Какой врач лечит бессонницу: функции специалистов

Инсомния является распространенной патологией, которая приводит к значительному снижению качества жизни, может стать толчком к появлению различных заболеваний. Не все пациенты знают, какой врач лечит бессонницу, поэтому не спешат обратиться за медицинской помощью и пытаются справиться с проблемой собственными силами.

Если ситуация начинает выходить из-под контроля, и самолечение не приносит результата, то нужно обратиться прежде всего к терапевту. Только после этого можно идти на дальнейшие обследования и профильные консультации у узких специалистов.

Причины и последствия бессонницы

Многие не считают инсомнию болезнью, скорее неприятным проявлением, которое иногда возникает и приносит неудобства. Причины данного состояния могут быть весьма многочисленны, начиная от выпитого на ночь кофе и заканчивая проблемами сердечно-сосудистой системы. Ниже приведены факторы, способствующие развитию нарушений сна:

  • Какой врач лечит бессонницу: функции специалистовЭмоциональные перенапряжения, связанные с профессиональной деятельностью, семейными проблемами.
  • Постоянные переживания, панические атаки, беспричинная тревога.
  • Депрессии, неврозы, психозы.
  • Страх не уснуть. В таком случае организм будет испытывать стресс, и заснуть практически невозможно.
  • Кошмары, причиной которых может быть регулярный просмотр устрашающих фильмов, телепередач либо чтение специфической литературы.
  • Ночное апноэ вследствие перекрытия дыхательных путей во время сна приводит к пробуждению больного, после которого не всегда удается быстро заснуть.
  • Постоянная боль, вызванная проблемами сердечно-сосудистой системы, аллергические реакции с выраженным зудом, кашель различной этиологии.
  • Несоблюдение режима дня. Когда человек проснулся поздно, а на следующий день ему предстоит ранний подъем, накануне вечером он не может уснуть. Как следствие возникает недосыпание.
  • Слишком душное помещение, включенный свет, шум могут стать причиной инсомнии.
  • Прием пищи (особенно тяжелой), который был осуществлен поздно вечером.
  • Употребление спиртного, большого количества напитков с содержанием кофеина.
  • Неудобные матрас и подушка, некачественное место для сна.
  • Синдром беспокойных ног, когда человек начинает непроизвольно шевелить конечностями во сне и просыпается.
  • Климакс у женщин.
  • Бессонница у малышей и подростков может возникать из-за психоэмоционального перенапряжения, когда перед отходом ко сну было много активных игр либо долгое сидение с планшетом или смартфоном. Также причиной плохого сна могут стать внутренние переживания, которые типичны для детей в переходном возрасте.

Если в жизни человека присутствует хотя бы один из вышеперечисленных факторов, то риск возникновения хронической бессонницы становится очень высок.

Какой врач лечит бессонницу: функции специалистов

Она может привести к следующим негативным последствиям:

  1. Набор веса, возникновение ожирения.
  2. Гормональные сбои.
  3. Расстройства нервной системы.
  4. Снижение качества жизни и работоспособности, чувство постоянной усталости и разбитости, раздражительность, нервное перенапряжение.
  5. Постоянные головные боли, подъем АД, одышка и тахикардия.
  6. Хроническая бессонница, при стечении неблагоприятных обстоятельств, может стать толчком к развитию инфаркта или инсульта.

Чтобы избежать возникновения негативных последствий, нужно обращаться к доктору как можно скорее. Крайне редко удается самостоятельно справиться с нарушениями сна.

Обращение к врачу для лечения инсомнии

Если заболевание начинает значительно ухудшать качество жизни, и без снотворного больной не засыпает, то настало время обратиться с бессонницей за помощью к медикам. В обратном случае возникнет лекарственная зависимость, которая лишь ухудшит состояние больного, а в некоторых случаях может привести к проблемам с трудоспособностью.

Симптомы, при которых надо идти к врачу

Люди часто не спешат идти в больницу при первых признаках бессонницы, рассчитывая, что она пройдет сама собой. Но наличие следующих проявлений указывает на необходимость срочного посещения медиков за консультацией и лечебными назначениями:

  • Нарушения сна носят регулярный характер, прием седативных медикаментов приносит лишь кратковременное облегчение.
  • Больной чувствует хроническую усталость, жалуется, что ему сложно выполнять профессиональные и домашние обязанности.
  • Какой врач лечит бессонницу: функции специалистовВозникают нарушения со стороны систем организма, например, регулярный подъем АД до высоких показателей, мигрени, тошнота.
  • У пациента появился страх перед засыпанием, лежа в кровати, он постоянно прислушивается к своим ощущениям.
  • Регулярно возникают боли неясного генеза, которые мешают уснуть, а сон становится чутким и прерывистым.
  • Пробуждение из-за кратковременной остановки дыхания во сне.

Часто возникает вопрос, к какому именно врачу обращаться в случае, если бессонница выходит из-под контроля и значительно снижает уровень жизни. Чтобы снова иметь возможность полноценно высыпаться, следует начать с посещения терапевта.

Первичное обращение

Лечащий врач выслушает жалобы пациента, соберет информацию о ритме жизни и привычках, проведет первичный осмотр. Это делается для выяснения причин, которые негативно влияют на процесс засыпания. Он может помочь в тех случаях, когда бессонница возникает вследствие неправильной организации спального места, наличия вредных привычек.

Больному могут быть даны следующие предписания:

  1. Нормализовать режим дня.
  2. Отказаться от приема снотворных.
  3. Делать массаж, заняться расслабляющими практиками, например, йогой.
  4. Вести специальный календарь, в котором отмечать дни, когда возникают нарушения и факторы, их провоцирующие.

Если после выполнения всех рекомендаций состояние не улучшается, то может быть принято решение о консультации у профильных специалистов.

Посещение специалистов

Консультации узких специалистов обязательны, когда причина возникновения инсомнии находится вне компетенции терапевта. Ниже представлен перечень докторов, к которым следует обращаться.

Сомнолог

Лечить бессонницу должен именно он, однако попасть на прием к данному специалисту крайне сложно, так как он есть не во всех медучреждениях.

Чтобы выяснить причину возникновения нарушения, врач использует полисомнографию, благодаря которой можно отследить импульсы, возникающие в ночное время и вызывающие инсомнию.

После этого будут подобраны медпрепараты для коррекции патологии. Их дозировка и срок приема подбираются строго индивидуально.

Невролог

Как правило, лечением инсомнии занимается этот специалист. Может потребоваться проведение УЗ томографии и КТ, чтобы исключить риск возникновения патологий сосудов головного мозга.

Больному могу быть назначены такие процедуры, как массаж и электросон. Манипуляции эффективно влияют на процесс расслабления, особенно действенны они у мужчин.

Лечиться нужно будет специальными препаратами, которые подбираются индивидуально.

Психолог

Обращение показано в тех случаях, когда проблемы с засыпанием носят психологический характер. Специалист выяснит, какие психотравмирующие факторы присутствуют в жизни пациента, и вместе с ним выработает тактику для их преодоления. Больному могут быть даны следующие рекомендации:

  1. Место для сна должно использоваться только по прямому назначению. Не следует читать, есть либо смотреть телевизор в спальне.
  2. В некоторых случаях могут потребоваться сеансы гипноза.
  3. Пациент должен выполнять специальную дыхательную гимнастику, направленную на расслабление и снятие напряжения, особенно во время психотравмирующих ситуаций и после них, а также перед отходом ко сну.
  4. Медитация – отличный способ очистить голову от негатива и расслабиться.

Важно помнить, что психолог может помочь в решении проблем на бытовом уровне. Если же бессонница вызвана психическими отклонениями, потребуется помощь психиатра.

Какой врач лечит бессонницу: функции специалистов

Психиатр

Поводом к консультации у такого врача будет ситуация, когда инсомния является последствием депрессии, неврозов или психозов.

Доктор проведет первичную диагностику, направленную выяснение причины недуга. В зависимости от вида заболевания и тяжести могут быть выписаны успокоительные препараты, антидепрессанты либо транквилизаторы. В запущенных случаях может потребоваться госпитализация в психоневрологический диспансер для прохождения медикаментозного лечения и консультаций.

Кардиолог

Иногда проблемы с засыпанием могут быть последствием заболеваний сердечно-сосудистой системы. В таком случае потребуется консультация кардиолога. Врач назначит обследования, обычно это ЭКГ и УЗИ, соберет анамнез. После этого будет выработана тактика лечения в зависимости от имеющегося заболевания.

Постановка диагноза

Поставить единственно верный диагноз при бессоннице крайне сложно, так как это состояние могут провоцировать сотни различных факторов, либо их комбинации. Поэтому после консультации у профильных специалистов и выяснения основных причин, способствующих возникновению инсомнии, больному может быть назначено специфическое лечение, направленное на устранение основного заболевания.

Медицинские назначения

После похода к врачу, проведения диагностических процедур и посещения рекомендованных специалистов подбирается терапия с учетом индивидуальных обстоятельств болезни. Для лечения бессонницы могут быть назначены следующие мероприятия:

  • Пролечивание основного заболевания, например, апноэ либо болезней сердца.
  • Какой врач лечит бессонницу: функции специалистовПрием успокоительных препаратов либо антидепрессантов.
  • Массаж, расслабляющая гимнастика.
  • Работа с психологом.
  • Корректировка режима дня.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Соблюдение правил отхода ко сну, например, таких как проветривание помещения и запрет на обильный прием пищи за несколько часов до отдыха.
  • Регулярные прогулки на свежем воздухе, чтобы избежать возникновения кислородного голодания и гиподинамии.

При выполнении данных рекомендаций больной сможет избавиться от заболевания достаточно быстро.

Советы врачей для предупреждения бессонницы

Любое нарушение здоровья имеет под собой какую-либо почву. Нередко сами люди устраивают себе бессонные ночи. Чтобы не стать жертвой инсомнии, специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

  1. Спать в хорошо проветриваемом помещении, температура в котором должна быть не выше 18-22 градусов.
  2. Отказаться от использования ночника.
  3. Не переедать, не пить и не курить перед ночным отдыхом.
  4. Своевременно разбираться с всеми психотравмирующими ситуациями.
  5. При наличии заболеваний, провоцирующих инсомнию, пролечивать их полностью.
  6. Отказаться от просмотра ТВ и от посещения социальных сетей перед сном. Если очень хочется почитать, то лучше всего подойдет книга с мелкими буквами и скучным содержанием, это поможет быстрее уснуть.
  7. Чтобы предотвратить развитие такого состояния у детей, следует отказаться от активных игр перед сном с ребенком. Можно также купать малышей в ванной с использованием средств, содержащих лаванду и другие успокаивающие травы.

Все эти меры, по отзывам врачей и пациентов, помогут улучшить ночной сон. Вопрос, к какому врачу идти, если постоянно мучает бессонница, не является неразрешимым.

Читайте также:  Полезно знать, возьмут ли служить в армию с эпилепсией

Для устранения инсомнии может потребоваться консультация нескольких профильных специалистов и длительное лечение. Главное – не затягивать визит к врачу, так как нерешенная проблема приведет к значительному ухудшению здоровья и снижению качества жизни.

Источник: https://znatoksna.ru/insomniya/kakoj-vrach-lechit-bessonnicu.html

Какой врач занимается лечением бессонницы

Сегодня многие считают бессонницу несерьезной проблемой, а, скорее, мелкой неприятностью. Точно так же дела обстоят, например, с перхотью: некрасиво, неопрятно, но и повода для срочного обращения к врачу нет.

Кроме того, значительная часть людей занимается самолечением. Для этого есть все условия – ряд успокоительных и снотворных средств можно приобрести в аптеке свободно, без рецепта.

Кто-то лечится биоактивными добавками, а кто-то испытывает на себе «бабушкины» рецепты. В этом и заключается основная ошибка.

Если проблемы со сном появились не вчера, есть риск перехода инсомнии в хроническую форму. Избавиться от нее самому чрезвычайно трудно. Лучше, конечно, обратиться к опытным специалистам, которые восстановят качество ночного отдыха. К какому врачу нужно идти? Бороться с бессонницей помогут терапевт, невролог, сомнолог, психолог и психиатр.

На осмотр к терапевту и неврологу

Какой врач лечит бессонницу: функции специалистов

  • приемом тонизирующих средств;
  • шумом соседей сверху или за стеной;
  • лекарственными препаратами, побочным эффектом которых является бессонница.

Если врач действительно профессионал, он будет сперва пытаться устранить проблему без назначения медикаментов. Ведь снотворные лекарства не помогают оздоровить сон, а всего лишь угнетающе действуют на сознание. Поэтому на следующий день после приема таких препаратов самочувствие будет не самым лучшим.

Перед посещением терапевта нужно приготовиться к тому, что, возможно, понадобятся дополнительные анализы и обследования. Начинать лечение можно лишь после обнаружения истинной причины инсомнии. В противном случае результата не будет.

Если всему виной какое-либо заболевание, входящее в компетенцию терапевта, врач распишет курс лечения и назначит наиболее эффективные средства. Также доктор может отменить те лекарства, которые человек принимает и которые послужили причиной возникновения бессонницы.

Когда терапевт нашел причину, но ее устранение выходит за пределы его компетенции, он выпишет направление к узкопрофильному специалисту – например, к неврологу.

Невролог занимается теми пациентами, у которых диагностированы:

  • Какой врач лечит бессонницу: функции специалистовнарколепсия;
  • деменция (приобретенное слабоумие);
  • болезнь Паркинсона;
  • инсульт в анамнезе;
  • повышенное внутричерепное давление
  • проблемы с мозговым кровообращением.

Причина инсомнии должна быть определена точно – тогда лечение будет успешным. К примеру, если проблемы со сном спровоцированы гормональными нарушениями, снотворные лекарства окажутся бессильными. Когда же человек страдает заболеваниями сосудов или деменцией, эти препараты приведут к ухудшению памяти и мышления.

Невролог назначает медикаменты строго в соответствии с имеющимся диагнозом. Например, при сосудистых недугах полноценный сон можно восстановить только лекарствами от этих болезней.

Консультация сомнолога, психолога и психиатра

Посещать сомнолога могут разве что жители крупных городов, так как это достаточно редкая медицинская специализация.

Сомнолог специализируется по лечению нарколепсии, а также определяет причины иных нарушений сна. Для диагностики он пользуется методом полисомнографии.

Это исследование, в процессе которого с помощью инструментов ведется непрерывная запись параметров сна человека, когда он спит.

Так как официально нарколепсию принято считать неизлечимым заболеванием, лечение направлено в основном на уменьшение проявления ее симптоматики. Главная задача врача – нормализовать сон настолько, насколько это возможно.

С этой целью днем пациент должен принимать препараты для возбуждения ЦНС – они не дадут внезапно заснуть. А перед сном ему необходимо пить снотворное, чтобы ночной отдых был полноценным.

Кроме того, таким пациентам проводят поведенческую терапию.

Какой врач лечит бессонницу: функции специалистовК сожалению, сегодня немногие самостоятельно обращаются к психологу. Большинство полагает, что у них нет проблем психологического характера. А сложности с засыпанием никак с ними не связывают. Применяя психоанализ (в особо сложных случаях – гипноанализ), врач устанавливает истинные обстоятельства, которые мешают нормальному засыпанию.

Во время консультации с психологом сперва определяется конкретная проблема, а затем с помощью специальных методик меняется отношение к ней у пациента.

Если бессонница появилась из-за расстройства психики, человеку нужен психиатр. Он назначит успокоительные, антидепрессанты и нейролептики. Правда, среди побочных эффектов некоторых препаратов указано нарушение сна. Тогда врач корректирует дозировку выписанных лекарств и подбирает самые эффективные из них.

Во время опроса пациента вполне может оказаться, что нарушения сна были спровоцированы стрессом или психологической проблемой. Чтобы человек как следует выспался, психиатр назначает ему краткий курс медикаментозного лечения и направляет к психологу для устранения причины бессонницы.

Что назначает врач

В зависимости от выясненной причины бессонницы, лечащий врач назначает пациенту определенную схему лечения. Терапевтический курс может содержать как медикаменты, так и разнообразные методики коррекции нарушений сна.

  1. Снотворные и седативные лекарства.

Какой врач лечит бессонницу: функции специалистовВрачи стараются не назначать сразу мощные средства, обладающие прямым снотворным действием. Они вызывают быстрое привыкание и не устраняют причину инсомнии. Зачастую пациентам выписывают мягкие седативные препараты, которые способны избавить от бессонницы. Когда у человека начинает восстанавливаться собственный полноценный сон, доктор постепенно отменяет медикаментозную терапию.

Недавно на фармацевтическом рынке появились лекарства «Сонилюкс» и DreamZzz. Они эффективно упорядочивают ночной отдых и значительно сокращают время, затрачиваемое на погружение в сон.

Помимо этого, они хорошо проявили себя при депрессии. Эти препараты помогают побороть тревожность, стресс и хроническую усталость.

Также они защищают от чрезмерного нервного напряжения и способствуют улучшению настроения.

«Сонилюкс» и DreamZzz – натуральные лекарства. Производитель изготовил их из природных компонентов (чая габа алишань, лофанта, сбора из 32 целебных растений и бобровой струи).

Немаловажным преимуществом данных средств является то, что эффект обеспечен уже после 1 курса приема. Дополнительный плюс – отсутствие побочек.

Какой врач лечит бессонницу: функции специалистов

Чтобы попрощаться с бессонницей и депрессией, следует принимать «Сонилюкс» либо DreamZzz не менее 2 раз в день – по одной мерной ложечке за один раз.

Иногда остается единственным методом лечения инсомнии, если нарушения сна спровоцировали стресс, невроз или повышенная тревожность. Если возникает необходимость, психотерапевтические сеансы дополняются мягкими седативными препаратами.

  1. Лечение заболеваний органов и их систем.

Если бессонница появилась в результате нарушений функционирования эндокринной, нервной и прочих систем, необходимо комплексное воздействие на организм. Иногда в курс лечения включаются медикаменты для восстановления нормального сна.

Постфактум

Любой врач (терапевт, сомнолог, невролог, психолог или психиатр), к которому человек обратился с проблемой бессонницы, кроме непосредственно лечения, порекомендует ему внести некоторые коррективы в поведение в быту.

Заниматься самолечением крайне нежелательно. Если уж сильно тянет купить в аптеке какой-нибудь препарат, «чтобы лучше спать», проконсультируйтесь сначала с доктором. Спросите у него, какие таблетки он может посоветовать. Ведь ряд медикаментов из категории снотворных вызывают неизбежное привыкание, а также обладают малоприятными побочными эффектами.

В любом случае необходимо придерживаться той схемы лечения, которую в индивидуальном порядке расписал специалист, а не принимать лекарства наугад – по рекламным роликам или советам знакомых.

Юлия Заблоцкая

Источник: https://sladson.ru/insomniya/kakoj-vrach-lechit-bessonnicu.html

Какой врач лечит бессонницу

Инсомния является распространенным и достаточно серьезным нарушением сна. Вследствие ее развития появляются проблемы в процессе засыпания, отмечаются систематические пробуждения в ночное время.

Все эти изменения сказываются на общем состоянии. К какому врачу обращаться при бессоннице – это первое, что нужно узнать в данной ситуации.

Только опытный специалист сможет выявить причины проблем с ночным отдыхом и подобрать подходящую тактику лечения.

Какой врач лечит бессонницу: функции специалистов

Основные причины бессонницы

С учетом продолжительности инсомнии, ее подразделяют на несколько разновидностей:

  • переходная – не более недели;
  • кратковременная – от семи суток до трех недель;
  • хроническая – более 21 дня.

Среди причин возникновения кратковременной и переходной бессонницы как у мужчин, так и у женщин выделяют следующие:

  • сбой биологических ритмов;
  • наличие в избытке световых и звуковых раздражителей;
  • стрессовая ситуация;
  • болезни уха, горла и ряд других патологий, протекающих в острой форме;
  • отмена определенных групп медикаментозных средств;
  • отказ от алкоголя или наркотиков;
  • диарея, кашель, отдышка, лихорадка и заложенность носа.

Беспокоиться особо не нужно, если расстройство сна возникло по этим причинам. Поводом для обращения к врачу должна стать хроническая бессонница.

Ее появление обусловлено следующими факторами:

  • чувство тревоги;
  • чрезмерное психоэмоциональное перенапряжение;
  • депрессивное состояние;
  • шизофрения;
  • биполярные расстройства;
  • хронические заболевания;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • нарушения со стороны ЖКТ;
  • новообразования в области головного мозга;
  • синдром усталости.

Методы лечения патологии во многом зависят от причины, спровоцировавшей нарушение сна в ночное время.

Какой врач лечит от бессонницы

Однозначно ответить, к какому врачу обращаться с бессонницей, невозможно. Чтобы определить, что повлекло за собой подобные изменения и подобрать подходящую терапию, человека должен обследовать сомнолог, психолог, невролог, кардиолог и ряд других узкопрофильных медицинских работников.

Терапевт

При бессоннице обращаться прежде всего нужно к врачу-терапевту. Он занимается проблемами со здоровьем и способен выявить соматические заболевания, спровоцировавшие нежелательные изменения. В том случае, если инсомния возникла в результате их развития, сразу будет назначено лечение. Если же в этой области нарушений не обнаружено, врач даст направление к другому специалисту.

Невролог

Идти к этому врачу нужно при наличии в анамнезе деменции, нарколепсии, болезни Паркинсона и ряда других неврологических расстройств, которые вызывают бессонницу. Доктор поможет избавиться от инсомнии, возникшей после инсульта, при нарушении кровообращения в мозге и при повышенном кровяном давлении. Также с его помощью удастся выявить причину кошмарных сновидений.

Читайте также:  Болезнь альцгеймера: диагностика причин

Какой врач лечит бессонницу: функции специалистов

Сомнолог

Обратиться к этому специалисту могут только жители больших городов — данная специализация достаточно редкая. Прежде всего врач узнает, на что жалуется человек.

После этого будет проведено специальное исследование сна (полисомнография). При этом производится запись определенных данных, которые фиксируются, когда пациент находится в состоянии покоя.

После получения результатов подбирается оптимальная тактика лечения.

Психиатр

Если инсомния вызвана психическими заболеваниями, справиться с ней поможет психиатр. Как правило, при этом назначаются такие медикаментозные средства, как антидепрессанты и нейролептики, оказывающие седативное действие. Если нарушение сна спровоцировано стрессом и бытовыми проблемами, помимо назначения приема препаратов нужна консультация других специалистов.

Какой врач лечит бессонницу: функции специалистов

Психолог

Чтобы вылечить бессонницу, нередко нужна помощь психолога. Если проблема возникла в результате затяжной депрессии, частых стрессовых ситуаций или других психологических проблем, терапию проводит этот врач.

Применяется при этом психоанализ, благодаря которому удается выявить факторы, препятствующие быстрому засыпанию.

Доктор поможет человеку научиться контролировать свои эмоции, по-другому смотреть на проблемы и отстраняться от навязчивых мыслей.

Кардиолог

Если бессонница вызвана сердечно-сосудистыми заболеваниями, лечение проводит кардиолог. Нарушения сна возникают в результате того, что мозг подает сигнал о существующей проблеме. Для точной постановки диагноза назначается электрокардиограмма и ультразвуковое исследование. Нередко при этом выявляются сердечная аритмия, пролапс, порок сердца и ряд других патологий.

Какой врач лечит бессонницу: функции специалистов

Мануальный или иглорефлексотерапевт

При подобных нарушениях сна обращаются также к этим специалистам. Обусловлено это тем, что человек подолгу не может заснуть при мышечных спазмах. Устранить неприятные симптомы помогают иглоукалывание и массаж. Благодаря специальным техникам снимается напряжение, нормализуется деятельность ЦНС, появляется устойчивость к стрессовым ситуациям.

Какой врач лечит бессонницу: функции специалистов

Способы лечения

Тактика терапии подбирается только после постановки точного диагноза. Лечение может включать в себя следующие мероприятия:

  • прием медикаментозных препаратов. Иногда снотворные средства являются единственным возможным способом устранения проблемы;
  • электросон. Под воздействием импульсных микротоков улучшается кровообращение и достигается успокоительный эффект;
  • массаж;
  • рефлексотерапия. Путем иглоукалывания оказывается воздействие на ряд нервных окончаний;
  • нормализация дыхания путем выполнения специальных упражнений;
  • режим дня — правильная организация образа жизни.

При хроническом недосыпании возможности организма снижаются, ухудшается самочувствие. Чтобы устранить проблему, нужно пройти обследование и выявить точную причину развития инсомнии. Часто при этом нужна консультация нескольких узкопрофильных врачей.

Источник: https://infson.ru/narusheniya-sna/bessonnitsa/kto-lechit

К какому врачу обращаться при бессоннице, кто лечит заболевание

Каждый человек имеет свою индивидуальную продолжительность отдыха, необходимую для возобновления сил. И чтобы быть работоспособным, необходимо прислушиваться к потребностям своего организма. Но не всегда желание выспаться, совпадает с возможностью и причина тому — бессонница.

Когда стоит обратиться к врачу

Бессонница — это комплексное явление, которое не позволяет людям уснуть ночью. В самом начале можно попытаться с ней бороться самостоятельно. Для этого необходимо совершать прогулки на улице перед сном и стараться освободиться от различных мыслей и эмоций, особенно негативного характера.

Если же эти попытки окажутся безрезультатными, и бессонница прогрессирует, то оставлять ее без должного внимания нельзя. Само по себе это расстройство способно беспокоить человека периодически или постоянно, а иногда даже всю жизнь.

Такая проблема бывает вызвана внешними причинами или психосоматическими болезнями. Человека, которого беспокоит бессонница, видно сразу по таким симптомам:

  • усталый вид;
  • покраснение глаз;
  • присутствие на коже пятен или сыпи;
  • образование вокруг глаз тёмных кругов или «мешков».

Какой врач лечит бессонницу: функции специалистов

Большинство случаев возникновения этого заболевания вызвано стрессовыми ситуациями. При стойком появлении расстройства сна, необходимо обращаться за оказанием медицинской помощи к специалистам.

Нельзя допускать самолечения снотворными препаратами. Необходимо искать истинную причину данного состояния. При приёме средств для засыпания, человек погружается так глубоко в сон, что ему бывает трудно проснуться и при этом его часто беспокоит ощущение головной боли. Ещё этот вид медикаментозных препаратов вызывает привыкание.

К какому врачу обращаться

Чтобы определиться с врачом, который поможет в каждом конкретном случае, необходимо проанализировать причины возникновения отсутствия сна продолжительное время. Это могут быть симптомы какого-то патологического процесса, например, депрессии.

Самые часто встречаемые причины бессонницы:

  • чрезмерная эмоциональная нагрузка;
  • депрессивное состояние;
  • боязнь расстройства сна, когда человек сам себя заставляет уснуть, но это у него не получается;
  • страшные сны — люди боятся снова увидеть плохое сновидение;
  • возникновение болевых ощущений;
  • проблемы с органами дыхания;
  • приём некоторых медикаментов, которые вызывают бессонницу как побочное явление, особенно противоаллергических и гормональных средств.

Какой врач лечит бессонницу: функции специалистов

При разных ситуациях, связанных с расстройством сна, можно обращаться к одному из этих специалистов:

  1. Терапевт. Врач сделает комплексное обследование и определяется с диагнозом. При соматическом заболевании сам займётся лечением пациента. Когда возникнет необходимость в терапии специалиста узкого профиля, то выпишет к нему направление.
  2. Невролог. Этот врач лечит расстройство сна наиболее часто. Он занимается определением нарушений ЦНС и периферической системы. Специалист имеет много методов исследований бессонницы.
  3. Психотерапевт или психиатр. Иногда причина нарушения сна кроется в расстройствах ментального характера. В таком случае их терапией занимаются данные специалисты. При тяжёлых стадиях болезни возможна даже госпитализация.
  4. Мануальный терапевт или остеопат. Врач занимается физиотерапией. Для этого он применяет иглоукалывание.

Самолечение не ищет причины возникновения данного состояния, и, соответственно, не устраняет их. Поэтому только специалист может достичь положительного результата.

Варианты лечения

Начинать избавляться от бессонницы нужно прогулками на свежем воздухе перед сном и проветриванием спальной комнаты.

Медицинская помощь может заключаться в применении массажа, иглоукалывания, а также в применении антидепрессантов, транквилизаторов или же снотворных средств.

В обязательном порядке необходимо следовать следующим советам:

  • после 5 часов вечера ограничить употребление кофе и иных напитков;
  • перед отправлением ко сну сделать расслабляющую ванну, послушать приятную успокаивающую музыку;
  • приготовить удобное место для сна — приобрести ортопедический матрас, тёплое одеяло и подушку, на которой будет комфортно отдыхать;
  • иметь в доме спокойную и доброжелательную атмосферу, не делать долгих сеансов просмотра телепередач, особенно выводящих из психологического равновесия;
  • принимать снотворное только по назначению врача, так как оно имеет побочные явления и вызывает привыкание.

Какой врач лечит бессонницу: функции специалистов

Все эти рекомендации направлены на избежание проблем со сном, умением физически и психологически подготовить себя предстоящему отдыху. Правильное приготовление ко сну настраивает на положительный результат.

Основные методы лечения:

  1. Медикаментозный. Нередко возникает необходимость применения снотворных средств. Это иногда единственный метод терапии, но их назначение происходит в строго индивидуальном порядке.
  2. Массаж. Активизирует кровообращение и оказывает общее оздоровительное влияние на организм.
  3. Рефлексотерапия. Это раздражающее воздействие на нервные окончания методом иглоукалывания.
  4. Электросон. Посылаются импульсы, тормозящие нервную систему пациента. Данная манипуляция активизирует мозговой кровоток, а также оказывает успокаивающее воздействие.
  5. Рекомендации по корректировке образа жизни. Врач даёт ряд советов, как необходимо воспринимать происходящие события, и учит работать с эмоциональным состоянием.

При лечении бессонницы приём сильнодействующих препаратов прописывается врачом в последнюю очередь.

Какие будут последствия, если не обратиться к специалисту

При возникновении патологии, связанной с расстройством сна, появляется множество иных проблем со здоровьем. На начальном этапе состояние человека характеризуется вялостью и недомоганием.

А дальше здоровье у него только усугубляется: теряется концентрация и память, нарушается координация движений, возникает много психических проблем.

Также поднимается уровень глюкозы в крови, появляется аритмия и интенсивнее происходит выпадение волос.

При возникновении бессонницы ни в коем случае нельзя откладывать визит к врачу.

Источник: https://nevralgia.ru/narusheniya-sna/vrach-pri-bessonnitse/

К какому врачу обратиться при бессоннице и проблемах со сном: сомнологи, неврологи, психиатры, психологи, терапевты, кардиологи, эндокринологи

Самостоятельно решить проблему расстройства сна довольно сложно. Приходится задумываться над тем, какой врач лечит бессонницу, что делать для нормализации биоритмов организма. Полная диагностика и комплексное лечение — оптимальный путь для избавления от подобных нарушений.

Врач-терапевт

Когда возникают проблемы со сном, пациент не представляет, к какому врачу обращаться в первую очередь. Нарушения сна развиваются на фоне различных психосоматических расстройств. Почти в 20% случаев причиной становятся заболевания внутренних органов.

Терапевт

Пациенту сложно решить самостоятельно, какой врач лечит бессонницу, чем она вызвана. Если обратиться к терапевту, то врач подробно расспросит о симптомах, определит круг возможных причин и дальнейшие действия.

Доктор измерит артериальное давление, направит на УЗИ, при необходимости — на рентгенологическое исследование (при сильном кашле, проблемах с дыханием, хрипах в груди).

Обследование включает изучение влияние хронических заболеваний, лекарств, алкоголя. Не исключено, что для определения причины и устранения бессонницы потребуются консультации кардиолога, гастроэнтеролога, эндокринолога.

Кардиолог

Каждый второй пациент не может уснуть из-за сильного сердцебиения, напоминающего «трепыхание» птицы в груди. Нарушения сна сопровождают гипертонию, стенокардию, сердечную недостаточность, ишемическую болезнь сердца. Кардиолог направляет пациента на ЭКГ, УЗИ, затем назначает лечение выявленного заболевания.

Эндокринолог

Нарушения сна проявляются при дисбалансе гормонов, выделяемых щитовидной железой, надпочечниками, яичниками. Бессонница сопутствует беременности, заболеваниям органов мочеполовой системы, климаксу. В этих ситуациях потребуется помощь эндокринолога, гинеколога.

Важно! Вторичная бессонница — «спутник» психического или соматического нарушения — не пройдет без избавления от первопричины.

Пациенту назначают терапию основного заболевания. Одновременно врач выписывает лекарства для нормализации сна, фитопрепараты с успокаивающим действием. Если бессонница не связана с внутренним заболеванием, то она исчезает после сеансов рефлексотерапии, легких седативных препаратов.

Пациенту рекомендуют не нарушать режим сна и отдыха, ложиться спать и вставать в одно и то же время, делать упражнения на расслабление перед сном. Днем и вечером не надо дремать перед телевизором. На ночь нельзя принимать стимулирующие средства, часами смотреть телепередачи, читать книги с напряженным сюжетом.

Читайте также:  Кислородное голодание мозга: симптомы, лечение и причины

Врач-невролог

Это специалист, к которому можно обратиться после терапевта при проблемах со сном. Какому врачу еще показаться — зависит от сопутствующих симптомов. Невропатолог (невролог) изучает болезненные состояния, появляющиеся при психосоматических расстройствах.

Расстройства сна негативно отражаются на работоспособности, самочувствии, внешнем виде. Невролог назначает седативные препараты, транквилизаторы, успокоительные и снотворные средства. Врач рекомендует спать не менее 7,5 часов в сутки (оптимальная продолжительность ночного отдыха).

Подумать, к какому врачу обращаться при бессоннице, надо тем, кто не высыпается более 3 дней в неделю. В сложных случаях, при сохранении расстройства в течение 3 месяцев требуется консультация одновременно 2–4 специалистов.

Врач-сомнолог

Важно не только определить, к какому врачу обратиться с бессонницей. Надо выбрать медицинское учреждение — государственное или частное. В первых может не оказаться сомнологов, а также необходимых медикаментов и оборудования.

Рекомендуемый объем лечения:

  • Физиотерапевтические методики, а именно, магнитотерапия, дарсонвализация головы и воротниковой зоны.
  • Электросон — действие токов низкой частоты на нервную систему.
  • Рефлексотерапия — воздействие на определенные точки тела.
  • Курс снотворных препаратов — от 3 до 14 дней.
  • Расслабляющий, успокаивающий массаж.

Сомнологи принимают на базе крупных медицинских центров (частных). Специалисты этого профиля тщательно подходят к проведению обследования, назначают комплексное лечение.

Врач-психиатр

Решение проблемы, к какому врачу идти, если замучила бессонница, зависит от этиологии (причины). Психиатр или психотерапевт анализирует влияние повышенной тревожности, психоэмоционального стресса, депрессии на возникновение нарушений сна.

Внимание! Депрессия проявляется ранним пробуждением с чувством тревоги (ожиданием неприятностей).

Вызывают бессонницу проблемы со стороны психики. В эту группу заболеваний входят шизофрения, биполярные и панические расстройства. Если преобладают такие психогенные причины нарушений сна, то задействуют поведенческие методики.

Терапия заключается в корректировке режима дня, упорядочении образа жизни. Психотерапевт обучает методам релаксации (расслабления), снижения эмоционального напряжения.

При хронической бессоннице врач рекомендует пациенту готовиться ко сну только в том случае, если ощущается сонливость. Кровать используют для сна, днем не читают и не смотрят телепередачи, лежа в постели. Тогда в течение 3 месяцев бессонница излечивается.

Специалист-психолог

Бессонница — не только отсутствие сна в часы, предназначенные для ночного отдыха. Это снижение его продолжительности и качества: трудности с засыпанием, частые пробуждения, тревожные мысли.

Если возникает хроническое нарушение сна, то человек обычно не представляет, к какому врачу ему лучше обратиться. Можно записаться к специалисту-психологу, который использует гипноз, медитативные техники для коррекции нарушений.

Мануальный или иглорефлексотерапевт

Врач этой специальности использует методики, относящиеся к альтернативной медицине. Применяются рефлексотерапия, массаж, иглоукалывание.

Существуют правила, не зависящие от решения, к какому врачу идти, чтобы прошла бессонница. Нельзя изменять и прерывать назначенный курс терапии. До посещения доктора и во время лечения надо отказаться от употребления напитков с кофеином, алкоголя за 3 часа до времени отхождения ко сну.

Совет! Рекомендуется избегать физического и умственного перенапряжения, стресса.

Бессонница требует лечения в том случае, если расстройство сна не проходит в течение 4 недель. Пациент, не представляющий, к какому врачу можно обратиться, медлит с посещением медицинского учреждения.

Промедление опасно: бессонница переходит в хроническую форму, развиваются осложнения. Только раннее обращение и следование всем рекомендациям специалистов позволит вновь ощутить «вкус» «самого сладкого блюда на земном пиру» — здорового и крепкого сна.

Источник: https://www.ObzorMatrasov.ru/narusheniya-sna/k-kakomu-vrachu-obratitsya-pri-bessonnitse-i-problemah-so-snom.html

Какие врачи лечат бессонницу и к какому лучше обращаться?

Полное описание: какие врачи лечат бессонницу и к какому лучше обращаться? и ответы на основные беспокоящие вопросы.

Нарушение сна, независимо от причин, становится проблемой №1 в жизни человека, а к какому врачу обращаться при бессоннице знают не все. Вот перечень медиков, которые помогают справиться с патологией — терапевт и невролог, кардиолог и сомнолог, психолог и психиатр. Вначале следует обратиться к участковому врачу, он назначит терапию или даст направление к другому специалисту.

Потеря сна: факторы, риски, симптомы

Бессонница сама является симптомом, но иногда связана с такими признаками, как:

  • трудность засыпания;
  • пробуждение ночью или очень рано;
  • усталость, сонливость днем;
  • раздражительность, депрессия, тревога;
  • нарушение концентрации и координации;
  • головная боль, социальные трудности.

Склонные к бессоннице люди, много путешествуют, работают посменно, находятся в пожилом возрасте.

Внимание! К восприимчивой категории относятся — употребляющие стимуляторы, студенты, беременные, женщины в период менопаузы, люди с психическими расстройствами.

К сожалению, не каждый своевременно обращается к специалисту. В результате легкая бессонница трансформируется в хроническую.

По продолжительности расстройство классифицируется:

  1. Переходная бессонница — симптомы длятся до недели.
  2. Кратковременная — 1-3 недели.
  3. Хроническая — более 3 недель.

Причинами переходного и кратковременного нарушения, когда сон не идет, являются:

  • нарушение биоритмов;
  • избыток шумовых и световых раздражителей;
  • некомфортная комнатная температура;
  • стрессовые события;
  • острые заболевания, госпитализация, хирургия;
  • отмена алкоголя, наркотиков, психостимуляторов или седативных.

А также лихорадка, одышка, заложенность носа, кашель, диарея.

Хроническая бессонница, это результат:

  1. Психического расстройства — тревог, напряжения, эмоционального стресса, депрессии, шизофрении, биполярных расстройств.
  2. Физических заболеваний — хронических, синдрома усталости, застойной сердечной недостаточности, стенокардии, гастроэзофагельной рефлюксной болезни, ХОБЛ, Паркинсон, Альцгеймера, инсульта, опухоли головного мозга.
  3. Препаратов:
  • кортикостероидов и статинов;
  • альфа и бета-блокаторов;
  • селективных ингибиторов;
  • блокаторов рецепторов ангиотезина;
  • глюкозамина и хондроитина.
  1. Независимых соматических или психические расстройств:
  • идиопатической бессоннице с детского возраста;
  • центрального апноэ сна, как следствие повреждения мозга, сердечной недостаточности, гипоксии;
  • синдрома беспокойных ног;
  • нарушения циркадного ритма.

Осознав, что сон нарушен, обращайтесь к терапевту. При первичной бессоннице человек выглядит истощенным, с впалыми глазами, но клинические исследования не выявят изменения за пределами нормы.

Диагностика и лечение: кто и как вернет сон

Для диагностики доктором будет изучена история болезни. Пациент пройдет медицинский осмотр, проверит состояние кардиосистемы и легких. Дифференциальная оценка учтет психиатрические, алкогольные и наркотические факторы.

Врач изучит модель сна пациента, время и качество сна, ежедневные симптомы и продолжительность состояния. А также частоту эпизодов бессонницы, ассоциации с занятостью, возможное влияние лекарств, наличие стрессовых ситуаций. Затем поставит предварительный диагноз.

Болезни и состояния организма, которые могут вызывать бессонницу:

Система органов Болезни и состояния
Проблемы со сном
  • синдром обструктивного апноэ сна
  • синдром центрального апноэ сна
  • синдром беспокойных ног
  • синдром периодических движений конечностей во сне
  • расстройства циркадных ритмов
  • парасомнии
Проблемы со стороны неврологии
  • инсульт
  • деменция
  • болезнь Паркинсона
  • болезнь Альцгеймера
  • судорожные синдромы
  • головная боль
  • травмы головного мозга
  • периферическая нейропатия
  • хронические болевые синдромы
  • нейромышечные заболевания.
Проблемы со стороны психики
  • депрессия
  • биполярное расстройство
  • дистимия
  • тревожное состояние
  • паническое расстройство
  • посттравматическое расстройство
  • острый стресс
  • шизофрения
  • шизоаффективное расстройство.
Проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы
  • артериальная гипертония
  • стенокардия
  • застойная сердечная недостаточность
  • одышка
  • аритмии
Проблемы со стороны легких
  • ХОБЛ
  • эмфизема
  • астма
  • ларингоспазм
  • одышка
Костно-мышечные проблемы
  • ревматоидный артрит
  • артрозы
  • фибромиалгия
  • синдром Шегрена
  • дорсопатии
Проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта
  • гастроэзофагальный рефлюкс
  • пептическая язва желудка и 12-перстной кишки
  • холелитиаз
  • колит
  • синдром раздраженной толстой кишки
Проблемы со стороны мочеполовой системы
  • недержание мочи
  • простатита
  • денома предстательной железы
  • никтурия
  • цистит
Проблемы со стороны эндокринной системы
  • гипотиреоз
  • гипертиреоидизм
  • сахарный диабет
Со стороны «женских» органов
  • беременность
  • менопауза
  • предменструальный синдром
Другие
  • аллергия
  • ринит
  • синусит
  • бруксизм
  • алкогольная и лекарственная зависимость
  • синдром отмены

Терапевт не выпишет снотворные – в качестве начальной терапии будет задействовано нефармакологическое лечение. Пациенту назначат соблюдать правила:

  • придерживаться регулярного графика;
  • заниматься упражнениями;
  • устранить все стимуляторы;
  • применять расслабляющие процедуры.

Порекомендуют вести дневник сна в течение двух недель, записывать туда время, связанное со сном — когда пациент ложится, сколько спит, когда просыпается и встает.

Внимание! При первичной бессоннице хороший результат дает рефлексотерапия, курс выполняется лечащим физиотерапевтом. Иногда назначают легкие седативные препараты или травы.

Когда диагностические критерии включают жалобы на плохое качество сна в течение месяца — обращаются к участковому доктору, доктор оценит ухудшение социальной и профессиональной жизни, расстройство дыхания, ритма сна, использование лекарств, наркотиков и хронических заболеваний. Решает, к какому именно врачу следует обращаться при хронической бессоннице, тоже терапевт.

При подозрении на патологию сердечной деятельности пациенту нужно идти к кардиологу, пройти детальное ЭКГ, получить направление на УЗИ, затем лечение выявленного заболевания.

Невропатолог определяет нарушения в нервной системе — центральной и периферической.  Может назначить препараты для коррекции нервной деятельности, дать направление на массаж, электросон.

Человека с высоким уровнем тревожности могут направить к психологу. Этот специалист применит лечение с помощью правил, помогающих разорвать порочный круг проблемы со сном, нужно будет:

  • ложиться в постель только тогда, когда есть сонливость;
  • использовать кровать лишь для сна;
  • исключить на кровати чтение, просмотр телевизора.

Психолог использует гипноз, дыхательные упражнения, медитативные техники.

Иногда, с бессонницей может справиться только психиатр. Медикаментозную терапию подключают, если нет прогресса от нефармакологических способов.

Комплексное лечение оказывает сомнолог, этот врач лечит бессонницу. Сомнология новая специализация, доктора-сомнологи не входят в штат бесплатных поликлиник, на прием нужно записываться в частную больницу.

Подводя итоги, помочь вылечить бессонницу смогут врачи:

  • терапевт,
  • невропатолог,
  • кардиолог,
  • психолог,
  • психиатр,
  • сомнолог.

Источник: https://bessonica-portal.ru/kakie-vrachi-lechat-bessonnicu-i-k-kakomu-luchshe-obraschat-sya/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector