленияСхема приемаКурс лечения
Настойка пустырника • Смешать пустырник со спиртом в соотношении 1:5. • Настоять в темном помещении в течение 1 месяца.
• Процедить готовое лекарство.
Принимать 3 раза в сутки, разбавляя в ½ ст. л. воды 30-35 капель настойки 2-3 месяца
Чай из хмеля • Засыпать 1 ст. л. хмеля в стакан с кипятком.
• Подождать 15 минут и процедить.
• Добавить 1 ч. л. меда.
Пить хмельной чай 3 раза в сутки 2-3 недели
Тыквенный сок • Мелко порезать тыкву.
• Измельченный ингредиент засыпать в емкость с водой и поставить на плиту.
• Кипятить 15 минут. • Вынуть тыкву и перетереть в полученный отвар.
• Добавить 1 ч. л. меда.
Принимать по 1 чашке утром и вечером Не менее 1 недели
Молоко с медом • Добавить в чашку с подогретым молоком (кефиром, водой, травяным настоем) 1 ч. л. меда. Пить напиток на ночь 2-3 недели
Читайте также:  Способы лечения головной боли при всд



Подведем итоги

Инсомния после запоя возникает из-за пагубного воздействия этанола на организм человека.

Снизить нервное напряжение, нормализовать пульс и давление, вывести токсины и восстановить ритм сна можно в домашних условиях.

В качестве лечения подойдут медикаменты и народные средства с седативным и мочегонным воздействием и дезинтоксикационные методики. В тяжелых случаях выходом из положения станет вызов скорой помощи.

Источник: https://znatoksna.ru/insomniya/bessonnica-posle-zapoja.html

Причины и лечение бессонницы после запоя

В нормальных условиях клетки головного мозга работают циклами (бодрствование/сон). Нарушение сна в медицине именуется термином «инсомния».

Алкогольный запой и бессонница связаны токсическим действием продукта распада этанола (ацетальдегид), нарушающего процессы возбуждения и торможения в корковых центрах.

Чтобы снять чрезмерную активность мозга, требуется устранить интоксикацию, восстановить метаболизм и кровообращение в нейронах.

В какой стадии алкоголизма появляется бессонница после запоя

Алкоголизм сопровождается хронической интоксикацией спиртом и накоплением продукта его метаболизма — ацетальдегида — в кровотоке. Перегрузка печеночных клеток вызывает задержку токсических веществ в организме. Продолжительное пьянство способствует поражению наиболее чувствительных зон головного мозга, сердца, сосудистого тонуса.

Формы течения

Начальная стадия алкоголизма отличается от бытового пьянства исчезновением защитного рвотного рефлекса, с помощью которого организм освобождается от чрезмерных доз алкоголя. Человек пьет по поводу и без него, теряет самоконтроль за дозой спиртного, ощущает тягу к выпивке.

Начиная со II стадии алкоголизма, запои становятся регулярными, продолжаются от трех дней до 10 и дольше. Этанол включается в метаболизм на уровне клеток, он дает энергию. Без спирта человек не получает необходимое количество ккал, запасы быстро истощаются.

Поэтому прекращение поступления приводит к абстинентному синдрому (алкогольное голодание).

Дальнейшее потребление вызывает нарушение психики (алкогольный делирий) с галлюцинациями, устрашающими сновидениями. Бессонницу считают одним из предвестников «белой горячки».

Симптомы

Сначала нарушение сна проявляется ежедневным недосыпанием, когда человек спит по 2–3 часа в день. Компенсировать днем не получается.

Сон становится чутким (нарушается фаза засыпания), в коротких сновидениях пациент «видит» уродливые морды животных, физически ощущает страх, который ранее представлялся в фантазиях.

При кратковременном засыпании кричит, мечется во сне. Инсомния усугубляется с каждым повторным запоем.

Кроме бессонницы, алкоголезависимый человек:

  • Теряет аппетит
  • Мучается от головных болей
  • Ощущает тревогу, уныние, чувство своей вины
  • Плохо работает из-за постоянной слабости

Влияние ночных кошмаров на психику вызывает галлюцинации. Сколько длится бессонница после запоя, зависит от стажа алкоголизма, индивидуальных особенностей организма, длительности запоя и выпитой дозы этанола, своевременности лечения.

У вас есть вопросы по лечению?

8-800-700-50-50

  • Круглосуточно
  • Анонимно
  • Бесплатно

Обычно наиболее тяжелое состояние нарушения сна продолжается 4–6 ночей, при затяжном течении интоксикации — 2 недели и более.

Наркологи утверждают, что на нарушение метаболизма в клетках мозга и перевозбудимость центров влияют:

  • Токсические вещества, накопленные в крови и проникающие через мозговые защитные оболочки
  • Кислородная недостаточность, вызываемая непосредственным воздействием ацетальдегида на способность эритроцитов связывать молекулы кислорода
  • Ишемия отдельных участков мозга из-за нарушения тонуса стенок артерий, недостатка питания

Дополнительными раздражающими факторами являются курение (действие никотина), совмещение алкоголя и пива (токсические вещества), крепкий кофе и фреши, громкая музыка, фильмы.

Лечебные меры

Чтобы человек не впал в состояние «белой горячки» или другие формы делирия, необходимо пораньше начинать лечение нарушений сна. Если пациента с алкоголизмом беспокоит бессонница после запоя, что делать, подскажет нарколог.

Некоторые больные в начальной стадии предпочитают скрывать свое патологическое отношение к алкоголю, обращаются к неврологам, терапевтам. Так теряется одна из возможностей терапии — своевременная дезинтоксикация.

Бессонница после запоя: причины развития и особенности лечения патологии

Медикаменты

При алкогольном расстройстве сна не рекомендуется использование настоек на спирту (валерианы, пустырника, боярышника, препарата «Новопассит»). Применяется «Диазепам» («Феназепам») в таблетках. Дозу регулируют по состоянию пациента — только перед сном или 3 раза в день.

Назначение успокаивающих препаратов зависит от дополнительных клинических проявлений последствий запоя:

  • При треморе рук лучше действует «Клонидин»
  • Если тревожные мысли не дают заснуть, показаны «Фенибут» и «Грандаксин»
  • При наличии судорог назначается «Карбамазепин»
  • Если пациент склонен к агрессии, то больше подходит «Тиаприд»

Для восстановления метаболизма в нейронах назначают препараты-ноотропы «Глицин», «Актовегин» или «Пирацетам». С их помощью в мозг поступают питающие аминокислоты. Чтобы улучшить кровоснабжение, используют курсовое лечение витаминами, сосудорасширяющими средствами («Никошпан», «Папаверин»).

Лекарства позволяют улучшить состояние пациента на второй-третий день лечения.

Вино скотинит и зверит человека, ожесточает его и отвлекает от светлых мыслей, тупит его.”

Роль дезинтоксикации

Без обезвреживания токсических веществ, поступивших после запоя в кровоток и мозг, не удается быстро устранить нарушение сна. Ограниченный прием только успокаивающих препаратов показывает, почему после запоя бессонница длится долго.

Способ детоксикации основан на введении жидкости в значительном объеме (1–3 л/сут). Это помогает «развести» концентрацию токсинов в крови, вывести их с мочой. Для быстрого действия внутривенно используют стандартные растворы.

На фоне «наводнения» кровотока струйно добавляют мочегонный препарат «Лазикс».

Для восстановления мозговой деятельности необходимы электролиты, они обеспечивают нормальную возбудимость клеток и передачу импульсов. Используют стандартные растворы:

  • «Рингера-Локка»
  • Глюкозы
  • «Ацесоль»
  • «Дисоль»
  • «Трисоль»

Для улучшения проходимости сосудов мозга в переливаемую жидкость добавляют:

  • «Реомакродекс»
  • «Реополиглюкин»
  • «Декстран»
  • «Поливидон»

Когда у пациента исчезает тошнота и рвота, рекомендуется снимать интоксикацию с помощью жидких стандартных смесей с достаточным содержанием электролитов:

  • «Регидрон»
  • «Гастролит»
  • «Глюкосолан»
  • «Реосолан»
  • «Энтеродез»
  • «Орасан»

В течение недели назначают энтеросорбенты — лекарственные средства, способные вывести токсины через кишечник («Полисорб», «Смекта»).

Народные средства

Рекомендации народных целителей включают успокаивающее и тонизирующее воздействие, влияние на ускоренное снятие интоксикации. Распространенный пример — капустный и огуречный рассол.

В жидкости находится достаточно минералов и витаминов, средство доступно для любого человека. Успокаивающие отвары рекомендуется готовить без спирта.

Удобно заваривать корень валерианы, траву пустырника в термосе с вечера, пить в течение следующего дня.

Лекарственные чаи из целебных растений помогают снять интоксикацию. Для этого применяют:

  • Цветки календулы и ромашки
  • Плоды шиповника и можжевельника
  • Корень аира или дягиля
  • Траву полыни
  • Отвар овса

В чай рекомендуется добавить мед и мяту.

Успокаивающим свойством обладают теплые ванны с хвоей, компресс с капустным рассолом на подзатылочную область.

Выводы

Бессонницу нужно рассматривать как следствие патологических нарушений, вызванных запоем. Симптом может указывать на начало более тяжелых психических осложнений, поэтому к нему следует относиться с вниманием.

Лечение лучше проводить под контролем нарколога. Обязательными направлениями в терапии являются детоксикация организма и улучшение питания клеток мозга. Успокаивающие препараты назначаются в индивидуальной дозировке.

Народные рекомендации (хвойные ванны, употребление отваров растений) помогают быстрее восстановить сон. Нельзя использовать спиртовые настойки, лучше заваривать популярные травы в термосе или пить в виде лечебного чая.

«Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций.

Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте https://nasrf.ru/

Напоминаем, что мы против распространения, продажи и приема психоактивных веществ.

Незаконное производство, сбыт, пересылку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов и незаконные сбыт и пересылку растений, содержащих наркотические средства / психотропные вещества карается в соответствии с законом 228.1 УК РФ.

Пропаганда наркотических средств, психотропных веществ или их прекурсоров, растений, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, и их частей, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, новых потенциально опасных психоактивных веществ карается в соответствии с законом КоАП РФ Статья 6.13.»

Источник: https://nasrf.ru/baza-znaniy/lechenie-alkogolizma/prichiny-i-lechenie-bessonnitsy-posle-zapoya

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector