Витамины для сосудов головного мозга

В современном мире человеку сложно поддерживать здоровье сосудов, потому как на них негативно сказываются стрессы, плохая экология, переутомление и даже плохое питание. Стоит понимать, что не удастся быть крепким и выносливым человеком, если сердечно-сосудистая система и мозг работают с нарушениями.

Чтобы поддерживать состояние здоровья в надлежащем состоянии, полезно использовать специальные добавки. Витамины для сосудов головного мозга легко применять и можно недорого приобрести. Они окажут исключительно благоприятное влияние на организм, поэтому стоит начать их использовать.

О сосудах

Многие люди задумываются о состоянии сосудов тогда, когда возникает патология. До тех пор граждане не переживают о кровеносной системе, потому как не знают о возможных заболеваниях. Существует немало патологий, от которых страдают сосуды. Например, это может быть аневризма, различные пороки, недостаточность мозгового кровотока и васкулиты.

Витамины для сосудов головного мозгаСледует обращать внимание на симптомы, которые характерны при патологиях головы. Их можно наблюдать как в детском возрасте, так и у взрослого человека. Если будут замечены негативные признаки, тогда потребуется обратиться к врачу.

Симптомы:

  • Чувство слабости и онемение конечности, преимущественно патология затрагивает одну сторону.
  • Пульсирующая головная боль. Она носит постоянный характер и нередко возникает при переутомлении, смене погоды и других неблагоприятных факторах.
  • Тошнота и рвота. Наблюдаются не у всех пациентов, появление данных симптомов можно считать тревожным знаком.

Витамины для сосудов головного мозга

  • Проблемы с координацией, человек может теряться в пространстве.
  • Шум в ушах и нарушение зрения.
  • Постоянные головокружения, а также одышка и отёчность рук или ног.
  • Повышенное потоотделение, озноб.
  • Панические атаки.

Витамины для сосудов головного мозга

Конкретные симптомы будут зависеть от того, насколько плохо функционируют сосуды, а также какая именно область была затронута. Многие проблемы можно предупредить, если соблюдать профилактические меры. Врачи рекомендуют особенно тщательно отнестись к сосудам головы, потому как от них зависит здоровье всего организма.

Если же не следить за их состоянием, тогда можно столкнуться с негативными последствиями вплоть до получения инвалидности и летального исхода.

Полезные свойства витаминов

Некоторые люди не считают необходимым использовать витаминные добавки для головного мозга и для иных органов. Подобное можно объяснить тем, что они не знают про пользу данных веществ. При этом их участие в профилактике сосудов неоценимо. Причём витамины используют не только для предотвращения патологии, но и как дополнительную меру при комплексном лечении.

Витамины для сосудов головного мозга

В современном мире достаточно сложно вести размеренный образ жизни, при котором не придётся беспокоиться о здоровье сосудов головы. Человеку приходится постоянно сталкиваться со стрессами, с нервными напряжениями, с повышенной усталостью. Ко всему этому добавляется плохое питание из-за нехватки времени, а также недостаток сна.

Все негативные факторы приводят к образованию сосудистой патологии, из-за которой значительно страдает головной мозг. Как известно, сосуды участвуют в доставке кислорода к черепно-мозговой коробке.

Если кровоток слабый, тогда происходит дефицит необходимого элемента. Из-за этого мозг начинает хуже работать, развиваются патологии и в целом человеку становится тяжелее жить. Крайне важно позаботиться о том, чтобы не пришлось столкнуться с подобной патологией.

Витамины, предназначенные для сосудов головы, предназначаются как для взрослых людей, так и для несовершеннолетних. Существуют разнообразные комплексы, которые поспособствуют улучшению функции сосудистой системы. Витамины делают крепче, усиливают кровоток, а также устраняют холестериновые отложения.

Помимо этого, они положительно сказываются на умственной функции и на работе сердца.

Витамины для сосудов головного мозга

Некоторые люди недооценивают пользу витаминов, потому как не видят в первый же день явного результата. При этом если пройти курс лечения, удастся заметить значительную разницу. Особенно важно принимать микроэлементы людям, ведущим малоподвижный образ жизни, а также тем, кто постоянно страдает от стрессов. При этом витамины не избавят от необходимости пересмотреть свой повседневный уклад.

Если человек имеет вредные привычки, то от них важно отказаться для сохранения здоровья. В той ситуации, когда присутствуют патологии других органов, необходимо пройти курс лечения. Главное, не запускать проблемы и использовать витамины, чтобы поддерживать сосудистую систему.

Список нужных витаминов и микроэлементов

Для полноценной работы организма человек должен полноценно хорошо питаться, а при отсутствии необходимых витаминов его функции нарушатся. Даже сердечно-сосудистая система пострадает от того, что человеку не хватает определённых микроэлементов.

Учитывая тот факт, что полноценно питаться может себе позволить не каждый, следует отдельно позаботиться о приёме некоторых элементов.

Какие вещества будут полезны:

  • Ретинол, который также называют витамином A. Данный элемент есть в молоке, твороге, морковке, перце и рыбьем жире. Он считается жирорастворимым витамином и помогает ускорить метаболизм, а также предотвращает возникновение атеросклероза. В аптеке данное вещество можно приобрести в виде специального раствора, который принимается внутрь.

Витамины для сосудов головного мозга

  • Рутин. Он укрепляет артериальные стенки и растворяется в воде. Найти его можно в яблоках, малине и цитрусовых фруктах. Средство можно приобрести в таблетках, чтобы его было проще использовать.
  • Витамин C. Его можно взять из шиповника, яблок и цитрусов. Элемент предотвращает образование холестериновых отложений и способствует усилению метаболизма. Витамин укрепляет сердечную мышцу, которая называется миокарда. Приобрести можно в таблетках и ампулах, в аптеках элемент распространён.

Витамины для сосудов головного мозга

  • Витамин E. Данный элемент полезен тем, что не даёт образовываться свободным радикалом, а также окисляться липидам. Важно это по той причине, что радикалы наносят вред органам и их тканям, в том числе сосудам. Взять его удастся из орехов, яичного желтка и печени. Продаётся в виде капсул и масляного раствора, который следует принимать внутрь.
  • Тиамин. Средство способно стимулировать сердечные сокращения и улучшает функцию сосудов. Продаётся в виде ампул для инъекций. Вещество также называется витамином B1.

Витамины для сосудов головного мозга

  • Группа F. К ним причисляются жирные кислоты, такие как арахидоновая, линоленовая и другие. Они не допускают формирование бляшек на стенках артерий. Получить можно из рыбьего жира, морепродуктов, а также из растительного масла.
  • Витамин B6. Он устраняет из организма лишний холестерин, улучшает жировой обмен и оказывает положительный эффект на состояние сердечной мышцы, а также сосудов. Присутствует вещество  в рыбе, молочных продуктах и говядине.
  • Q10. Он считается не витамином, а коферментом. Образуется в человеческой печени из растительных продуктов. Если его не хватает, тогда человек может раньше постареть, приобрести аритмию и столкнуться с инфарктом миокарда.

Витамины для сосудов головного мозга

Человек не должен выбирать, какой именно витамин окажется для него полезным. Следует позаботиться о том, чтобы все необходимые вещества присутствовали в организме.

При этом для полноценной функции сосудов нужны не только витамины, но и минералы. Они позволяют значительно улучшить самочувствие человека и предотвращают развитие многих патологий.

Перечень необходимых минералов

Минеральные вещества человек может получать не только из специальных таблеток и растворов, но и из обычных продуктов. Но, как правило, из-за большой занятости многие люди не могут полноценно питаться. По этой причине следует позаботиться о том, чтобы хотя бы в форме капсул минералы поступали в организм.

Существует ряд веществ, которые необходимы для полноценной работы сосудистой системы и хорошего кровотока. Что же нужно принимать.

Калий. Следует понимать, что мышца сердца сокращается за счёт нервного импульса. Если в организме отсутствует калий, тогда импульс не пройдёт. Элемент можно получить из орехов, капусты, моркови, кураги и абрикосов. Также можно в аптеке приобрести специальные растворы и таблетки.

Витамины для сосудов головного мозга

Фосфор. Он нужен для формирования мембран, а также для мышечных сокращений и передачи нервных импульсов. Получить можно из отрубей, морепродуктов и спарже. Опять же, необходимый минерал можно приобрести в аптеке.

Кальций. Он напрямую влияет на сократимость миокарда, укрепляет стенки сосудов и в целом положительно влияет на состояние здоровья. Получить можно из сыра, рыбы и кисломолочной пищи. При необходимости в аптеке можно приобрести кальцемин.

Магний. Он нужен для того, чтобы улучшить процессы метаболизма, которые затрагивают миокарду. Магний также предотвращает возникновение тромбов, что важно для здоровья и влияет на продолжительность жизни. Присутствует в морских продуктах, рыбе и мясе.

Нередко люди начинают принимать витамины только тогда, когда у них уже возникли проблемы с сосудами. Порекомендовать можно заранее проводить профилактику, а не ждать, пока возникнут серьёзные патологии.

Как правило, когда уже имеются проблемы с сосудами, устранить их будет непросто. В связи с этим уже одними витаминами не обойтись, и приходится принимать сильные медикаментозные препараты.

Витаминные комплексы

Приобретать нужные витамины и минералы по отдельности не только дорого, но и сложно. Человеку придётся самостоятельно определять, какие именно вещества требуются, а также в каком количестве их использовать.

Если же стараться получить нужные витамины из продуктов питания, то, опять же, придётся сбалансировать рацион, что не всегда возможно. Значительно проще будет рассмотреть витаминные комплексы, которые положительно отразятся на состоянии здоровья.

Направит является качественным средством, которое положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему и на мозговые ткани. В нём имеются витамины группы B, а также экстракт гинкго билоба, калий и боярышник.

Помимо этого, в составе присутствует магний. Средство улучшает обмен холестерина и нормализует ритм сердца. На протяжение дня потребуется использовать по 1 таблетке во время еды, при этом курс продолжается месяц.

Рибоксин. Средство устраняет гипоксию тканей, а также нормализует метаболизм в миокарда. Производится в виде таблеток, средство качественно укрепляет сосуды и ускоряет кровоток. Ещё одно преимущество – препарат делает выше энергетический баланс и принимает участие в выработке глюкозы.

Витрум Кардио. Данный комплекс часто прописывают после перенесённого инсульта, а также для профилактики атеросклерозных изменений. Продаётся в виде таблеток, в день нужно принимать три раза. В то время, когда проводится лечение, положенную дозу следует удвоить.

Дуовит содержит богатый перечень витаминов и минералов. В день нужно принимать по одной таблетке, при этом курс лечения не больше месяца. Средство в целом укрепляет организм и способствует улучшению функции сосудистой системы.

Перед использованием любых витаминов рекомендуется проконсультироваться с врачом. Это позволит избежать побочных эффектов, а также достичь желаемого результата. Большинство витаминных комплексов можно без проблем использовать вместе с медикаментозными препаратами.

Источник: https://nevrology.net/metody-lecheniya/spravochnik-preparatov/vitaminy-dlya-sosudov-golovnogo-mozga.html

Витамины для сосудов головного мозга: какие нужны, названия, побочные действия

Витамины для сосудов головного мозга важны для поддержания нормального мозгового кровообращения. От него зависит самочувствие человека, особенно в переходные периоды жизни, во время некоторых патологических процессов. Помимо тех полезных веществ, которые содержатся в продуктах на столе, существуют аптечные формы витаминов, способные стимулировать мозговую активность.

Польза витаминов для сосудов головного мозга

Витамины для сосудов головного мозгаВитамины, как и микроэлементы, необходимы для сосудов и работы головного мозга

Неправильный режим дня, постоянные стрессы, недосыпы, минимум двигательной активности в течение долгого периода приводит к различным нарушениям со стороны органов кровообращения. Кроме этого, негативно влияют на сосуды головного мозга возрастные изменения у детей в ранний период, в подростковом возрасте, во время полового созревания, у пожилых людей. Часто нарушения функций кровоснабжения происходит на фоне патологий сердца, остеохондроза, атеросклероза, ишемической болезни, тромбов, а также после операций и травм.

Читайте также:  Симптомы ретроцеребеллярной кисты, методы лечения

Важно! Для улучшения работы сосудов головного мозга назначают лекарственные препараты, которые значительно укрепляют стенки артерий и капилляров, устраняют спазмы. В качестве вспомогательной терапии и для профилактики патологий принимают специальные добавки.

Позаботиться о здоровье сосудов нужно как можно раньше. Для этого необходимо пересмотреть режим дня, добавить ежедневные физические нагрузки, не допускать негативных эмоций. Один из важных составляющих здоровья является питание. Следует учитывать калорийность продуктов, правильно распределять рацион по БЖУ.

На симптомы, которые указывают на патологию со стороны сердечно-сосудистой системы, следует своевременно обращать внимание. К ним относят:

  • головокружения и частые пульсирующие головные боли;
  • нарушения координации движения;
  • различные нарушения со стороны зрительных органов, шум в ушах;
  • отечность и онемение конечностей;
  • чувство слабости, озноб;
  • симптомы панической атаки;
  • повышенное или слишком низкое АД.

Игнорируя эти симптомы долгое время, можно столкнуться с необратимыми последствиями. Врачи часто помимо основного лечения выписывают своим пациентам витаминные комплексы. Их участие в работе сосудов головного мозга имеет огромное значение для здоровья всего организма.

Витамины для сосудов головного мозгаМногие вещества активизируют работу головного мозга

Витаминов для укрепления стенок сосудов головного мозга довольно много в аптечных сетях. Они помогают устранить холестериновые бляшки, усиливают кровоток, оказывают положительное влияние на работу сердца и умственную активность.

Внимание! Для стойкого результата нужно пройти полный курс лечения витаминным комплексом, при этом важно отказаться от вредных привычек.

Какие витамины нужны для сосудов головного мозга

Для полноценной работы головного мозга нужны следующие полезные вещества:

  1. Витамин A. Ретинол и каротин помогают нормализовать обмен веществ, являются хорошими антиоксидантами. Также этот витамин предотвращает развитие атеросклероза сосудов головного мозга. Содержится в твороге, молоке, моркови, рыбьем жире, печени, желтке, плодах абрикоса и шпинате.
  2. Витамин C. Укрепляет стенки сосудов головного мозга, отвечает за их эластичность, нормализует свертываемость крови, помогает растворять бляшки холестерина и защищают организм от токсичных элементов. Содержится в квашеной капусте, шиповнике, цитрусовых, сладком перце, смородине.
  3. Витамин E. Является одним из сильнейших антиоксидантов, замедляет окислительные процессы, препятствует возникновению свободных радикалов, которые могут разрушать сосуды и миокард. Токоферол содержится в маслах растительного происхождения, семечках и орехах.
  4. Витамины группы B. Осуществляют метаболические процессы, участвуют в пластических и энергетических обменах в организме и на клеточном уровне. Благодаря этим полезным веществам не образуются сгустки крови, сердечная мышца сохраняет здоровье. Они необходимы для улучшения работоспособности, психоэмоционального фона, памяти, устраняют бессонницу, депрессию, раздражение. Наибольшая концентрация витаминов группы B в некоторых видах мяса, рыбы, печени, орехах, грибах, злаковых и бобовых культурах, картофеле и гранате.

  Арнебия Л-карнитин: отзывы и инструкция

Также на работу сердечно-сосудистой системы оказывают влияние такие минералы: кальций, калий, магний, фосфор. Они способны улучшать обменные процессы, укреплять стенки сосудов, препятствовать формированию тромбов, вещества участвуют в передаче нервных импульсов.

Витамины для сосудов головного мозгаВитамины стабилизируют работу сосудов

Название витаминов для сосудов головного мозга

Витаминов в виде аптечных средств довольно много, поэтому следует прислушаться к рекомендациям лечащего врача и внимательно ознакомиться с инструкцией. Специалист перед назначением витаминного комплекса учтет пол, возраст, результаты анализов, жалобы, сопутствующие заболевания и некоторые другие факторы.

Стоит обратить внимание на следующие препараты:

  1. Таксифолин байкальский. Выпускается препарат компанией Сибирский Кедр, является натуральным средством. Оказывает воздействие на капилляры, предотвращает появление холестериновых бляшек, активизирует циркуляцию крови в артериях сердца и мозга. Препарат обладает высокой активностью, хорошо переносится организмом и повышает его резистентность.
    Витамины для сосудов головного мозга
  2. Атероклефит. Является биологически активной добавкой, состоит из клевера, настоянного на спирту. Способствует поддержанию нормального уровня холестерина в крови, ускоряет метаболизм, обменные процессы в организме, способствует улучшению эластичности сосудистой стенки. Длительность курса составляет не менее 3 месяцев.
    Витамины для сосудов головного мозга
  3. Направит. Препарат положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и мозговую функцию. Содержит витамины группы B, экстракт гинкго билоба, боярышника, калия и магния. Нормализует сердечный ритм, регулирует уровень холестерина, улучшает обменные процессы.
    Витамины для сосудов головного мозга

Также положительное влияние на сосуды и мозговую деятельность оказывают препараты Аскорутин, Супрадин, Кардио Форте, Глицин Био.

Витамины для сосудов головного мозгаВ некоторых случаях показан прием аптечных средств

Меры предосторожности

Не стоит начинать прием витаминных препаратов без назначения лечащего врача и анализов, которые укажут на основные показатели крови. Особенно это касается детей и пациентов после хирургического вмешательства и травм.

Противопоказания и побочные эффекты

Побочные эффекты, как правило, связаны с передозировкой препаратов, поэтому принимать витамины нужно после ознакомления с инструкцией и с учетом допустимой дозировки.

  Витамины для гемоглобина: какие необходимы, как принимать

Противопоказания к применению – индивидуальная непереносимость компонентов витаминных комплексов. С осторожностью следует принимать детям, беременным и кормящим женщинам.

Заключение

Витамины для сосудов головного мозга – необходимость для современного человека, поскольку многие подвержены стрессам, которые негативно влияют на кровообращение и физическое здоровье. Важно понимать воздействие витаминов на мозговую деятельность и работу сосудов.

Была ли Вам данная статья полезной? Витамины для сосудов головного мозга взрослым: какие нужны, названия витаминов Ссылка на основную публикацию Витамины для сосудов головного мозга Витамины для сосудов головного мозга

Источник: https://poleznii-site.ru/meditsina/vitaminy/vitaminy-dlya-sosudov-golovnogo-mozga-vzroslym-kakie-nuzhny-nazvaniya-vitaminov.html

Витамины для кровообращения головного мозга

Регулярное поступление в организм витаминов, которые необходимы для поддержания здорового состояния сосудов, питающих головной мозг, способствует нормальному кровоснабжению участков головы. Программа профилактики и терапии сбоев мозгового кровообращения, которые протекают в хронической или острой форме, включает прием витаминных комплексов.

Витамины для сосудов головного мозга

Определение

Витамины необходимы для обеспечения нормального кровообращения головного мозга. Они защищают сосудистую стенку от повреждений, нейтрализуют действие свободных радикалов и других веществ, способных спровоцировать патологии сосудов.

Многие витамины относятся к кофакторам (небелковые соединения, которые необходимы для биологической деятельности белка), участвующим в важных метаболических процессах (гликолиз, аминокислотный обмен, деятельность дыхательных цепей, цикл трикарбоновых кислот).

Морфологическое и функциональное состояние всех видов ткани в организме, в том числе мозгового вещества, зависит от биохимических реакций, которые протекают с участием витаминов. В числе эффективных препаратов, которые применяют для укрепления сосудов, питающих отделы головы – витамины группы B, P, A, E и другие.

Сосудистые заболевания, протекающие в мозге

Распространенность таких заболеваний, как сахарный диабет, гиперлипидемия и артериальная гипертензия, способствует росту патологий церебральных сосудов. Среди цереброваскулярных болезней преобладают хронические формы. Основные виды церебральной сосудистой недостаточности, протекающей в хронической форме:

В патогенезе перечисленных заболеваний лежат деструктивные процессы, затронувшие элементы кровеносной системы, снабжающей мозг.

Церебральная сосудистая недостаточность с последующим развитием деменции и инсульта – основная причина инвалидности и смертности.

В этиологии инсульта и деменции ведущее место занимают болезни сосудов, которые в продромальный период считаются потенциально курабельными (поддающимися лечению).

Повреждение (обычно атеросклеротического характера) крупного магистрального сосуда приводит к развитию инсульта. Поражение сети мелких сосудов независимо от генеза (причин возникновения) называется микроангиопатия. Если микроангиопатия сочетается с повреждением артерии крупного калибра, она относится к факторам, отягчающим течение инсульта. Клиническая картина:

  • Неврологическая симптоматика (очаговая, общемозговая).
  • Когнитивная дисфункция.
  • Характерные изменения структуры мозгового вещества, которые выявляются в ходе инструментального обследования (обычно МРТ, КТ).

Витамины для сосудов головного мозга

Течение микроангиопатии сопровождается структурными нарушениями – образование глубинных очагов инфарктов (лакунарные), повреждение белого мозгового вещества диффузного типа (участки гиперинтенсивного сигнала при проведении МРТ), появление очагов геморрагии субкортикальной локализации. У 5-10% людей в возрасте старше 65 лет выявляется деменция разной степени тяжести, связанная с нарушением мозгового кровотока.

Факторы риска и причины

Витаминодефицитные состояния провоцируют развитие болезней, негативно сказываются на общем самочувствии пациента, ухудшают качество его жизни. Факторы риска развития церебральной сосудистой недостаточности:

  1. Пожилой возраст.
  2. Артериальная гипертензия.
  3. Сахарный диабет.
  4. Вредные привычки (злоупотребление спиртными напитками, курение).
  5. Дислипидемия (нарушение липидного метаболизма, ожирение).

Признаки гиповитаминоза (дефицит витаминов) включают общую слабость, чрезмерную утомляемость, снижение работоспособности, невозможность концентрировать внимание. Состояние, спровоцированное нехваткой важных веществ, сопровождается симптомами: бессонница, беспокойный часто прерывающийся сон, раздражительность, боли в области головы. У человека развивается апатичное, депрессивное состояние.

Роль витаминов в терапии сосудистых патологий

Общие принципы лечения предусматривают устранение провоцирующих факторов, включают отказ от вредных привычек, коррекцию веса, организацию правильного питания, активный образ жизни. Параллельно назначают препараты:

  • Нейропротекторного действия.
  • Корректоры активности нейромедиаторов.
  • Ингибиторы свободных радикалов (антиоксиданты).

Особую роль в профилактике и терапии патологий сосудов головы играют витамины, предназначенные для стимуляции клеточного метаболизма и нормализации физиологических процессов, связанных с деятельностью кровеносной системы.

Витамины группы B

Витамины группы B традиционно применяют для лечения взрослых и детей от болезней сосудов, снабжающих кровью ткани головного мозга. Группа содержит витамины: Тиамин (B1), Рибофлавин (B2), Ниацин (B3), Пантотеновую кислоту (B5), Пиридоксин (B6), Биотин (B7), Цианокобаламин (B12) и Фолиевую кислоту (B9).

Витамины для сосудов головного мозга

В терапевтической практике обычно используют сочетание – Тиамин, Пиридоксин, Цианокобаламин. Они обладают нейропротекторным и анальгетическим действием, взаимодействуют с фармацевтическими средствами разных групп, усиливая терапевтический эффект последних.

В результате удается уменьшать дозировку препаратов, которые оказывают побочное действие. Снижение риска побочных явлений коррелирует с общими положительными результатами терапии. Тиамин стимулирует метаболизм гликогена, способствует уменьшению концентрации конечных продуктов неферментативного гликозилирования (реакция между углеводами и белками, жирами, нуклеиновыми кислотами).

Нарушение углеводного обмена провоцирует повышение уровня конечных продуктов метаболизма, что коррелирует с развитием эндотелиальной дисфункции и повреждением стенок артерий. Цианокобаламин участвует в процессе кроветворения и деления клеток, он необходим для синтеза холина, креатинина, метионина.

Цианокобаламин тесно связан с процессом формирования эпителиальных клеток (выстилают сосудистую стенку), задействован в регуляции системы свертывания крови, что определяет его важную роль в работе кровеносной системы. Витамины группы B предназначены для стимуляции активности антиоксидантной системы организма, что положительно сказывается на состоянии сердца и сосудов, насыщающих кровью головной мозг.

Исследование британских врачей показало, прием в течение 14 дней витаминов B2, B6, B12 и фолиевой кислоты в комплексной терапии ишемического инсульта, способствовал усилению антиоксидантной активности плазмы, понижению уровня C-реактивного белка в сыворотке крови, гомоцистеина и малонового диальдегида.

Лучшие врачи применяют витамины группы B для контроля уровня гомоцистеина с целью профилактики образования тромбов в сосудах, питающих головной мозг. Гомоцистеин – аминокислота непротеиногенного типа, предшественником которой является метионин (незаменимая аминокислота алифатического типа, участвует в синтезе холина и адреналина).

На протяжении жизни уровень гомоцистеина непрерывно повышается. Увеличение содержания вещества связывают с дефицитом витаминов, сидячим, малоподвижным образом жизни, курением, злоупотреблением кофе и спиртными напитками. Аккумулируясь в организме, аминокислота воздействует на сосудистую интиму (стенку артерии, покрытую эндотелиальной выстилкой), разрушая ее.

Читайте также:  Когда нужно делать прививку от менингококковой инфекции?

Повреждение стенки сосуда – провоцирующий фактор образования тромбов и атеросклеротических бляшек. Повышение уровня гомоцистеина – фактор риска развития тромбоза (образование тромбов), атеросклероза, других сосудистых заболеваний кровеносной системы мозга. Увеличение концентрации этого вещества коррелирует с окислительным стрессом и деменцией сосудистого генеза.

Концентрация аминокислоты понижается в период беременности, что ассоциируется с улучшением плацентарного кровообращения и успешным вынашиванием плода. Гомоцистеин может синтезироваться в метионин (обратная реакция) в присутствии витаминов, входящих в группу B, что способствует укреплению стенок сосудов, питающих головной мозг.

Витамины для сосудов головного мозга

Другие витамины

Витамины, необходимые для поддержания здоровья сосудов, находящихся в головном мозге – соединения, какие являются регуляторами процессов клеточного метаболизма, углеводного, белкового и липидного обмена. В их числе:

  1. Витамин A. Обеспечивает антиоксидантную защиту, уменьшает негативное влияние окислительного стресса, защищает эпителиальную выстилку сосудов от повреждений.
  2. Витамин E. Универсальный протектор клеточных мембран от повреждений, связанных с окислительным стрессом. Вступает во взаимодействие со свободными радикалами, проявляя выраженные антиоксидантные свойства.
  3. Витамин K. Участвует в процессах свертываемости крови, обеспечивая нормальную коагуляцию (свертывание).
  4. Витамин P. Уменьшает проницаемость стенок и ломкость сосудов мелкого калибра. Повышает эластичность сосудистой стенки. Обладает антиоксидантными свойствами.
  5. Витамин PP. Участвует в реакциях окисления-восстановления и в процессах тканевого дыхания, регулирует метаболизм липидов и углеводов в клетках. Понижает концентрацию холестерина в крови, препятствуя развитию атеросклероза. Расширяет мелкие сосуды, находящиеся в головном мозге, улучшая и стимулируя микроциркуляцию крови.
  6. Витамин C. Укрепляет стенки сосудов малого калибра, капилляров. Требуется для нормального функционирования соединительной ткани и течения окислительно-восстановительных процессов, оказывает антиоксидантное действие. Регулирует уровень холестерина, улучшает усвоение железа.
  7. Витамин D. Препятствует развитию сахарного диабета, нарушений липидного обмена, ожирения, что коррелирует с профилактикой нарушений мозгового кровотока, в том числе инсульта.

Для нормальной деятельности системы кровообращения мозга необходимо поступление в организм микроэлементов – магния, селена, железа, фосфора, цинка. Важную роль в поддержании функциональности сосудов играют полиненасыщенные кислоты.

Витамины для сосудов головного мозга

Лечение гиповитаминоза

Витаминные комплексы или отдельные витамины назначает лечащий врач. Некоторые витамины способны накапливаться в организме, и при существенном повышении их уровня относительно нормы вызывают различные сбои (недостаточность печени и почек, нарушение свертываемости крови, зрительная дисфункция, повышение вязкости крови) вплоть до летального исхода (переизбыток витамина A).

При небольших отклонениях от нормы недостаток веществ корректируется введением в рацион продуктов, богатых нужными соединениями. Если поступающих вместе с приемом пищи микроэлементов не хватает, дефицит восполняется при помощи синтетических аналогов.

Витамины выполняют важные функции в профилактике и лечении нарушений мозгового кровотока, защищают сосуды, питающие кровью мозг, от повреждений, повышают эластичность артериальных стенок, снижают уровень веществ, потенциально опасных для деятельности кровеносной системы. Восполнение дефицита соединений рекомендуется осуществлять посредством коррекции рациона питания.

Источник: https://golovmozg.ru/pitanie/vitaminy-dlya-krovoobrashheniya-golovnogo-mozga

Витамины для памяти и работы мозга: список лучших препаратов для взрослых, детей и подростков

Из статьи вы узнаете особенности применения витаминов для сосудов головного мозга, показания к назначению препаратов, противопоказания и побочные эффекты от использования.

Витамины для сосудов головного мозга

Механизм действия

Для нормальной жизнедеятельности здоровому организму необходимо несколько компонентов: питательные вещества и кислород для функциональной активности тканей, органов, достаточное количество витаминов и микроэлементов, баланс в работе основных систем.

Мозг – центральное звено организма человека, поэтому обеспечение этого органа всеми важными элементами является приоритетной задачей. Особую роль в мозговой деятельности играют витамины. Недостаток даже одного элемента меняет восприятие окружающей действительности и ответную реакцию человека на полученную информацию.

Память нуждается в поддержке витаминами группы В, которые сохраняют молодость нейронов, помогают насыщению клеток кислородом, сохраняют на должном уровне внимание, концентрацию, мыслительные процессы:

  • В1(тиамин) – противостоит заторможенности, рассеянности, восстанавливает когнитивные функции, ускоряет реакции;
  • B5 (пантотеновая кислота) – отвечает за долгосрочную память;
  • B9 (фолиевая кислота) – важен для интеллекта, витамин обеспечивает синтез аминокислот, ускоряет запоминание, гарантирует воспроизведение нужной информации;
  • B12 (цианокобаламин) – стимулирует переход краткосрочной информации в долгосрочную, отвечает за опыт, навыки;
  • концентрация внимания – зона ответственности В2 (рибофлавина) и В3 (никотиновой кислоты);
  • В6 (пиридоксин) – блокирует агрессию, рассеянность и забывчивость, влияет на поведенческие реакции, скорость работы мозга, участвует в построении нейронов;
  • В4 (холин) – участвует в синтезе метионина, ацетилхолина, которые являются передатчиком нервных импульсов, контролируют фосфолипидный обмен.

Мозг регулирует настроение человека, в этом ему помогают:

  • Витамин А (ретинол или бета-каротин), который стимулирует бодрость, борется с хандрой, сезонными депрессиями, резкими перепадами настроения, способен обеспечить рост, дифференцировку тканей, участвует в синтезе белков гликопротеинов и родопсина;
  • Витамин H (биотин) – принимает участие в энергетическом обмене глюкозы, делает настроение стабильным и позитивным;
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) – сильнейший антиоксидант, выводит свободные радикалы, омолаживает клетки, повышает кровообращение в головном мозге, потенцирует действие других витаминов, помогает при забывчивости, серьёзных провалах в памяти, необходим для поддержания общего тонуса, участвует в синтезе гормонов радости, участвует в обмене железа;
  • Витамин E (токоферола ацетат) помогает усваивать новую информацию, предупреждает развитие болезни Альцгеймера, Паркинсона, проявляет антиоксидантную активность, продлевает молодость нейронов;
  • Витамин D – контролирует фосфорно-кальциевый обмен.

Комплекс витаминов K, B6, B1, B5, A предупреждает гипоксию мозга, развитие энцефалопатии.

Показания к применению

Назначаются витаминно-минеральные комплексы или отдельные витамины с профилактической и терапевтической целью. В качестве профилактики нормальной работы мозга они показаны к приему месячными курсами с перерывами в три-четыре месяца. Для лечения патологических состояний витамины используют при:

  • гипо- и авитаминозах;
  • в реабилитационном периоде после перенесенных тяжелых соматических патологий, инфекций (нейроинфекций), травм, оперативных вмешательств, на пике сезонных заболеваний;
  • снижении умственной работоспособности;
  • стрессах, депрессии;
  • девиантном расстройстве поведения в детском или подростковом возрасте;
  • патологическом поражении нервной системы;
  • бессоннице;
  • эмоциональной лабильности;
  • ВСД;
  • энцефалопатии, в том числе перинатальной или алкогольной;
  • ишемическом инсульте.

Рейтинг лучших витаминов

Существует ориентировочный рейтинг 10 лучших витаминов для мозга и памяти без возрастных и гендерных различий. Рейтинг на основе данных сайта Марка Качества.

  1. Витрум Мемори (885 рублей). Лучший натуральный корректор нарушений мозгового кровообращения.
  2. Глицин Форте (30 рублей). Лучший БАД отечественного производства по соотношению цены и качества.
  3. Быстрый Ум (427 рублей). Лучший продукт с высокой концентрацией активных веществ.
  4. Мемоплант (490 рублей). Лучший комплекс для коррекции возрастных изменений.
  5. Доппельгерц Актив (1 200 рублей). Лучший состав компонентов в комплексе витаминов.
  6. Танакан (528 рублей). Лучший препарат по удобству способа приема.
  7. Геримакс Энерджи (471 рубль). Лучший тонизирующий комплекс.
  8. Билобил Форте (156 рублей). Лучший антистрессовый комплекс.
  9. Ундевит (39 рублей). Лучший комплекс с доказательной базой отдаленных результатов.
  10. Диваза (306 рублей). Лучший гомеопатический комплекс.

Препараты для улучшения работы мозга по возрастам

Витамины для мозга, позволяющие человеку сохранять качество жизни до глубокой старости, могут быть универсальными или иметь свои особенности: детям, подросткам, студентам, взрослым мужчинам и женщинам, пожилым. Назначает препараты врач, поскольку некоторые средства обладают способностью серьезно влиять на работу сердца и сосудов, то есть нарушать питание тканей, в том числе и головного мозга.

Для детей и подростков

У детей мозг постоянно растет, развивается, что априори предполагает витаминную поддержку. Функциональная состоятельность нейронов обеспечивает нормальную мыслительную активность. Витамины, улучшающие память и работу мозга для детей, дополняют сбалансированный рацион. Особенно это касается школьников, которым необходимо быть готовыми к гиперактивной деятельности мозга.

Препаратом выбора для ребенка считают Пиковит Форте (259 рублей), который способствует улучшению внимания, восприятия, запоминания информации. Назначается для профилактики переутомления, при высокой психоэмоциональной нагрузке, в период реабилитации после тяжелой болезни.

Витамины для сосудов головного мозга

Кроме того, используется еще целый ряд препаратов:

Название препаратаЦена в рублях
Витрум Бэби (Юниор, Тинейджер) 478
Алфавит школьник (тинейджер) 309
Супрадин кидс 585
Доппельгерц киндер 531
Компливит актив 245
Берокка плюс 798
Селмевит 237
Олиговит 170
Доппельгерц бьюти анти-акне 709

Для студентов

Обучение в ВУЗе требует предельной концентрации, запоминания большого количества информации, психоэмоционального напряжения каждую сессию. Без нутриентов справиться с ситуацией крайне сложно.

На фармацевтическом рынке представлен сейчас широчайший ассортимент витаминов для улучшения работы мозга студентов, которые могут помочь запомнить большие объемы информации, активизировать работу мозга.

Приоритет за Гинкго билоба (209 рублей) и его производными: безопасны, поскольку натуральны, эффективны, не вызывают привыкания, восстанавливают структуру клетки и укрепляют организм в целом.

Витамины для сосудов головного мозга

Другие витамины:

Название препаратаЦена в рублях
Витрум плюс 701
Гинкогинк 600
Гинкор прокто 485
Гинкоум 262
Гинос 169
Терра плант Гинкго 1 449
Кавесан 750

список ноотропных средств и механизм их действия

Для взрослых

Взрослая жизнь – это пик активности мыслительного процесса. Витамины, улучшающие память и работу мозга взрослым, одновременно способствуют концентрации внимания, уравновешенности, человек становится рассудительным, спокойным.

К числу наиболее востребованных относится Гинкговит Авитон (400 рублей), который включает 12 витаминных компонентов, огромное количество минералов, аминокислот, важных для нормальной работы нервной системы. Комплекс показан при нарушении мозгового кровотока, зрения. слуха, вязкости крови. С успехом используется при гипертонии, варикозе, стимулирует мозговую активность, ускоряет мышление.

Витамины для сосудов головного мозга

Кроме того, взрослым пациентам показаны:

Название препаратаЦена в рублях
Активный день (мужская формула) 733
Эффекс (женская формула) 489
Дуовит (женская формула) 212
Арт Лайф (женск формула) 1 500
Фарма Мед (женская формула) 138
Ортомол Ментал 3 420
Брейн-о-флекс 1 250
Ревьен 2 800
Супрадин 369
Алфавит 415

список препаратов улучшающих память и мозговое кровообращение

Для пожилых

Витамины, возвращающие здоровье пожилым, способны приводить в тонус ткани, возвращать эластичность сосудам, что помогает восстановить мозговое кровообращение, купировать гипоксию, вывести свободные радикалы. Наиболее востребован в пожилом возрасте Алфавит плюс (289 рублей).

Препарат является дополнительным поставщиком витаминов и минералов в организм человека, поэтому не только улучшает нормальную деятельность мозга, память, купирует усталость, но и предупреждает остеопороз, анемию, заболевания сердечно-сосудистой системы, возрастные нарушений зрения.

Витамины для сосудов головного мозга

Кроме того, рекомендуются следующие препараты для улучшения памяти и работы мозга:

Название препаратаЦена в рублях
Витрум Центури 580
Солгар 700
Доппельгерц актив с магнием и витаминами группы B 300
Центрум Сильвер 500
Компливит для женщин 45+ 350
Геримакс 45+ 580
Геровитал 330

Противопоказания

Несмотря на то, что витамины для улучшения мозговой деятельности по своей химической структуре разные, ограничения к приему препаратов можно свести к нескольким общим моментам:

  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • беременность и лактация – на усмотрение врача по триместрам;
  • возрастные рамки;
  • гемофилия и другие нарушения свертывающей системы крови;
  • аллергические реакции вплоть до анафилаксии;
  • хронические заболевания органов системы пищеварения;
  • патология почек;
  • декомпенсация сердечной деятельности;
  • глаукома;
  • гипертония;
  • сахарный диабет;
  • гиперкальциемия;
  • открытые формы туберкулеза;
  • кардиосклероз, в том числе – постинфарктный;
  • риск тромбоза, тромбофлебита;
  • опухоли;
  • подагра.

Побочные эффекты

Побочные эффекты, возникающие на фоне приема витаминов, сводятся к следующему:

  • аллергия;
  • бронхоспазм;
  • эритематозные сыпи;
  • гипертермия;
  • диспепсия;
  • бессонница;
  • судороги;
  • нарушение функции почек, печени;
  • аритмия;
  • кардиалгии;
  • повышение вязкости крови;
  • кальцификация мягких тканей, стенок сосудов, клапанов сердца;
  • микронекрозы;
  • анорексия.
Читайте также:  Ээг при эпилепсии: правила проведения

Следует подчеркнуть, что побочные эффекты при правильном приеме препаратов наступаю редко, причина отрицательных реакций – передозировка или хроническая интоксикация.

Последнее обновление: Ноябрь 3, 2019

Источник: https://sosudy.info/vitaminy-dlya-mozga

Лучшие витамины для укрепления сосудов головы и сердца

Витамины для сосудов головного мозга

Человек ежедневно ставит под угрозу свое здоровье неправильным режимом дня, несбалансированным питанием, избыточным количеством стрессов, недостатком движения и физических нагрузок. Для большинства людей такой образ жизни постепенно становится нормой, однако их негативное влияние на здоровье человека и на состояние сосудов в частности довольно существенно: органы кровообращения быстрее начинают изнашиваться, появляются сбои в их работе и различные и заболевания. Для того, чтобы сердце и сосуды служили человеку как можно дольше, необходимо придерживаться самых простых стандартных правил здорового образа жизни: высыпаться, регулярно заниматься физкультурой, отказаться от пагубных привычек, нормализовать питание, принимать дополнительно недостающие организму витамины и минералы.

Минералы для сердца

Следующие минеральные вещества наряду с витаминами необходимы сердцу и сосудам для полноценной работы.

  • Магний. Минерал обеспечивает нормальную работу сердца, улучшает обмен веществ, происходящих в мышце сердца. При достаточной концентрации магния в крови сосуды расширяются, тем самым снижая кровяное давление в них.

Магния много содержится в таких продуктах питания, как:

  • мясо;
  • продукты моря;
  • рыба;
  • бобовые культуры. Для проведения терапии заболеваний сердца и сосудов часто принимают препарат «Кардиомагнил», содержащий большую дозу магния.

Кальций. Элемент имеет важное значение в становлении нормального сердечного ритма, укрепляет сосудистые стенки, улучшает свертываемость крови.

Получить необходимую дозу кальция можно, включив в рацион следующие продукты:

  • сушеные травы и специи (чабер, базилик, перец, майоран, лавровый лист, укроп, шалфей, орегано, мята и т.д.);
  • семена (мак, укроп, фенхель, кориандр, анис, тмин, кумин, лен);
  • зелень (петрушка, укроп);
  • сыр;
  • сухое и свежее молоко;
  • яйца;
  • кисломолочные продукты;
  • орехи (миндаль, мускатный орех, бразильский орех, фундук, фисташки);
  • бобовые культуры (соя, фасоль, маш).

Также восполнить недостаток кальция в организме можно препаратом «Кальцемин».

Калий. Побуждает к сокращению мышцу сердца и скелета. Много калия можно получить из:

  • абрикосов (свежих или сушеных);
  • картофеля;
  • шоколада;
  • фасоли.
  • Среди самых популярных калийсодержащих препаратов особо выделяется средство «Аспаркам».
  • Фосфор. Элемент обеспечивает энергетический обмен и мышечные сокращения. Достаточное количество фосфора можно получить, употребляя много рыбы, сыра, морепродуктов.

Витамины для сосудов и сердца

Чтобы сердце и сосуды могли функционировать полноценно, организм должен в достаточных количествах получать множество витаминов. Среди них первостепенное значение имеют несколько элементов.

Витамин А. Благодаря ретинолу в организме нормализуется обмен веществ. Элемент обладает мощными антиоксидантическими свойствами. Рекордные дозы ретинола содержатся в таких продуктах, как:

  • молоко и молочные продукты;
  • рыбий жир;
  • печень (говяжья, свиная, рыбья);
  • яичный желток.

Каротин, предшественник ретинола, содержится в растительной пище:

  • абрикосах;
  • шпинате;
  • тыкве;
  • перце;
  • моркови.

Витамин С. Аскорбиновая кислота влияет непосредственно на здоровье сосудов, так как укрепляет их стенки, делая прочными и эластичными. Витамин улучшает свертываемость крови, снижает концентрацию холестерина в крови, растворяет уже имеющиеся холестериновые бляшки, защищает организм от токсинов, свободных радикалов. В любом овоще и фрукте витамин С присутствует. Больше всего его содержат следующие продукты:

  • шиповник;
  • цитрусовые фрукты;
  • черная смородина.
  • болгарский перец;

Витамин Е. Токоферол – это сильный антиоксидант, способный замедлить окислительные процессы в организме. Больше всего элемента в натуральных растительных маслах, семечках и орехах. Среди препаратов с витамином особенно популярен «Аевит»

Витамин Р. Рутин повышает эластичность сосудов, делая их менее проницаемыми. Много рутина в:

  • черной смородине;
  • цитрусовых фруктах;
  • плодах шиповника.

Благодаря рутину снижается окисление аскорбиновой кислоты в организме, поэтому наиболее распространенным препаратом с витамином Р является «Аскорутин», содержащий рутин и витамин С.

Витамин В1. Отвечает за энергетический и пластический обмен. Благодаря ему сердечная мышца сохраняет свой тонус, а его ритм остается в норме. Тиамин в большом количестве содержится в:

  • горохе;
  • свекле;
  • моркови;
  • грецких орехах;
  • крупах;
  • злаках.

Витамин В6. Важен в осуществлении метаболизма. Благодаря ему не образуется кровяных сгустков в сосудах, способных привести к их закупорке. Также пиридоксин отвечает за образование простагландина – элемента, отвечающего за тонус сосудов и мышц. Много витамина В6 в:

  • мясных продуктах;
  • субпродуктах (преимущественно в печени);
  • крупах;
  • рыбе;
  • орехах;
  • бобовых культурах.

Витамины группы F. От них зависит тонус сосудистых стенок. Также полиненасыщенные жирные кислоты предупреждают возникновение атеросклероза. Много данных кислот содержат продукты:

  • натуральные растительные масла;
  • рыбий жир.

Коэнзим Q10. Это кофермент, участвующий в образовании энергии и сохранении молодости организма. В наибольшем количестве элемент содержится в мышце сердца, так как контролирует его полноценную работу

Витамины для сосудов головного мозга

Особое значение стоит уделять тем витаминам, которые питают сосуды головного мозга. Чем меньше человек потребляет данные вещества, тем большему риску он подвергает свое здоровье: вероятность возникновения инсульта, снижения умственной и физической работоспособности, когнитивных функций повышается.

Для того, чтобы кровоснабжение мозга не нарушалось, необходимо принимать витамины группы В.

Витамин В1. Необходим для стимуляции работы нервов, укрепления памяти, улучшения интеллектуальных способностей. При его недостатке возможно появление бессонницы, раздражительности, нарушенной координации движении и общей вялости.

Витамин В2. Нехватка рибофлавина вызывает головную боль, снижение работоспособности, отсутствие аппетита. Получить витамин В2 можно преимущественно из пищи животного происхождения.

Витамин В3. Обеспечивает хороший эмоциональный фон и активность интеллектуальной работы мозга. Чем меньше никотиновой кислоты поступает в организм, тем хуже человек начинает мыслить и медленнее работать. Много никотиновой кислоты в следующих продуктах:

  • яйца;
  • печень;
  • рыба;
  • мясо;
  • гречневая крупа.

Витамин В5. Необходим для передачи нервных импульсов. Нехватка пантотеновой кислоты сигнализирует о себе плохой памятью, бессонницей, вялым состоянием, склонностью к депрессиям. Улучшить состояние помогут продукты:

  • мясо;
  • сердце;
  • печень;
  • яйца;
  • бобовые культуры;
  • капусту.

Витамин В6. Улучшают синтез нейромедиаторов. От пиридоксина зависит настроение человека и степень его умственной активности.

Витамин В9. Отвечает за процессы возбуждения и торможения нервной системы. Благодаря фолиевой кислоте в крови поддерживается нормальный уровень гемоглобина и лейкоцитов. Отвечает за рост и деление клеток, их обновление. Много витамина В9 в:

  • картофеле;
  • томатах;
  • фасоли;
  • салате;
  • орехах;
  • грибах.

Витамин В12. В совокупности с другими элементами цианокобаламин образует миелиновую оболочку волокон нерва. Благодаря ему улучшается настроение, память и зрение. Много витамина В12 в:

  • рыбе;
  • мясе птицы;
  • морской капусте;
  • сое.

Витамины для сосудов глаз

Как понять, что сосудам глаз тоже нужно дополнительная поддержка? Это легко можно определить по нескольким главным симптомам:

  • резь и боль в глазах;
  • появление заметных прожилок крови на белках глаз.

Появление хотя бы одного признака говорит о том, что сосуды ослаблены. Это происходит по нескольким причинам:

  • в результате аллергической реакции;
  • из-за длительной работы за компьютером;
  • при нахождении на ярком солнце или сильном ветре;
  • после бессонницы;
  • при резких перепадах давления;
  • при повышенных физических нагрузках.

Для предотвращения синдрома лопнувших сосудов, нужно чаще принимать витамины В и С. При более серьезных состояниях и выраженных болезнях глаз возможно проведение внутримышечных инъекций рутина. В качестве профилактики можно употреблять чай из шиповника, обычный зеленый чай, а также овощи и фрукты.

Лучшие препараты для сердца и сосудов

  1. «Аскорутин». Недорогой доступный препарат. В составе – 2 активных компонента – витамины С и Р, необходимые для поддержания окислительно – восстановительных реакций, обмена углеводов, восстановления поврежденных тканей, защиты от преждевременного старения.

    При приеме препарата в качестве профилактики, для лечения или в комплексе с другими лекарствами наблюдается укрепление стенок сосудов, повышение их эластичности, уменьшение воспалительных процессов и ломкости капилляров. Осторожно пить препарат стоит в случае склонности к тромбозам и в состояниях, способных вызвать повышенную свертываемость крови.

  2. «Направит. Витамины для сердца».

    Препарат от компании «Эвалар»питает сердце, укрепляет сосуды и капилляры, поддерживает в норме вязкость крови. Кроме витаминов и минералов средство включает растительные активные вещества. Прием таблеток снижает риск возникновения болезней сердца и сосудов. Препарат также может назначаться после перенесенных болезней сердца и сосудов и улучшения кровообращения.

    В составе препарата  — витамины группы В, а также магний, калий, экстракт боярышника, гинкго билоба и шиповника. Его нельзя пить во время беременности, кормления грудью, людям младше 18 лет, при аллергии на препарат.

  3. «КардиоХелс». Содержит виатмины и минералы для сердца, а также коэнзим Q10 и экстракты лекарственных трав.

    Средство положительно влияет на обмен белков, жиров и углеводов, ритм сердца, укрепляет сосуды и предотвращает риск возникновения тромбозов. Для профилактики препарат можно принимать спортсменам, людям с вредными привычками, а также работающим на тяжелом или вредном производстве. При беременности и кормлении грудью средство пить нельзя.

  4. “Витрум Кардио Омега-3”.

    В составе средства есть полиненасыщенные жирные кислоты, участвующие во многих жизненных процессах в организме человека. Средство защищает от атеросклеротических бляшек, нарушения метаболизма жирв, высокого давления и тромбозов. Средство не всегда хорошо сочетается с другими препаратами, поэтому о совместимости с лекарствами необходимо узнать у лечащего врача.

    “Витрум” имеет ряд противопоказаний: болезни желчного пузыря, печени и поджелудочной железы, детский возраст до 18 лет.

  5. “Кардио Форте”. Поддерживает работу сердца, улучшает обмен веществ, повышает работоспособность, защищает от старения. Средство содержит микроэлементы, фолиевую кислоту, витамин С, вытяжку из валерианы, боярышник, корицу, жирные Омега-6 и Омега-3 кислоты.

    Препарат восполняет дефицит нутриентов в организме, может использоваться как для профилактики, так и для лечения заболеваний, а также в период реабилитации после хирургических вмешательств.

  6. “Венатол”. Помогает улучшить работу сосудов, облегчает состояние при варикозном расширении вен, снижает склонность к тромбозам.

    ОЯказывает противовоспалительный, обезболивающий и антитромботический эффект. “Венатол” улучшает заживление эрозий и обычных ран, предупреждает кровотечения, снабжает ткани организма кислородом. В составе средства витамины Р,С,Е, минеральные вещества, вытяжки из конского каштана, ивовой коры и гинкго.

    “Венатол” отлично подойдет людям с малоподвижным образом жизни, пожилым, в период восстановления после травм и при избыточном весе. При беременности, кормлении грудью и гемофилии пиь средство запрещено.

Большинство людей не задумывается о здоровье сосудов до тех пор, пока система не даст сбой. Каким же группам людей стоит в первую очередь обезопасить себя и принимать витамины дополнительно? В первую очередь в группу риска входят:

  • люди с болезнями сердца и сосудов;
  • спортсмены;
  • дети и подростки;
  • люди старше пятидесяти лет;
  • люди после операций на сердце;
  • люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом;
  • работники вредных производств.

Источник: https://pro-vitamin.ru/vitaminy-dlya-sosudov/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector