Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить

Среди болезней, связанных с позвоночником, чаще всего встречается протрузия поясничного отдела. Появляется в результате неравномерной нагрузки на позвоночник, дегенеративных процессов.

  •  Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить
  • Заболевание способно вызвать сильнейшие боли и двигательные нарушения в поясничном отделе.
  • Когда появились:
  • Прострелы в спине;
  • Ноющая боль;
  • Трудности при наклонах,

Это может быть первым признаком патологии.

В этой статье мы подробно опишем причины и меры профилактики, Вы узнаете, что делать, если болезнь прогрессирует и как избежать оперативного вмешательства.

Поясничный отдел чаще всего подвержен проявлением остеохондроза. Причиной этого являются повышенные нагрузки на поясничный отдел. Заболевание является достаточно опасным, так как длительный период может не проявлять симптомов.

Что такое протрузия?

Протрузия – серьезное патологическое нарушение, которое провоцирует ряд осложнений в поясничной зоне. Под названием «протрузия» скрываются нарушения, связанные с изменениями формы межпозвоночного диска.

 Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить

Больше всего подвержена изменениям область позвонков l4 l5. Реже всего патология встречается между позвонками s1 l5.

Протрузия характеризуется наличием боли в пояснице. Снижается работоспособность и подвижность. Выполнение повседневной работы становится невозможным. В тяжелых случаях, возможно появление осложнений.

С течением времени, патология приводит к появлению межпозвоночной грыжи.

Возможно ущемление нервного пучка, при этом беспокоит интенсивная боль и прострелы.

Симптомы и признаки протрузии поясничного отдела

На первой стадии, протрузия практически не имеет симптомов. При поражении поясничного отдела видимых признаков, как правило, нет. Несмотря на это, происходит защемление нервных окончаний. При тяжелом течении, происходит компрессия спинного мозга.

Симптоматика может отличаться, в зависимости от формы поражения. По клинической картине, часто можно определить стадию протрузии.

 Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить

Выделяют несколько типов протрузий. В зависимости от формы, может отличаться течение патологического процесса.

Различают следующие типы протрузии:

  • Циркулярная;
  • Диффузная;
  • Дорзальная;
  • Латеральная.
  1. Дорзальная — считается самой тяжелой формой заболевания.
  2. Она способна поражать межпозвоночные диски в области спинномозгового канала.
  3. Циркулярная — сопровождается нарушениями по всему позвоночнику.
  4. Изменения в пояснично-крестцовом отделе сопровождаются рядом симптомов.

Первым появляется болезненность в пояснице. Боль бывает постоянной, но возможно и приступообразное течение. При чихании или резких движениях появляются прострелы в пояснице. При этом боли распространяются на ноги. Дискомфорт начинает появляться в районе таза, голени, ступни.

Кожа ног гиперемированная, при этом нарушается процесс потоотделения. Отмечается слабость ног. При длительном пребывании в одном положении или сидячей работе, появляется боль тянущего характера. Для нее характерно исчезновение, после смены положения тела.

 Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить

Признаки протрузии поясницы похожи на радикулит. Именно поэтому их достаточно легко перепутать без дополнительной диагностики. Поднятие тяжестей сопровождается прострелом в пояснице и болью в бедре.

Симптоматика патологического процесса может меняться. Все будет зависеть от того, какие нервы в позвоночнике были повреждены. Иногда наблюдается затруднение в процессе мочеиспускания.

Обратите внимание! При появлении симптоматики, следует непременно посетить специалиста и пройти диагностические исследования.

Консультацию на предмет диагностики протрузии поясничного отдела можно пройти у невролога или вертебролога. Если своевременно обнаружить симптомы заболевания, можно избежать серьезных нарушений в поясничном отделе.

  • Чем опасна протрузия?
  • В ходе прогрессирования заболевания, возможно появление межпозвоночной грыжи.
  • Одним из серьезных осложнений является частичный или полный паралич конечностей.
  • Хотите подробнее узнать о протрузии, смотрите видео:

Причины возникновения

Проявление патологического процесса поясничного отдела происходит постепенно.

Делиться он на несколько стадий.

Первая стадия

Начало развития заболевания характеризуется пролапсом фиброзного кольца. При этом процесс не сопровождается болезненными ощущениями.

Вторая стадия

Проявляется в виде выраженного изменения формы диска. При этом, целостность его не нарушается. Эта стадия протрузии сопровождается изменениями структуры. Для нее характерно нарушение эластичности межпозвоночного диска. В месте повреждения начинают появляться трещинки. Возможно изменения места расположения. На второй стадии появляются боли в области пояснице.

Внимание! При несвоевременной терапии, возможно развитие третьей стадии заболевания.

 Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить

Третья стадия

Проявляется выпячиванием диска и растяжением фиброзного кольца. При тяжелом течении процесса, кольцо может разрываться. Это приводит к нарушению работы нервных окончаний. Часто страдает иннервация органов таза. Появляются постоянные боли, которые мешают полноценной жизни. Движения скованы из-за болей.

Если приступить к лечению на ранних стадиях, можно избежать серьезных осложнений.

Поэтому даже при незначительных болезненных ощущениях в спине следует пройти обследование. Своевременная диагностика поможет определить и исключить причину появления протрузии поясничного отдела.

К основным причинам относят:

  1. Чрезмерная масса тела;
  2. Неправильная осанка;
  3. Нарушение в формировании опорно-двигательного аппарата;
  4. Слабые поясничные мышцы;
  5. Гиподинамия;
  6. Нерациональное питание.

Протрузия поясничного отдела появляется в результате системных процессов, которые вызывает остеохондроз. Чтобы не допустить проблем с позвоночником, следует исключить все вышеуказанные факторы.

  1. Нельзя не отметить нарушения, связанные с возрастными изменениями в организме.
  2. Рекомендуются манипуляции, которые помогут замедлить этот процесс.
  3. Что такое протрузия и причины её появления?
  4. Подробно ознакомится с заболеванием, поможет видео:

Лечение протрузии

Если вовремя приступить к терапии заболевания, можно избежать в дальнейшем хирургического вмешательства.

 Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить

Лечение позвоночника будет зависеть от стадии и размера нарушений. В комплекс терапии входит консервативное лечение. Нарушение структуры позвоночника лечат при помощи медикаментов.

Как лечить протрузии поясничного отдела?

Рассмотрим несколько методов лечения позвоночника.

Лекарственный метод

Медикаментозное лечение проводится комплексно. В схему терапии вводят препараты нескольких групп. Включают препараты, способствующие ликвидации воспаления.

Основой лечения будет одно из следующих средств:

  • Кетонал;
  • Мелоксикам;
  • Нимесулид;
  • Диклофенак.

Эти препараты относят к нестероидным противовоспалительным. Кроме того, они являются обезболивающими препаратами. Устраняют отечность, боль и замедляют воспалительный процесс. Могут использоваться местно в виде мазей или в качестве таблеток для приема внутрь.

Чтобы быстрее добиться эффекта и быстро купировать боль, используют уколы для внутримышечного введения.

Дополнительно назначаются препараты для расслабления мышечной системы. Назначаются миорелаксанты на протяжении нескольких недель.

Запомните! Прием препаратов часто может сопровождаться значимыми побочными эффектами.

Часто нарушается целостность слизистой желудка и кишечного тракта. Употребление лекарственных средств стоит начинать только после консультации доктора.

Физиотерапия

Проводится для ускорения лечебного эффекта препаратов. Физиотерапевтические процедуры являются вспомогательным лечением. Они не проводятся при остром периоде заболевания. Выделяют достаточно большой список процедур, которые помогут устранить болевые ощущения и замедлят прогрессирование заболевания.

В качестве лечения протрузии поясничного отдела используются:

  1. Электрофорез;
  2. Лазеротерапия;
  3. Магнитотерапия;
  4. Грязевые ванны;
  5. Волновая терапия.

Рассмотрим методы лечения подробнее.

Ударно волновая терапия проводится с использованием звука с определенными частотами. В результате, улучшаются метаболические процессы в поврежденном участке позвоночника, исчезает болевой синдром.

Лечение лазером проводится путем воздействия на позвонки узконаправленного луча.

Такой метод улучшает процесс регенерации в поврежденном участке поясницы.

Электрофорез. Под воздействием электричества, происходит проникновение лекарственных препаратов в ткани. Воздействию подвергается пораженный участок.

Лечение грязями осуществляется с использованием специальной медицинской глины. Такие компрессы помогают улучшить результат лечения и используются после прохождения основной терапии. Процедура помогает улучшить кровоснабжение.

Магнитотерапия способствует восстановлению поврежденных межпозвоночных дисков.

Метод физиотерапии подбирает специалист.

Массаж

Массаж используется для разогрева мышц, перед основным лечением.

Следует отметить! Не рекомендуется проводить массаж во время периода обострения заболевания.

Эта процедура является вспомогательным и эффективным средством в лечении протрузии. С его помощью улучшается кровоснабжение, и устраняется спазм мышц.

Благодаря возобновлению нормального питания тканей устраняются болевые ощущения.

Не следует посещать сомнительные массажные салоны, это может повлечь ухудшение самочувствия. Лучше доверьтесь опытному массажисту с медицинским образованием.

 Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить

В качестве приемов массажа используют:

  • Растирания;
  • Поглаживания;
  • Вибрации;
  • Разминания.
  • Проводить процедуру следует очень аккуратно, чтобы не травмировать позвоночник.
  • Массировать следует ближайшие к пораженной области мышечные ткани.
  • Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить
  • При появлении осложнений, в виде грыжи, перед курсом массажа, следует получить консультацию невролога.
  • Иногда рекомендуется проводить вакуумный массаж.

Мануальная терапия

  1. При верном применении, оказывает очень хороший терапевтический эффект.
  2. Однако, при неправильном выполнении может нанести больше вреда, чем пользы.
  3. Правильное выполнение процедуры даст положительный результат уже через несколько сеансов.

Комплекс упражнений

Для успешного лечения, применяют комплекс упражнений. Обычно в него входит гимнастика и растяжка. Перед началом занятий ЛФК, необходимо снять болевой синдром.

  • Физкультура не допускается при дискомфорте в поясничном отделе.
  • Как правильно выполнить комплекс упражнений? Смотрите подробные инструкции на видео

Для достижения эффекта, рекомендуется проводить тренировки регулярно. Вылечить поясничную протрузию помогут упражнения на растягивание позвоночника. Упражнения помогут освободить корешки нервов.

  1. Комплекс следует выполнять на ровной поверхности, не создавая прогибов в спине.
  2. При выполнении лечебной гимнастики, следует расслабить тело.
  3. Упражнения помогают улучшить кровоснабжение в хрящевой ткани межу позвонками.
Читайте также:  Применение народных средств для лечения бессонницы

Тренажер для позвоночника

Тренажер Древмасс направлен на  улучшение кровоснабжения и вытяжение позвоночника. Как результат, улучшается питание тканей в поврежденном отделе спины.

Тренажер помогает сформировать правильный мышечный каркас.

Приступать к занятиям следует после консультации с врачом.

Тренажер достаточно простой в применении, подходит как взрослым, так и детям. Упражнения следует выполнять регулярно, результат не заставит себя ждать.

Как вылечить протрузию в домашних условиях? Что делать при появлении боли? Смотрите подробный видеоотзыв о тренажере Древмасс

Профилактика протрузии

Старайтесь держать ровную осанку. При непрерывной сидячей работе рекомендуется выполнять разминку. Это позволит снять напряжение в пояснице. Регулярно выполняйте комплекс лечебной физкультуры.

Дополнением к упражнениям будет правильное питание и диета. Следует избегать переохлаждений поясницы. Благоприятно будет влиять на здоровье утренняя зарядка, плавание и йога. Если вы практикуете бег, важно подобрать правильную обувь.

Главным в сохранении здоровья и профилактики заболеваний опорно-двигательной системы являются три принципа здоровой спины:

  • Достаточное кровоснабжение;
  • Прочный поддерживающий мышечный каркас;
  • Правильная осанка и регулярное вытяжение позвоночника.

Профессиональный тренажер для спины Древмасс поможет добиться прогресса по всем перечисленным направлениям.

Просто закажите массажер и приступайте к занятиям.

Источник: https://drevmass-spina.ru/protruziya-poyasnichnogo-otdela-kak-vylechit-bez-operatsii/

Методы лечения протрузии дисков позвоночника поясничного отдела

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечитьПротрузия дисков позвоночника поясничного отдела – патологическое изменение межпозвоночного диска при остеохондрозе. Оно состоит в выпячивании диска в спиномозговой канал. Это происходит без повреждения фиброзного кольца.

Общие сведения

На начальной стадии развития протрузии диск (с уже начинающимися в нем изменениями) еще сохраняет амортизационные свойства. При вертикальном положении или нагрузке на позвоночник оболочка ядра (фиброзное кольцо) выпячивается за пределы позвоночного столба. Но при горизонтальном положении принимает нормальную форму.

Со временем диск теряет эту способность и постоянно находится в выпяченном состоянии. Кольцо постепенно разрушается, в нем образуются трещины, в которые устремляется содержимое пульпозного ядра. Образуется протрузия

Причины заболевания

Так как протрузия диска – осложненная стадия остеохондроза, то основными причинами будут несвоевременное обнаружение разрушения диска или несоблюдение рекомендаций по его предотвращению. Среди других:

  • Дополнительные травмы;
  • Присоединение инфекции;
  • Стресс;
  • Недостаточная двигательная активность;
  • Изменения в мышцах;
  • Инволюция костной ткани;
  • Резкое нарушение положения тела.

Гиподинамия и ожирение при остеохондрозе также способствуют развитию этого осложнения.

Симптомы протрузии дисков

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечитьПризнаки протрузии характерны для остеохондроза: боль в пояснице или в области крестца, покалывание или онемение ягодиц, ног, паховой области. Так как симптомы данной патологии схожи с таковыми других серьезных болезней, лечить протрузию без тщательного аппаратного обследования нельзя!

В случае протрузии диска есть два варианта развития событий. Как компенсаторные механизмы могут развиться фиброз и спондилез. В противном случае фиброзное кольцо не выдерживает нагрузки и разрывается. Частички ядра выходят наружу – образуется грыжа диска.

Лечение протрузии дисков позвоночника

Принципиально методы лечения протрузии не отличаются от таковых остеохондроза. Ниже рассмотрены основные направления, которые могут использоваться с этой целью. Выбор подходящего варианта, интенсивность лечения будут зависеть от степени развития болезни.

Медикаментозное лечение

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечитьЛечение медицинскими препаратами показано в острый период болезни в основном для снятия болевого синдрома. Назначаются обезболивающие и противовоспалительные средства, миорелаксанты. Это могут быть Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен и другие.

Часто используются наружные средства: мази и гели (Кеторал, Вольтарен, Фастум гель), которые наносятся на поясничный отдел позвоночника. При необходимости лекарственные препараты вводят внутривенно. Широкое распространение имеют лечебные блокады – непосредственное введение средства в нервное сплетение. Для блокад применяется такие анестетики, как Новокаин, Тримекаин, Лидокаин.

Читайте так же:  Протрузии дисков шейного отдела: причины и лечение

Лечебная физкультура

«Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения» (А. Мюссе).

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечитьВ лечении протрузии дисков позвоночника поясничного отдела нельзя обойтись без комплекса лечебной гимнастики. Составлять комплекс должен врач, указывая длительность и интенсивность тренировок. Это может быть традиционно принятая схема, либо авторские методики.

Так, кинезитерапия (по Бубновскому) стала очень популярной в борьбе с заболеваниями позвоночника. Эта методика предусматривает выполнение упражнений через боль. Автор считает, что только посредством болевых механизмов можно восстановить поврежденные болезнью мышцы. Показана при протрузии дисков поясничного отдела.

Лечебная физкультура при протрузии оказывает следующее воздействие:

  • Расслабляет и растягивает мышцы спины;
  • Усиливает подвижность и гибкость позвоночника;
  • Улучшает кровообращение;
  • Повышает общий тонус мышечного корсета.

Важно правильно выполнять каждое упражнение и фиксировать свои ощущения. Положительного эффекта можно добиться только в случае регулярных и длительных занятий. Не стоит отказываться от ЛФК даже в случае хорошего самочувствия.

Массаж

Массаж позвоночника занимает второе по значению место в лечении протрузии диска после лечебной гимнастики. Он активизирует рефлекторные связи, процессы кровообращения и иннервации, улучшая трофику тканей. Обеспечивая приток активных веществ к месту протрузии, массаж запускает механизмы восстановления пораженного органа.

Лечить отдел поясницы нужно такими массажными приемами, как поглаживание, растирание, вибрация, разминание.

Они проводятся в щадящем режиме, безболезненно, часто с применением наружных лекарственных средств (мазей, бальзамов). На курс требуется 10-15 процедур.

Наибольших результатов достигают, совмещая массаж поясничного отдела с ЛФК, водолечением, физиотерапией и рефлексотерапией. Техника не применяется в остром периоде.

Физиотерапия

Основные задачи этого направления: снятие болевого синдрома, запуск биохимических процессов в тканях, активизация кровотока и нервных импульсов. Протрузию дисков позвоночника поясничного отдела позволяют лечить следующие методы:

  • Короткоимпульсная электроаналгезия;
  • Лекарственный электрофорез;
  • Лазерная (или магнитолазерная) терапия;
  • Диадинамотерапия;
  • Амплипульстерапия;
  • Лекарственный фонофорез;
  • Ультразвуковая терапия.

Первостепенными будут являться первые три метода. Курс лечения для поясничного отдела составляет 5-15 процедур. Одновременно можно использовать два метода. К примеру, утром – электроаналгезия, а вечером – лекарственный электрофорез.

Читайте так же:  Лечение дорсальной (задней) протрузии межпозвонковых дисков

Вытяжение (тракционная терапия)

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечитьВытяжение позвоночника является популярным методом при протрузии. Снижается нагрузка на позвоночные сегменты, происходит декомпрессия диска и корешков, уменьшается отек тканей. Процедура выполняется вручную медперсоналом или используется наклонная скамья.

Большего эффекта достигают при водном вытяжении (особенно, если вода не пресная, а минеральная или скипидарная). На курс лечения требуется 12-15 процедур. Процесс занимает 25-35-минут, температура воды 35̊-36̊.

О применении тракционной терапии для лечения протрузии диска до сих пор ведутся споры. Противники метода считают, что вытяжение позвоночного столба не способствует устранению главной причины болезни – разрушение межпозвоночного диска, а значит оно, в лучшем случае, бессмысленно.

Рефлексотерапия

Данное направление используется для лечения протрузии в качестве дополнительного. Влияя на биологически активные точки отдела поясницы, специалист добивается восстановления нейро-рефлекторных связей, кровообращения и питания тканей в поврежденном отделе позвоночника. Как разновидности рефлексотерапии могут быть выделены следующие:

  • Иглоукалывание;
  • Апитерапия;
  • Гирудотерапия;
  • Точечный массаж и др.

Путем стимуляции точек в поясничном отделе снимается гипертонус мышц и отеки. За счет изменения гормонального фона организма улучшается общее состояние, болевые ощущения исчезают или притупляются.

Народные средства

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечитьНародная медицина для лечения протрузии диска использует мази, компрессы, настои и отвары, аппликации и бальзамы. Они улучшают обмен веществ и трофику тканей, обладают противовоспалительным, обезболивающим и регенерационным действием, восстанавливают солевой обмен. Из растений, используемых для лечения протрузии позвоночника можно отметить пижму, сельдерей, листья брусники и березы, морену красильную, сирень.

Знахари советуют применять для лечения протрузии поясничного отдела, остеохондроза и болях в позвоночнике следующие рецепты.

  • Делать компрессы на поясничную область позвоночника из нескольких слоев свежих молодых листьев березы, хрена или лопуха. На листья накладывается пленка и теплая ткань. Лежать нужно от 30 минут до 1,5 ч.
  • Свежие опилки сосны (около 1 кг) заливают водой и томят в печи 4-5 ч. Опилки нужно рассыпать на клеенку и лечь на них больным местом, укрывшись одеялом. Лежать, пока не остынут.
  • Смешать алоэ, мед и водку в пропорции 1:2:3 и делать компрессы на поясничный отдел перед сном. Держать 20-30 минут.

Йога

Йога позволяет эффективно лечить поясничного отдела не только в комплексе с другими методами, но и как самостоятельное средство. Асаны – отличное средство для профилактики протрузии дисков.

Читайте также:  Микрополяризация головного мозга: показания, описание процедуры

Различные практики йоги тысячелетиями способствовали развитию гибкости позвоночника и сохранению упругости его структур. Специальные позы и упражнения позволяют растягивать мышцы мягко и постепенно.

В результате снимается напряжение, уменьшается боль, восстанавливается нормальное положение позвонков в поясничном отделе.

Читайте так же:  Как лечат протрузию диска l5 s1

Диетотерапия

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить«Пища нам не только средство к жизни, но и средство к смерти» (Плутарх).

Особое внимание в период лечения позвоночника следует уделить диетическому питанию. Желательно исключить мясные блюда, консервы, крепкие бульоны, а также субпродукты. Запрету также подлежат мучные и кондитерские изделия, сахар, варенье, джемы и прочее.

В рационе должны преобладать овощи, зелень, фрукты. Полезны различные крупы (геркулес, гречка, перловая, рис) и кисломолочные продукты (простокваша, сыр, творог, сливочное масло).

При протрузии очень эффективны свежие соки (овощные и фруктовые) с мякотью.

Они дадут много минералов и витаминов, улучшат обмен веществ и выведут лишние соли и вредные соединения, что положительно скажется на состоянии позвоночника и мышц.

Профилактика

Самый лучший способ профилактики протрузии дисков позвоночника поясничного отдела – движение! Межпозвоночный диск не имеет своих сосудов, по которым к нему могли бы поступать питательные вещества. Их источник – замыкательные пластинки, прилегающие к телу позвонка.

Во время движения, когда человек останавливается, диск находится в «прижатом» состоянии.

В момент, когда делается следующий шаг, тело как бы «зависает», диск расправляется (как губка) и наполняется питательными веществами из пластинок.

Поэтому ходьба, плавание, ходьба на лыжах являются лучшими способами, способными не только предотвратить образование протрузии или грыжи диска, но и восстановить уже имеющиеся изменения.

«Самая первая и лучшая победа человека – покорить самого себя» (Платон).

Все вышеназванные методы лечения протрузии дисков позвоночника требуют большого терпения и самодисциплины. Получив облегчение (чаще с помощью медикаментов), мы продолжаем вести прежний образ жизни. Мало кто задумывается, что нужно пересмотреть питание, отношение к физкультуре, заняться своей психикой, а может быть и сменить работу.

Наш позвоночник – опора нашей жизни. И от того, как мы к нему отнесемся, будет зависеть наша судьба. Здоровья вам!

Источник: https://spinous.ru/diseases/protrusion/kak-lechit-protruziyu-diskov-pozvonochnika-poyasnichnogo-otdela.html

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: лечение

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить

В настоящее время развитие такой патологии не является редкостью, так как образ жизни современного человека предрасполагает к развитию протрузий. Основными факторами, способствующими развитию заболевания, являются:

  • сидячий образ жизни, неправильная поза при длительной работе за компьютером;
  • избыточный вес увеличивает нагрузку на люмбальный отдел позвоночника, что негативно влияет на состояние дисков позвонков;
  • чрезмерные физические нагрузки без специальной подготовки и растяжки мышц спины;
  • сопутствующая патология люмбального и крестцового отделов позвоночника;
  • травмы и ушибы поясницы;
  • инфекционные заболевания;
  • различные искривления осанки;
  • пожилой возраст (дегенерация костной и хрящевой ткани способствует дисковой протрузии).

Симптомы и диагностика

Протрузия поясничного отдела позвоночника длительное время может не вызывать какой-либо выраженной симптоматики. Первые признаки заболевания больной начинает ощущать, когда вышедший за пределы позвонка диск оказывает давление на выходящие из спинного мозга корешки и нервные окончания. Эти симптомы заставляют больного обращаться за помощью к специалисту.

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить

Болевой синдром является характерным для данного заболевания и проявляется в виде колющих, тянущих болей в пояснице. Боль может усиливаться при поворотах туловища, резком поднятии тяжести, а также долгом нахождении в неудобной позе.

Часто от пациентов можно услышать жалобы на прострелы в пояснице, иррадиирующие в нижние конечности, тазовые органы, нарушающие их функцию. Могут наблюдаться вегетативные нарушения в ногах, проявляющиеся в виде чувства онемения кожи, ее покраснения или побледнения, парестезий.

Иногда симптомом выпячивания диска может стать слабость и быстрая утомляемость в ногах.

В зависимости от места выбухания межпозвоночного диска симптомы могут отличаться. Выделяют заднюю, латеральную, срединную и заднелатеральную протрузии. Заднелатеральное выпячивание встречается наиболее часто. Оно расположено сзади и вбок от позвоночного столба, сдавливая при этом корешки спинного мозга с двух сторон.

Боковая протрузия может быть право- или левосторонней. Обычно ущемляется только один корешок спинного мозга, что обуславливает развитие симптомов только с одной стороны.

Заднее выпячивание приводит к сдавливанию спинномозгового канала, в этом случае наиболее часто возникает нарушение работы органов малого таза.

Срединная или центральная протрузия чаще всего протекает бессимптомно, не приводя к серьезным повреждениям нервных окончаний, и редко требует вмешательства.

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить

Диагностика заболевания включает сбор жалоб больного, анамнеза болезни и жизни пациента.

В дальнейшем врач переходит к объективному осмотру, уделяя особое внимание исследованию рефлексов.

Однако главным инструментальным методом подтверждения диагноза служит рентгенография люмбального отдела позвоночника в трех проекциях.

Также высокоинформативными исследованиями считаются КТ и МРТ, которые позволяют получить изображения на срезах в разных проекциях, чтобы иметь максимально точную информацию о локализации и величине протрузии.

Лечение

Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника включает укрепление мышц отдела, купирование болей, снятие воспалительного процесса, спазмов, восстановление функции позвоночника.

Всем известно, что заболевание легче и быстрее лечится на начальных этапах его развития. Это в полной мере относится к лечению и профилактике протрузии поясничного отдела. Эффективность лечения будет зависеть и от размера пораженного участка позвоночника, и от степени сдавливания нервных волокон, и от выполнения рекомендаций и назначений врача.

Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника можно разделить на медикаментозное и хирургическое.

Консервативное лечение на первом этапе направлено, прежде всего, на снятие болевого синдрома и воспалительного процесса. Врач-специалист назначает болеутоляющие и нестероидные противовоспалительные препараты.

По мере ликвидации воспаления нервные окончания перестают раздражаться и болевые ощущения прекращаются.

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить

Рекомендуются мази и кремы для местного использования. Они снимают отеки, воспаление и купируют боль. Во избежание дегенерации межпозвоночных дисков врач выписывает хондропротекторы, а также витамины группы В, содержащие кальций для укрепления костной ткани дисков. Но лечить одними медикаментами недостаточно.

Для эффективного лечения обязательно проводится курс физиотерапии, который включает в себя:

  • электрофорез (электричество воздействует непосредственно на пораженные кожные участки поясницы);
  • УВЧ (улучшает обменные процессы в хрящевой ткани);
  • лечение лазером (стимулирует биохимические процессы в тканях);
  • магнитная терапия (расслабляет и восстанавливает пораженные нервные волокна);
  • грязевые ванны (способствуют улучшению кровообращения).

Массаж поясничного отдела помогает расслабить мышцы, снять спазмы, улучшить кровоток.

В ряде случаев показано хирургическое лечение выпячиваний диска. Оно заключается в полном или частичном устранении дефекта с последующей его пластикой или протезированием.

Комплексы ЛФК должны делать абсолютно все пациенты с протрузией межпозвонкового диска. Упражнения лечебной физкультуры направлены на укрепление мышечного корсета поясницы, уменьшение нагрузки на позвоночник. Необходимо, чтобы весь комплекс подбирал врач, а также следил за правильным выполнением всех упражнений.

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить

Профилактика

Профилактические меры очень важны для пациентов, столкнувшихся с данной патологией. Основами профилактики будут являться:

  • гигиена осанки;
  • ежедневная гимнастика для позвоночника;
  • правильное питание и нормализация веса;
  • посещение массажиста не реже раза в месяц.

Видео «Упражнения при протрузии поясничного отдела»

Из этого видео вы узнаете, какие упражнения необходимо делать для лечения протрузии.

Есть вопросы и нужны ответы? Задать вопрос специалисту

Источник: https://SustavBol.ru/protruziya/diskov-pozvonochnika-poyasnichnogo-otdela-1417/

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела как лечить

Протрузия — распространенное неврологическое заболевание, которое предшественником грыжи. Ее основная особенность – обратимость при правильном лечении. Чаще патология развивается в поясничном отделе из-за повышенного давления и подвижности в зависимости от специфики нагрузки на позвоночник.

Проблемы с позвоночником являются следствием травмы, остеохондроза и других проблем опорно-двигательного аппарата. Они никогда не появляются резко, а развиваются постепенно.

Позвоночник в пояснично-крестцовой области испытывает максимальные нагрузки и имеет повышенную подвижность.

Каждый пациент с диагнозом протрузия дисков позвонка поясничного отдела должен знать способы лечения для предотвращения появления грыжи.

Определение протрузии

Протрузия в поясничном отделе связана с дистрофическими и дегенеративными дефектами хрящевых тканей. Постепенно начинает формироваться выпирание студенистого тела. Оно давит на нервные корешки и провоцирует сильный болевой синдром. При этом фиброзное кольцо не повреждается.

Смещение может быть в одну из сторон или равномерным по всему периметру позвонка. Такое смещение нарушает нормальную работу позвоночника, становится причиной воспалений и отеков.

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить

Патология является промежуточной стадией перед грыжей

Читайте также:  Массаж медом при остеохондрозе

Человек начинает отмечать снижение тонуса мышц, проблемы с координацией и другие изменения, ухудшающие качество физической работы.

Протрузию часто путают с грыжей. На видео нейрохирург подробно объяснит особенности каждой патологии.



Причины

Остеохондроз занимает первое место среди виновников протрузии. Почти 90% обследованных больных имели дегенеративные изменения тканей, связанные с неправильным минеральным обменом и кровоснабжением. Вторым провокатором становится высокая физическая нагрузка. Дополнительными причинами называют:

  • Наследственность, которая определяет строение позвоночника.
  • Низкая подвижность.
  • Аутоиммунные, инфекционные заболевания.
  • Физическая работа.
  • Гормональные сбои, неправильны обмен веществ.
  • Слабый мышечный корсет, отклонения осанки.
  • Повреждение позвоночника.
  • Возраст.
  • Излишняя масса, неправильное питание.

Протрузия позвонков L4-L5 – профессиональное заболевание спортсменов, которые имели в прошлом травмы. Немаловажным является возраст человека, так как после 45 лет начинают прогрессировать дегенеративные изменения.

Классификация

В зависимости от формы и направления выпирания введена классификация патологии:

  • Циркулярная – выдавливание студенистого тела по периметру позвонка.
  • Центральная находится на задней поверхности диска и распространяется к спинному мозгу.
  • Латеральная – лево- или правостороннее выпячивание.
  • Диффузная – многократное набухание в различных местах.
  • Дорсальное – студенистое тело ищет выход внутрь спинномозгового канала.

Наиболее сложным считают дорсальный тип, так как повышается риск сжатия спинномозговых структур. Про это могут свидетельствовать онемения и уменьшение силы нижних конечностей, регулярные покалывания и жжения, паралич.

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить

Классификация основана на направлении выпячивания

Симптоматика

На первых этапах формирования патологии больные отмечают повышенную утомляемость, ноющую боль в пояснице. При подобной симптоматике лучше проконсультироваться и пройти обследования, чтобы своевременно начать лечение.

В последующем признаки протрузии будут зависеть от вида и размера выпячивания. Она может длительное время не проявляться или сопровождаться легкими болями. Но со временем происходит прогрессирование, о чем говорят:

  • скованность движения;
  • периодически нестерпимые боли в спине;
  • низкая работоспособность;
  • слабость мышц.

Отсутствие явных симптомов не должно быть поводом отменить визит к врачу. При отсутствии лечения фиброзное кольцо прорвется и появиться грыжа.

Большинство видов протрузии в поясничном отделе, кроме латеральной, можно определить по неврологическим симптомам. Опасными считают выпячивание к спине от живота, так как начинают страдать спинномозговые структуры.

Отдельно медики выделяют связку нервов «конский хвост». При давлении на эту область появляется более яркая симптоматика и интенсивные боли. Пациенты страдают от проблем с мочеиспусканием и дефекацией.

 Читайте также статью: Что собой представляет протрузия шейного отдела позвоночника.

Диагностика

Проявление симптоматики протрузии должно стать поводом для посещения физиотерапевта или невролога. Специалист проведет функциональные тесты и определит тип и точную локализацию патологии. Наиболее часто страдают L4 и L5 позвоночные диски.

К инструментальным методам диагностики относят рентгеновское сканирование, позволяющее сделать анализ состояния костей и суставов. Магнитно-резонансная и компьютерная томографии помогут правильно выбрать лечение.

Лечение

Лечение патологии позвоночника может быть консервативным и хирургическим, корректирующим диск. Операцию назначают в последнюю очередь, когда консервативные методы не показали хорошего результата. Операция в поясничной зоне является нежелательной, но при неэффективности консервативных средств она оправдана.

На начальной стадии врачи назначают следующие лечение:

  • физиотерапию;
  • лечебную физкультуру с тренером или самостоятельно;
  • прием медикаментозных препаратов;
  • мануальную терапию.

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить

Вытяжение позвоночника

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты назначают во время обострения заболевания. Это:

  • Обезболивающие средства – анальгетики, кортикостероиды, противовоспалительные в форме таблеток, мазей и инъекций.
  • Витамины и хондропротекторы для налаживания обмена веществ в тканях. Это ускорит процессы регенерации.
  • Миорелаксаны и противоотечные средства для ликвидации мышечных спазм и улучшения кровообращения. Подобное сочетание уменьшает давление на нервные волокна и исключает некоторые неврологические признаки.

Физиотерапия

После снятия обострения в обязательном порядке назначают различные курсы физиотерапии. Хорошую эффективность показывают:

  • магнитотерапия;
  • фоно- и электрофарез;
  • иглоукалывание;
  • воздействие лазером;
  • массаж.

Мануальную терапию должен оказывать специалист. Квалификация и опыт позволят врачу вернуть дискам первоначальное положение. Воздействие на поясницу должно быть щадящим, полностью исключающее резкие движения и прямое воздействие на пораженный участок.

Результативным является вытяжение позвоночника на специальном тренажере. Оно ликвидирует боль, снимая с позвонков давление. Вытяжение может быть не только сухое, но и водное. Постоянные занятия останавливают смещение и увеличение давления.

ЛФК

Задача занятий при протрузии – укрепление мышц, улучшение двигательной активности, снижение болевого синдрома и воспаления.

Начинать заниматься лучше под руководством тренера в специальной группе, а позже перейти к самостоятельным тренировкам.

Если подобная возможность отсутствует, то можно попросить лечащего врача составить подходящий комплекс, который возможно выполнить в домашних условиях.

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить

Рекомендованный комплекс упражнений

Начинать лучше с теплого душа, чтобы снизить мышечный спазм. При любых болевых проявлениях немедленно прекращают занятия. Только систематические занятия дают положительный эффект. Не стоит отказываться от ЛФК на половине курса.

Больным часто рекомендуют легкий фитнес и плавание. Но следует исключить активные занятия – бодибилдинг, бег и др.

Стандартный набор упражнений при протрузии поясничного отдела:

  1. Лечь на спину и делать «ножницы».
  2. Лечь на спину: ноги согнуть, руки вытянуть. Аккуратно поднять таз, опираясь на стопы и лопатки. Зафиксировать верхнее положение на несколько секунд.
  3. Работа с опорой (табуретка). Лечь животом на опору и сделать вперед наклон для растягивания позвоночника. Вес должен быть между плечами и животом. Аналогично делается боковое вытяжение, если лечь на опору одним из боков.
  4. Лечь на спину с вытянутыми конечностями. Пробовать достать подбородком грудь.
  5. Ходьба на четвереньках с прямой спиной.
  6. Наиболее результативным будет вис на шведской стенке – аналог вытяжению.

Первое время упражнения повторяют по 2-3 раза, со временем увеличивая до 6-8 раз. Вся тренировка проводится на твердой поверхности, допускается использование специального коврика. После любого упражнения отдыхают 2-3 минуты.

Лечебная гимнастика не должна содержать наклонов, поворотов, провоцирующих болевой синдром. Занятия в период обострения полностью исключают.
Физиотерапевт покажет, как правильно выполнять упражнения при протрузии.

Диета

Хрящевая ткань разрушается при неправильном обмене веществ. Человек обязательно должен контролировать свой рацион, отдавая предпочтение витаминам и минералам. Полезными будут:

  • крупы (гречневая, овсяная);
  • морепродукты, рыба;
  • кисломолочные продукты.

Среди противопоказаний отмечают соленое, копченое и жирное. Не рекомендуют употреблять:

  • сладости;
  • консервы;
  • бульоны и субпродукты;
  • кондитерские изделия.

Народная медицина

Большинство народных средств направлено на снижение боли. Они не должно быть единственным лечением – только дополнять основное.
1 Скипидарная ванна. Наполняют ванну водой 40 градусов, добавляют 3 ст.

л. смеси: 10 г детского мыла, 200 мл скипидара, 50 г соли, 200 г салицилового спирта. Подобная смесь стимулирует кровообращение и уменьшает боль. Длительность процедуры – 10 минут. Существуют противопоказания: сердечнососудистые патологии.

2 Компресс из чеснока: 300 г давленого чеснока заливают 250 г водки, настаивают 10-14 дней. В период обострения боли положить смоченную салфетку на 20-30 минут. Более длительный компресс вызывает ожоги.
3 Сделать компресс на поясницу из листьев хрена или лопуха. Накрывать их целлофаном и утеплить место наложения. Держат несколько часов.

Облегчить состояние помогут растирание и компрессы из зверобоя, березовых листьев, каланхоэ, полыни. Перед любым использованием народного средства стоит посоветываться с лечащим врачом.

 Про вытяжение позвоночника и лечение грыжи без операции читайте здесь.

Осложнения

Протрузию можно назвать бомбой замедленного действия. Она всегда может вызвать следующие осложнения:

  • сдавить нервные окончания, провоцируя не только боль, но и паралич;
  • разрыв фиброзного кольца с появлением грыжи.

Нельзя игнорировать боли в конечностях и пояснице, которые могут быть признаками протрузии. Хотя патология и развивается постепенно, но она не останавливается и будет усугубляться. При игнорировании лечения человек окажется инвалидом.

Профилактика

Не стоит доводить позвоночник до протузии, а потом и грыжи. Важно соблюдать профилактические меры, которые связаны с нормализацией образа жизни:

  • Правильная физическая активность: не должна быть чрезмерной, но и малоподвижность наносит вред организму.
  • Здоровое питание.
  • Контроль веса.
  • Контролировать мышечное напряжение.
  • Минимизировать выполнение сложных физических работ, не подвергать организм экстремальным нагрузкам.
  • Для поддержания мышечного тонуса заниматься гимнастикой и проходить курсы массажа.
  • Правильно подбирать спальные принадлежности.

Дегенеративная патология хрящевой ткани в поясничной области не является опасной. Однако болевые ощущения, скованность движения может неблагоприятно повлиять на образ жизни. Следующей стадией после протрузии будет грыжа, которая имеет необратимый характер и часто требует хирургического вмешательства.

Источник: http://grizh.net/spina/protruziya-diskov-pozvonochnika-poyasnichnogo-otdela.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector