Всд и первая помощь

Вегетососудистая дистония (ВСД) является наиболее распространенным диагнозом, который ставят врачи-невропатологи. Некоторые считают его недостаточно точным, другие сомневаются в существовании недуга. Что это такое и как помочь человеку, страдающему этим заболеванием?

Клиническая картина болезни

Вегетососудистая дистония проявляется как целый комплекс расстройств всех систем организма, связанных с нарушением регуляции тонуса сосудов вегетативной нервной системы. Распознать вегетативный криз можно по таким симптомам:

  • резкие перепады настроения;
  • головокружения и головные боли;

ВСД и первая помощь

Вегетососудистая дистония на сегодняшний день очень распространенное заболевание

  • сонливость и слабость;
  • появление шума в ушах;
  • повышение сердечного ритма;
  • перепады артериального давления и температуры тела.

Кроме того, заболевание проявляется в приступах потливости.

Могут также проявиться расстройства пищеварительной системы, перебои в работе сердца, гормональные перебои, может сбиться режим дня и ночи, развиться сильный невроз и появиться осложнения со стороны дыхательной системы.

Все симптомы нужно рассматривать в целом, поскольку по отдельности они могут свидетельствовать о других заболеваниях. Вегетососудистая дистония протекает в хронической форме, с периодическими вегетативными кризами, вызванными неблагоприятными условиями и частыми стрессами.

ВСД редко рассматривается как отдельная болезнь, специальных лекарственных препаратов от неё не существует. Регистрируется заболевания в 80% случаев обращений к невропатологу, преимущественно у женщин. Берет свое начало ВСД в раннем возрасте. Поэтому проявляться симптомы начинают у ребенка, а своего пика заболевание достигает к 25–35 годам.

ВСД и первая помощь

У людей, страдающих от этого недуга, наблюдается ухудшение самочувствия, возникают непонятные сбои в работе некоторых систем

К основной причине вегето-сосудистой дистонии врачи относят наследственный фактор. Заболевание чаще передается по линии матери, но возможен и другой вариант. В младенчестве предпосылкой являются внутриутробные повреждения сосудов головного мозга, гипоксия, а также тяжелые роды.

У ребенка ВСД проявляется перебоями в работе пищеварительной системы, повышенной капризностью, склонностью к частым ОРВИ. При отсутствии мер профилактики, к переходному возрасту, проблема усугубляется: возникает нарушение внимания, перебои сердечного ритма, быстрая утомляемость.

У более старшего поколения пусковыми механизмами являются: повышенное умственное напряжение, гормональные перестройки, стрессы, неправильное питание, лишний вес, травмы головы или позвоночника.

Классификация заболевания

Выделяют несколько разновидностей течения болезни. В зависимости от клинической картины болезни и характера реакции сердечно-сосудистой системы выделяют следующие типы:

  • гипертензивный;
  • гипотензивный;
  • кардиальный;
  • смешанный.

ВСД и первая помощь

Вегетососудистая дистония — это совокупность психических патологий вегетативной нервной системы человека, отвечающей за непрерывную, слаженную работу всего организма

Гипертензивный тип характеризуется стойким или периодическим повышением артериального давления, учащением сердцебиения. Человека мучают сильные головные боли, ухудшается память, фиксируется быстрая утомляемость при физических и умственных нагрузках. У пациента может беспричинно подниматься температура тела. К симптомам также добавляются приступы панической атаки.

При гипотензивном типе артериальное давление сильно снижается. Пациента мучают головокружения, пониженная температура тела, постоянный упадок сил. Фиксируется охлаждение конечностей, сильная потливость. Возможны обмороки, особенно в душных помещениях.

Кардиальный тип ВСД не влечет за собой никаких скачков давления. Фиксируются нормальные его значения или незначительные отклонения. У пациента отмечаются перебои в сердечном ритме, возникают боли за грудиной, одышка, ощущается недостаток кислорода. Человек может жаловаться на приступы удушья.

Выделяют несколько степеней тяжести: легкий, среднетяжелый и тяжелый тип болезни, а также отмечают скрытый приступообразный и постоянный.

При легкой форме человек чаще всего не испытывает недомогания, фиксируются кратковременные вегетативные кризы (раз в полгода), не причиняющие определенного дискомфорта и не снижающие качества жизни.

Работоспособность пациента полностью сохраняется, нервная система не страдает.

ВСД и первая помощь

Основной причиной развития ВСД является нарушение в работе вегетативной нервной системы, которое приводит к недостаточному кровоснабжению конкретных отделов мозга

При среднетяжелой форме, состояние ремиссии имеет более короткие периоды, приступы случаются чаще и носят продолжительный характер (1–3 месяца).

Требуется медикаментозное лечение и коррекция образа жизни больного. При тяжелой форме работоспособность сильно снижается, возникает постоянное чувство тревоги.

Заболевание может проявляться в виде боли в сердце и тахикардии. В особо сложных случаях необходима госпитализация.

Диагностика и лечение

Из-за смазанной клинической картины, ВСД трудно поддается диагностике. Врачи чаще рассматривают симптомы вегетососудистой дистонии как отголоски других заболеваний и назначают симптоматическое лечение.

Для перехода в стойкую ремиссию, пациенту требуется комплексное лечение и индивидуальный подход. Но прежде всего, необходимо поставить точный диагноз.

Для этого применяют следующие типы исследований:

  • ЭКГ;
  • эхо-кардиография;
  • МРТ;
  • энцефалография.

ВСД и первая помощь

Чаще всего ВСД диагностируется у людей, постоянно пребывающих в неблагоприятно эмоциональной обстановке, к примеру, конфликты в семье, агрессивная атмосфера на работе

Пациенту также необходима консультация узких специалистов, в частности, невропатолога, окулиста и эндокринолога. Может потребоваться провести исследование крови на определенные показатели и маркеры.

Врач собирает также семейный анамнез по сопутствующим патологиям и оценивает вероятность рисков развития болезни. Высока сложность диагностики у ребенка и подростка. Врачи редко ставят диагноз ВСД в раннем возрасте.

Чем раньше родители узнают о мерах профилактики вегетативных кризов, тем легче ребенок преодолеет переходный период и войдёт во взрослую жизнь.

Первая помощь при ВСД заключается в приеме лекарственных препаратов, купирующих симптомы и помогающих в излечении сопутствующих болезней. Основа лечения – нормализация режима труда, отдыха и правильное питание. Обязателен также прием седативных препаратов и витаминных комплексов. Врачи рекомендуют спазмальгетики, нооторопные препараты, бета-адреноблокаторы, транквилизаторы, антидепрессанты.

Наибольший эффект при вегетососудистой дистонии дают физиотерапевтические процедуры, массаж, плавание, рефлексотерапия, магнитопунктура, вакуум-терапия. В каждом отдельном случае врач будет учитывать индивидуальные особенности, поскольку не существует двух одинаковых протоколов лечения заболевания.

ВСД и первая помощь

Выпейте успокоительное средство в виде настойки

Немедикаментозное лечение

При подтвержденной вегетососудистой дистонии пациенту следует серьезно задуматься над изменением образа жизни. Первая помощь при ВСД – минимизация стрессов и нервного напряжения с целью уменьшение частоты возникновения вегетативных кризов. Пациенту рекомендованы:

  • Непрерывный ночной сон 8–9 часов и обязательный отдых в течение дня. Если нет возможности прилечь, можно проводить любые мероприятия, способствующие снижению эмоциональной и физической нагрузки.
  • Легкие физические нагрузки: велосипед, плавание, аэробика, регулярные прогулки на свежем воздухе.
  • Курсы массажа спины и шейно-воротниковой зоны 2–3 раза в год.
  • Ежедневные водные процедуры, закаливание.
  • Специальная диета с ограничением солёного, острого, жирного, копчёного.
  • Повышенное содержание витаминов и минералов в рационе, в частности, калия (картошка, капуста, бобовые, изюм, курага, инжир) и магния (орехи, морковь, шиповник, цельные злаки).
  • Отказ от вредных привычек.
  • Ограничение приема кофеиносодержащих напитков и шоколада.

ВСД и первая помощь

От внезапно возникнувшей слабости можно избавиться, съев что-то сладкое, например, варенье или конфету, запив некрепким чаем

Полезно также придерживаться строгого режима дня, избегать любых перегрузок, стараться получать положительные эмоции, больше времени общаться с друзьями и родными.

Не рекомендуется долгое пребывание в помещениях с плохим притоком воздуха, в замкнутом пространстве.

Пациенту следует избегать резких перепадов температуры, не допускать перегрева и переохлаждения, вовремя избавляться от любых острых и рецидивирующих болезней, всячески поддерживать иммунную систему.

Высокий эффект в лечении отводится методам народной медицины. Пациенту поможет прием отваров из травяных сборов с добавлением валерианы, пустырника, зверобоя, шиповника, одуванчика, корня солодки, мяты перечной, дягиля, девясила и крапивы. Возможно применение готовых гомеопатических препаратов, информацию о которых можно получить у узкого специалиста или в специальной аптеке.

Хорошую эффективность показывает напиток из сока моркови, свеклы, редьки, сока лимона, меда и красного вина. Все ингредиенты берутся в количестве 200 мл, смешиваются в одной емкости и дополняются соком из 15 головок чеснока. Настойку можно принимать 3 раза в день за полчаса до приема пищи.

ВСД и первая помощь

Для лечения вегето-сосудистой дистонии применяют препараты на растительной основе, такие как настойка валерианы, женьшеня, пустырника и лимонника

Всд у детей и подростков

Особое внимание следует уделять лечению вегетососудистой дистонии у ребенка и подростка.

Причинами заболевания может выступать: врожденная наследственность, родовые травмы, болезни матери в период вынашивания, травмы головы или позвоночника у ребенка, внутриутробная гипоксия, малоподвижный или, наоборот, излишне активный образ жизни. Пусковым механизмом также может стать аллергоз или инфекционное заболевание, стрессовая ситуация, проблемы в школе или неполадки в семье.

В раннем возрасте болезнь проявляется следующими симптомами:

  • повышенная тревожность, плаксивость;
  • трудность с засыпанием;
  • тремор рук и ног;
  • частая тошнота и, как следствие, рвота;
  • быстрая утомляемость;
  • резкие скачки давления;
  • головокружения, частые обмороки;
  • проблемы с обучением, концентрацией внимания.

ВСД и первая помощь

К сожалению, диагноз вегето-сосудистая дистония все чаще ставится детям разного возраста

Игнорировать такие симптомы нельзя. Не стоит ждать, пока ребенок перерастет. Перегруженность во время учебы или гормональные изменения в подростковый период могут привести к усилению симптомов заболевания.

Лечение у детей заключается в налаживании режима дня, обеспечении полноценного отдыха, витаминизированного питания. Полезны будут травяные чаи с ромашкой, мелиссой и мятой. Можно давать ребенку седативные препараты на основе валерианы и пустырника. Полезен прием витаминов с содержанием магния. В тяжелых случаях следует рассмотреть целесообразность применения ноотропов.

Необходимо также ограничить просмотр телевизора и игр на компьютере, побольше находиться на свежем воздухе, посещать спортивную секцию. На пользу пойдет плавание, некоторые физиологические процедуры и физические упражнения при всд. Не стоит пренебрегать лечением сопутствующих заболеваний. Постоянный дискомфорт в той или иной области, только усилит симптомы патологии.

Последствия болезни

К счастью, прогноз вегетососудистой дистонии, благоприятный. Болезнь не влияет на продолжительность жизни пациента, а при соблюдении рекомендаций врача и выполнения мер профилактики, не нарушит и её качество.

Но в случае если оставлять заболевание без внимания, последствия могут быть неприятными и опасными. Болезнь, особенно её кардиологический тип, может оказывать негативное влияние на функционирование сердца.

Читайте также:  Может ли при остеохондрозе болеть живот

У пациента может развиться аритмия, тахикардия, увеличиться размер самого сердца, проявиться гипертоническая болезнь, которая не поддается лечению обычными препаратами. В особо запущенном состоянии может привести к развитию ишемической болезни сердца, инфаркту и инсульту.

Именно потому врачи рекомендуют пациентам следить за своими эмоциями, стараться не нервничать и не переутомляться на работе.

Вегетососудистая дистония может привести к снижению иммунитета пациента. Такие люди чаще подвержены простудным заболеваниям и инфекциям, они легко переохлаждаются, что приводит к повторным вегетативным кризам.

Пациенты должны пристально следить за своим здоровьем, принимать профилактические меры против ОРВИ и гриппа, употреблять витаминные комплексы. Полностью вылечить вегетососудистую дистонию невозможно.

Но соблюдая режим дня, правильно питаясь и отказавшись от курения и алкоголя, можно добиться длительной ремиссии и надолго забыть о неприятных симптомах.

Источник: https://sosudoff.ru/vsd/chem-pomoch-pri-vegeto-sosudistoj-distonii.html

Приступы ВСД: как проявляются и как помочь себе самостоятельно

ВСД и первая помощь

Вегето-сосудистая дистония возникает в результате нарушений в работе вегетативного отдела нервной системы. Она сопровождается проявлениями многочисленных неприятных симптомов. Человек, страдающий от всд, может отличать приступы от других недомоганий, справляясь с ними самостоятельно или обращаясь за специализированной помощью.

Типы приступов

Почему причина приступов всд лежит в работе нервной системы? Потому что эта система отличается повышенной чувствительностью к изменениям окружающей среды, генетически заложенным в человеке признакам, внешним факторам, стрессовым ситуациям и личностным переживаниям.

В зависимости от проявлений дистонии, выделяют несколько типов возникающих приступов:

Вегоинсулярный тип, имеющий такие признаки:

  • ощущение чувства тяжести в голове;
  • предобморочное состояние;
  • заметное понижение показателей артериального давления;
  • появление проблем с дыханием;
  • нарушения ритма сердца, с сокращением количества его сокращений, проявляющееся в ощущении его «замирания».

ВСД и первая помощь

Эта симптоматика больше всего характерна для людей, которые имеют проблемы с алкоголем. Главная опасность вегоинсулярного приступа – чувство острой нехватки кислорода, провоцирующее развитие панической атаки.

Симпато-адреналиновый тип отличается возникновением таких симптомов:

  • болей в голове;
  • неприятных ощущений за грудиной;
  • ускорением частоты сердцебиения;
  • повышением цифр кровяного давления;
  • расширением зрачков;
  • онемением рук и ног.

Ускорение сердцебиения может приводить к одышке, что чревато чувством удушья.

ВСД и первая помощь

Смешанный тип имеет такие признаки:

  • дрожание конечностей;
  • покраснение кожных покровов;
  • учащение позывов к мочеиспусканию;
  • постоянная жажда, которую невозможно утолить;
  • боли в сердце;
  • потеря сил.

Согласно другой классификации, выделяют следующие виды дистонии:

  1. Гипертензивная, характеризующаяся резким возрастанием давления, учащением пульса, наличием головных болей, повышением температуры, наличием волнения.
  2. Гипотензивная, отличающаяся внезапным понижением цифр артериального давления, уменьшением частоты пульса до 45 ударов за минуту, слабостью в теле, чувством нехватки кислорода, головокружениями, расстройствами ЖКТ и потерей сознания.
  3. Кардиологическая, имеющая такие признаки: недостаток воздуха, боль в груди, аритмия, с проблемами в сердцебиении.

Основные симптомы криза

Человек, ранее испытывавший приступ всд, симптомы знает не понаслышке. Эти проявления могут отличаться в зависимости от того, какие органы в большей степени страдают от нарушений в вегетативной системе.

ВСД и первая помощь

Среди общих симптомов выделяют явление таких:

  • внезапно возникающая паника;
  • чувство, что воздуха в помещении стало критически мало;
  • появление холодного пота, покрывающего всё тело;
  • ускорение биения сердца;
  • чувство, что руки и ноги покалывают мельчайшие иголочки;
  • резкие изменения давления крови от высоких показателей к низким и обратно;
  • потеря сознания;
  • ощущение полной слабости, избавиться от которой не помогает даже сон;
  • постоянное чувство тревоги, справиться с которым собственными силами не представляется возможным.

Обострение криза всд может протекать с болью в левой части грудины, если дистония протекает по кардиальному типу. Чтобы отличить такой приступ от сердечного, следует просто успокоиться – боль должна пойти на спад, если проблемы не в ЦНС, а в сердце, то без лекарств купировать состояние не удастся.

ВСД и первая помощь

Другим характерным симптомом криза считается боль в голове, имеющая свойство то пропадать, то снова возникать, несколько раз в течение суток. Основные правила отличия болей при дистонии, от иных патологий подчеркивают наличие:

  • обильного выделения пота;
  • покраснения белков глаз;
  • чувства тяжести в веках;
  • течения слёз;
  • болезненности в верхних веках.

Распознаем приступ всд

Приступ всд у человека с дистонией – не такое уж и редкое явление. Первые признаки всегда включают в себя боли, которые могут возникать или отдаваться в разных областях организма. Такие кризы могут много продолжаться, длиться как 30 минут, так и несколько часов, появляясь 2-3 раза в течение суток или не встречаясь по полгода.

Как правило, обострения дистонии возникают в период перемены сезона, по весне и осенью. Человек может распознать приступ всд ночью или в течение дня, по некоторым признакам:

  • появление одышки, астмы, которой не было ранее;
  • резкое повышение артериального давления;
  • приступ удушья при всд, возникающий среди дня не является неожиданностью;
  • ускорение ударов пульса, сердцебиения, которое слышно без специальных приборов (по мнению страдающего человека);
  • покраснение глаз с течением слёз, частые спутники всд;
  • появление чувства страха;
  • приступы тахикардии при всд характеризуются учащением биения сердца;
  • возникает чувство тошноты;
  • в области груди ощущается давление или боль (применение лекарственной терапии позволяет отличить сердечный всд от дисфункции сердца).

Как распознать в первые минуты

Чаще всего вегето сосудистый криз проявляется в виде возникновения совокупности симптомов, которые проявляются в виде:

  • тревоги: больной начинает переживать по любому поводу или без него;
  • страха: человек опасается смерти, собственной или кого-то из близких людей;
  • покраснений лица;
  • учащенного мочеиспускания, особенно в ночное время суток;
  • изменений обычных показателей кровяного давления;
  • болей в груди, голове или иных местах, которые возникают внезапно и также быстро проходят, после принятия удобной позы и без лекарственного воздействия;
  • резкого ускорения или замедления сердечного ритма.

Действия во время приступа

Что делать при приступе всд – самый распространённый вопрос, который волнует как людей, страдающих от дистонии, так и их близких. Если приступы являются для человека обычным явлением, не принося ему стойкой утраты нетрудоспособности, можно попытаться справиться собственными силами. В противном случае, рекомендуется обратиться за помощью к врачу.

Для избегания повторения приступов всд, имеет смысл принимать (по назначению врача) седативные препараты. Самыми безобидными из известных является настойка валерианы, мелиссы или пустырника. Их приём разрешён даже у беременных женщин.

По рекомендации специалиста, в поддерживающую терапию могут быть включены и другие препараты:

  • транквилизаторы (Феназепам, Оксидин);
  • бета-адреноблокаторы (Бипролол);
  • витаминные комплексы (Мильгамма, Комбилипен);
  • метаболиты (Милдронат).

Как снять приступ всд в домашних условиях?

  1. Чтобы избавиться от криза как можно быстрее, следует успокоиться, перестать тревожиться и нервничать, взяв под контроль собственные эмоции.
  2. Не слушать собственный организм, отслеживая в нём малейшие изменения, отвлечься на что-нибудь другое.

  3. Снять с себя одежду, которая сковывает движения, мешает свободному поступлению кислорода в лёгкие.
  4. Выйти на улицу, оказаться на свежем воздухе либо открыть окно, при этом следует прилечь, разместив ноги таким образом, чтобы они были выше, нежели всё туловище. Такая поза увеличит приток крови к голове и облегчит состояние больного человека.

  5. Скушать сладкое блюдо или выпить чай с большим количеством сахара.
  6. Не использовать спиртные напитки.
  7. Выпить таблетку валерианы, настойку пиона или лимонника, растворив последнюю в количестве 50 гр в стакане воды. Также подойдет Корвалол, Валокардин, Валосердин.

  8. Сбрызнуть лицо (самостоятельно или с помощью другого человека) прохладной или холодной водой. Если человек показывает признаки потери сознания, поднести к его носу вату, смоченную в нашатырном спирте или резко пахнущем одеколоне, спирте.

  9. При наличии высоких показателей давления выпить препарат для его снижения, при низких – цифрах – для повышения.
  10. Сесть на стул или кресло, а ноги опустить в таз с тёплой водой.
  11. Для успокоения ритма сердца, можно надавить пальцами рук на глазные яблоки.

Что делать после купирования приступа

После того как первая помощь пациенту оказана, следует задуматься о предотвращении дальнейших проявлений этой неприятной патологии.

Специалисты строго запрещают людям с ВСД следующее:

  1. Пить спиртные напитки в больших количествах и курение.
  2. Отказываться от пищи и соблюдать строгие диеты.
  3. Увлекаться просмотром фильмов или передач, в которых много насильственных сцен.
  4. Постоянно опасаться наступления очередного приступа дистонии.
  5. Редко бывать на свежем воздухе, а часто сидеть за компьютером.
  6. Увлекаться кофе или кофеиносодержащими напитками.
  7. Принимать участие в экстремальных мероприятиях или видах спорта (сплав по горной реке, прыжок с парашютом).
  8. Во время наступления криза мысленно готовить себя к кончине, что только напряжет ЦНС и не даст приступу быстро пройти.

ВСД и первая помощь

Что необходимо делать для недопущения развития неприятной симптоматики ВСД?

  1. Налаживать режим питания, включая в ежедневный рацион свежие фрукты и овощи, молочные и крупяные продукты.
  2. Заниматься спортом (плаванием, бегом, фитнессом, йогой).
  3. По рекомендации врача посещать физиопроцедуры (электрофорез с эуфиллином или магнием даёт отличные результаты).
  4. Для лечения ВСД, сопровождающейся расстройствами психического характера, посещать сеансы психотерапии, которые могут включать гипноз, аутогенные занятия и изучение методов релаксации.
  5. Ежедневно заниматься дыхательной гимнастикой.
  6. Использовать иглорефлексотерапию в сочетании с фитотерапией.
  7. Регулярно проходить курсы массажа.

Помимо перечисленных выше рекомендаций, невролог может назначить пациенту с ВСД поддерживающую терапию в виде приёма таких лекарств:

  • Транксен;
  • Ново-Пассит;
  • Альпразолам;
  • Пропранол.

Следует помнить о том, что дистония – это не простое заболевание, а нарушение в работе нервной системы. Стоит лишь отрегулировать её функционирование, держать под контролем волнение и тревогу, как все неприятные симптомы отойдут на задний план и перестанут проявляться.

Источник: https://vsdpanika.ru/vsd/kak-pomoch-sebe-samostoyatelno.html

Вегето-сосудистый криз — симптомы, неотложная помощь и лечение

Вегето-сосудистый криз – это острая форма синдрома, характеризующаяся психовегетативным расстройством, возникающим вследствие нарушенных функций целого ретикулярного комплекса. Заболевание затрагивает органы сердечно-сосудистой системы.

Читайте также:  Электромассажер для шеи и плеч при остеохондрозе

Криз имеет множество проявлений и сопровождается такими нарушениями:

  • вегетативными;
  • невротическими;
  • метаболическими;
  • эндокринными.

Уже само слово «криз» свидетельствует о том, что в организме произошла экстремальная, нестандартная, критическая ситуация, на которую организм отреагировал таким образом. Для криза характерна избыточная концентрация в крови определенных биологических веществ, таких как:

  • адреналин;
  • ацетилхолин;
  • норадреналин;
  • стероидные гормоны и др.

При этом резкий всплеск концентрации этих веществ – не основная причина наступления криза. Появление и форма проявления синдрома зависят и от индивидуальных особенностей организма отдельно взятого человека.

Провоцирующим может стать как какой-либо внешний фактор, так и поведение самой вегетативной нервной системы (ВНС), появляющееся буквально беспричинно. В связи с этим было выделено несколько разновидностей сбоев.

Виды вегето-сосудистых кризов

Называют четыре основных вида кризов, относящихся к вегето-сосудистой группе:

  • симпатико-адреналовый;
  • вагоинсулярный;
  • гипервентиляционный;
  • вегетативно-вестибулярный.

Для любого вида характерно резкое ухудшение общего состояния пациента. Однако наблюдаются и отдельные симптомы.

Симптоматика по видам

  1. Симпатико-адреналовый криз. Симптомы: сильная головная боль; ощущается пульсация в голове; в области сердца чувствуется сердцебиение (нестабильное, с перебоями); онемение конечностей, дрожь; побледнение кожного покрова, сухость; ознобоподобный тремор при повышенной температуре; тревожность, чувство страха.

ВСД и первая помощьОсновные симптомы симпатико-адреналового криза

Эта форма криза, как неожиданно появляется, так и неожиданно проходит. Во время всплеска в крови увеличивается уровень лейкоцитов и глюкозы. А после наблюдается повышенный диурез с низким удельным весом. Развивается астения.

  1. Вагоинсулярный криз. Симптомы: затрудненное дыхание с ощущением нехватки воздуха; чувство замирания сердца, перебойное сердцебиение; головокружение; расстройства желудка от урчания и болей до позывов; пульс ослаблен; повышенная влажность кожного покрова; ярко выраженное послекризовое астеническое состояние.
  2. Гипервентиляционный криз. Из названия уже понятны основные проявления. Они возникают на фоне острого страха, беспокойства, тревоги. Симптомы: затрудненное дыхание, нехватка воздуха, «ком в горле», ощущение сдавленности грудной клетки; нарушение дыхательного ритма; учащенные или глубокие вдохи.

Кроме проблем с дыхательной функцией наблюдается ряд других ощущений: головокружение, помутнение или потеря сознания; чувство покалывания или «бегающих мурашек» по коже конечностей, лица; судорожное сведение ступни или кисти; бесконтрольное сжатие мышц конечностей.

Вместе с тем, наблюдаются и типичные признаки со стороны сердца.

  1. Вегетативно-вестибулярный криз. Симптомы: сильное головокружение; тошнота и рвота; резкое изменение артериального давления (пониженное). Может быть спровоцирован резким поворотом головы или изменением положения тела. В большинстве случаев длительность проявления кратковременная (несколько минут). Но бывает и по несколько часов и даже дней.

Дистонический синдром

Систематические кризы (приступы) явное свидетельство наличия вегето-сосудистой дистонии. Развитие заболевания может быть вызвано различными факторами. Например, наследственной предрасположенностью.

Подвержены дистонии люди, постоянно испытывающие нервозность, психоэмоциональное напряжение, пребывающие в стрессовых ситуациях.

Патогенные изменения функций эндокринных желез и возрастные эндокринные перестройки организма.

ВСД и первая помощьСистематические кризы явное свидетельство наличия вегето-сосудистой дистонии

Наиболее подвержены дистонии люди в возрасте 20-40 лет, при этом женщин среди пациентов в три раза больше. Заболевание диагностируется в 80% случаев. Каждому третьему пациенту с таким диагнозом требуются немедленная терапевтическая и неврологическая помощь.

При дистонии наблюдается целый комплекс функциональных расстройств, главным из которых остается изменение сосудистого тонуса ВНС. На фоне постоянных приступов развиваются неврозы, артериальная гипертензия и другие патологии.

Первая помощь в кризовой ситуации

Заметим, что многие люди теряются и не знают, как действовать при дистонии, даже те, кто сам страдает. Например, при остром кризе нужно быстренько накапать на кусочек рафинада или смешать с водой 20-25 сердечных капель. При учащенном сердцебиении можно принять таблетку анаприлина. Пара таблеток диазепама под язык поможет справиться с нервным возбуждением.

Чтобы справиться с проблемой осложненного дыхания лучше всего воспользоваться обычным бумажным пакетом. Вдыхать и выдыхать через него, пока функция не восстановится.

Частый приступ дистонии – кратковременная потеря сознания, попросту говоря, обморок. Перед приступом пациент бледнеет, у него кружится голова, темнеет в глазах, не хватает воздуха, появляется звон в ушах, подташнивает. Такое состояние вызвано нарушением сосудистого тонуса, оттоком крови от головного мозга, понижением артериального давления.

ВСД и первая помощьЧтобы предупредить обморок, нужно срочно сесть или на что-то опереться

Предупреждающими действиями предобморочного состояния будут:

  • срочно сесть или на что-то опереться;
  • расслабить ремни, завязки и пуговицы на одежде, чтобы ничего не сдавливало;
  • сесть так, чтобы ноги оказались выше головы, например, опустить верхнюю часть туловища;
  • обеспечить приток свежего воздуха, если приступ настиг в помещении;
  • растирание ног и обрызгивание лица холодной водой.

Обычно сознание восстанавливается через несколько минут. После приведения человека в чувства, напоите его теплым сладким чаем или кофе, можно принять валерьянку.

Но это лишь первая помощь, то есть оперативная, что приносит облегчение, но не излечивает от заболевания.

Лечение

На данный момент ничего более эффективного, нежели консервативные методы для лечения дистонии не придумали. Пациенту в дальнейшем придется полностью пересмотреть свой образ жизни.

  1. Соблюдение режима дня с продолжительностью сна не менее 8-10 часов. Для сна желательно обустроить удобную постель средней жесткости. Спать в хорошо проветриваемом помещении. В течение дня уменьшить время пребывания перед телевизором или компьютером, если второе невозможно, обязательно устраивать технические перерывы. Ежедневные прогулки на свежем воздухе. Чередование физической и умственной нагрузки.
  2. Физические нагрузки. Это могут быть утренняя гимнастика, пробежки, пешие прогулки, езда на велосипеде, аэробика, тренажеры. Что касается занятий на тренажерах, нужно выбирать те, где голова не будет находиться ниже уровня груди. Не стоит выбирать гимнастические упражнения с резкими поворотами головы, корпуса или большой амплитудой. Тренировки не должны быть изматывающими и сложными.

Пересмотр рациона питания предусматривает уменьшение количества соли, жирного мяса, сладкого и мучного. Налегаем на продукты с большим содержанием магния и калия.

  1. Физиотерапия.
  2. Водные процедуры.
  3. Акупунктура.
  4. Лечебный массаж.
  5. Психологическая коррекция.
  6. Фито- и медикаментозная терапия.

Не стоит заниматься самолечением и назначать себе препараты. Проявления дистонии индивидуальны для каждого случая, следовательно, и прием лекарств врач назначает индивидуально. Здесь учитываются: кризовая симптоматика, возраст пациента, наличие других заболеваний, индивидуальная предрасположенность организма к действию отдельных препаратов.

Придерживаясь предписания по лечению, можно свести на нет кризовые атаки на организм или хотя бы стабилизировать состояние до уровня редких проявлений. Только от пациента зависит, сможет ли он в дальнейшем избегать дистонических кризов.

Источник: https://cardio-life.info/distoniya/vegeto-sosudistyj-kriz.html

Приступы ВСД

Дисфункция отражается на работе сосудистой, нервной, дыхательной систем. Стрессовые ситуации, физические нагрузки из-за этого переносятся тяжело, иногда провоцируя очередное ухудшение или обострение.

Чаще всего паническим атакам подвержены молодые женщины. Частота ухудшений состояния колеблется в пределах от 2-3 раз еженедельно до 1-2 на протяжении года. Спровоцировать обострение могут такие факторы:

  • эмоциональные потрясения;
  • обострение хронической болезни;
  • сильное физическое и умственное переутомление;
  • смена погоды.

Незадолго до начала приступа появляются предвестники. Их набор индивидуален, но распространены следующие:

  • упадок сил;
  • головная боль;
  • звон в ушах;
  • онемение рук, ног;
  • ощущение, будто по телу бегают мурашки (парестезии с явлением формикации);
  • сильная дрожь во всем теле;
  • боль в сердце;
  • ком в горле;
  • учащенное сердцебиение (тахикардия).

Больной испытывает эмоциональное возбуждение либо, наоборот, подавленность. У него резко меняется цвет лица, становясь красным (при вагоинсулярных кризах) или бледным (при симпатоадреналовых) за короткий промежуток времени.

Особенности протекания кризов

Часто приступ ВСД именуют панической атакой, поскольку термин передает состояние, в котором пребывает человек. У одного больного повторяющиеся кризы имеют схожие признаки.

Различие заключается только в их интенсивности, продолжительности, частоте повторения. Какие именно неприятные ощущения возникнут – зависит от доминирования работы парасимпатической, симпатической нервной системы, а также от типа патологического состояния – симпатоадреналового, вагоинсулярного, смешанного.

Симпатоадреналовый тип

Приступы вегетососудистой дистонии могут начаться из-за внезапного выброса большого количества гормона адреналина. При этом больной испытывает:

  • повышенную тревожность;
  • сильное сердцебиение;
  • одышку, нехватку кислорода;
  • зябкость;
  • тремор.

Внешне видно, что кожа лица бледнеет. Возможен скачок артериального давления, а после него – резкая слабость. Дополняется все возникновением паники, страхом смерти. Это типичный приступ ВСД.

С приближением окончания приступа активизируется работа почек, выделяется много светлой мочи. Давление постепенно нормализуется. Слабость сохраняется еще 2–3 дня.

Вагоинсулярный тип

Такой вегетативный криз – реакция организма на мощный выброс гормона, вырабатываемого поджелудочной железой – инсулина. Следствием этого становится сильное снижение уровня глюкозы – гипогликемия.

Симптомы, сопровождающие криз, выражены ярко. Человек чувствует:

  • головокружение, вплоть до обморочного состояния;
  • резкую слабость;
  • тошноту;
  • обильное слюнотечение;
  • потливость.

Могут появиться другие неприятные ощущения – боли, рези в животе, активизация перистальтики кишечника. Она обычно сопровождается вздутием, громким урчанием, бурлением в животе.

Из-за резкого прилива крови кожа краснеет, больному становится жарко. Артериальное давление при таком виде вегетативной реакции обычно понижается. Уменьшается частота сердечных сокращений, зрачки становятся суженными (миоз). Страх смерти также характерен для этой формы панической атаки.

Знаком того, что атака подходит к концу, становится позыв на дефекацию. Стул жидкий, обильный. Слабость, апатия сохраняются до недели.

Что поможет?

Страдающий от проявлений дистонии человек обязательно должен знать причины, вызывающие у него ухудшение состояния, а также что делать, чтобы вегетативная «буря» не застала врасплох.

Умение избежать опасной для здоровья ситуации, а при необходимости самостоятельно справиться с ней, очень важно. Научитесь контролировать собственные эмоции, не поддаваться панике, страху. Поможет курс правильно подобранного лечения, психотерапии, аутотренинга. Необходимо бросить курить и потреблять алкоголь.

Читайте также:  Грудной остеохондроз, симптомы: ощущение, боль в сердце

Полный покой, расслабление помогут быстрее преодолеть болезненное состояние. Поэтому стоит прилечь, приподняв ноги. Такая мера улучшит мозговое кровообращение. Помещение должно быть проветрено.

Быстро снять приступ ВСД, сопровождаемый ухудшением дыхания, смогут специальные приемы. Важно научиться дышать глубоко, задействовав при этом мышцы брюшины. Вдох делайте через нос, выдох – через рот.

Если при таком дыхании возникает избыточное насыщение крови кислородом, при этом происходит онемение пальцев и губ, головокружение. Это состояние называется гипероксией, и каждый здоровый человек способен испытать его, если подышать несколько секунд глубоко и часто.

  • Помогает преодолеть это состояние задержка дыхания, во время которой кровь насыщается углекислым газом.
  • Иногда человека просят дышать воздухом, который в воздушном шарике. Через несколько секунд там возникнет избыточная концентрация углекислого газа, и симптомы гипероксии быстро исчезнут, а состояние нормализуется.

Чтобы самочувствие было стабильным, а обострения – редкими, необходима помощь врача – терапевта, невролога.

  • Он назначит тщательное обследование, которое позволит установить причину атак, исключить наличие другой патологии.
  • Доктор объяснит, что недомогание хоть и неприятно, но безопасно для жизни, поэтому поддаваться панике бессмысленно.
  • Врач назначит курс приема препаратов, улучшающих мозговое кровообращение, порекомендует седативное средство, подходящее при приступе.

Людям, склонным к скачкам артериального давления, стоит всегда иметь гипотензивные таблетки, капли, прописанные лечащим врачом.

Действия при обмороке

Обморочное состояние часто сопутствует вегетативному кризу, развивающемуся из-за резкого, кратковременного снижения сосудистого тонуса.

Предвестники обморока, полуобморока:

  • тошнота;
  • слабость;
  • головокружение;
  • звон в ушах;
  • холодный пот, выступивший внезапно – испарина;
  • мельтешение или темная пелена, застилающая глаза.

Обморок, приходящий вслед за этими симптомами, обычно длится несколько мгновений, иногда – минут. В такие моменты нельзя оставлять человека одного:

  • Уложите больного на горизонтальную поверхность, проследив, чтобы ноги оказались выше головы.
  • Расстегните пуговицы ворота, расслабьте узел галстука и ремень на брюках, снимите очки.
  • Хорошо, если под рукой окажется пузырек нашатырного спирта, одеколона, эфирного масла, обладающего резким запахом. Поднесите его к носу больного, позволив ему сделать несколько вдохов.
  • Лицо сбрызните холодной водой.

Когда сознание вернется, человеку нельзя сразу вставать, лучше подняться спустя несколько минут, иначе высок риск повторного обморока. Если неприятность произошла дома, заварите чашку крепкого сладкого чая, кофе, выпейте его горячим.

Избежать потери сознания можно, предприняв простые меры при появлении первых признаков приближения приступа. Для этого:

  1. Присядьте на корточки, низенький стульчик, свесив голову вниз. Такая мера обеспечит прилив крови к мозгу.
  2. Постарайтесь успокоиться, расслабить мышцы всего тела.

Обморок, связанный с вегетососудистой дистонией, не представляет опасности для жизни. Но есть риск удариться при падении, поэтому неврологи рекомендуют вставать со стула без порывистых движений.

Особенно совет касается девушек, молодых женщин астеничного телосложения (худощавых), поскольку они часто теряют сознание.

Профилактика

Нормализовать работу сосудистой, вегетативной нервной системы трудно без помощи опытного невролога.

Он пояснит, как бороться с недомоганием, назначит специальные препараты для мозгового кровообращения, а также успокоительные седативные средства, если есть необходимость.

Принимают их, даже когда самочувствие нормальное, не дожидаясь очередного обострения. Если выпить лекарство после начала атаки, немедленного эффекта не последует – большинство таблеток действует, в отличие от внутривенных инъекций, спустя несколько часов.

  • Чтобы избежать внезапного снижения уровня глюкозы, чувствуя приближение проблемы, выпейте стакан теплой воды, чая с растворенной чайной ложкой меда или сахара. Еще один вариант – съешьте сладкую конфету. Результатом станет приток источника энергии – глюкозы – к мозговым структурам. Кроме того, состоится выброс порции серотонина – гормона, улучшающего настроение, приводящего к релаксации. Однако подобный способ вряд ли подойдет людям, страдающим диабетом (им стоит быть осторожными).
  • Действенное средство, которое рекомендуют врачи больному, борющемуся с паническими атаками – ежедневные продолжительные прогулки на свежем воздухе. Причем совершать их следует, независимо от самочувствия, настроения, погоды.
  • Если позволяет здоровье, рекомендованы дозированные физические нагрузки, предусматривающие упражнения без резкой смены положения тела (оздоровительное плавание, йога). Однако чаще всего больные предпочитают пешую ходьбу.
  • Массаж головы, затылка, сделанный самостоятельно, стимулирует прилив крови, одновременно остановив развитие неприятных симптомов. Стоит заставить себя улыбаться – сигнал от мышц лица поступит к мозгу, стимулировав выработку гормона радости. Страх, паника отступят.

Зацикливаться, постоянно думать о болезненном состоянии – только ухудшать его. Постарайтесь отвлечься, заняться интересными делами или даже привычными – уборкой, легкой работой.

Сделать вегетативные кризы редкими можно, придерживаясь правильного распорядка дня, высыпаясь и радуясь мелочам.

Источник: https://distonija.ru/simptomy/pristup

Первая помощь при приступах всд

Всё о сердце » Заболевания » ВСД »

Вегетососудистая дистония достаточно часто встречается у пациентов различного возраста. Помощь при ВСД оказывает врач-невропатолог. Лечение зависит от степени заболевания, проявляющихся симптомов и состояния человека.

Синдром ВСД встречается у 80% населения, но клинические проявления нарушения наблюдаются у 1/3 больных. Признаки патологии зависят от того, какой отдел нервной системы пострадал — симпатический или парасимпатический.

Иногда ВСД протекает без симптомов. Больной может не подозревать о наличии патологии. Но под воздействием некоторых факторов симптомы ВСД могут проявиться ярко и быстро. У человека возникают следующие признаки:

  • начинается лихорадка;
  • потеют ладони;
  • наблюдается слабость во всем теле;
  • возникают сердечные боли;
  • болит голова;
  • появляется тошнота и рвота.

Такие признаки свидетельствуют о том, что у больного произошел приступ ВСД.

Эти нарушения могут появиться в результате:

  • стресса;
  • сотрясения мозга;
  • родов;
  • злоупотребления алкоголем, курения;
  • неврологических заболеваний;
  • ведения неправильного образа жизни;
  • гормонального дисбаланса;
  • наследственной предрасположенности;
  • эмоциональных перегрузок;
  • эндокринных заболеваний;
  • травм позвоночника;
  • резких изменений погоды и атмосферного давления.

Приступ может произойти вследствие переутомления, физической перегрузки, усталости. Сбой в функционировании систем ВНС проявляется в нарушении образования гормонов надпочечников, медиаторов и других желез. В зависимости от того, где произошел сбой, различают следующие виды приступов:

  1. Вагоинсулярный. При этом нарушается работа парасимпатического отдела ВНС. В кровь поступает инсулин в избыточном количестве, снижается уровень сахара. Вначале пациент ощущает слабость. Потом возникает головокружение, одышка и тошнота. Уменьшается артериальное давление, учащается сердцебиение, усиливается потливость, может появиться рвота.
  2. Вегетативно-вестибулярный. При этом могут проявляться головокружение и тошнота. Происходят скачки давления, оно способно резко повыситься или снизится.
  3. Симпатоадреналовый. При этом происходит сбой в симпатическом отделе, в кровь поступает большое количество адреналина. У человека возникает боль в сердце, увеличивается пульс, болит голова, повышается давление, возникает озноб. У больного появляется чувство тревоги, немеют конечности.
  4. Гипервентилляционный. При этом не хватает воздуха. Человек начинает часто дышать. У больного наблюдается тахикардия, увеличивается давление, напрягаются мышцы.

Кроме того, различают приступы ВСД:

  1. Гипертензивные (резко повышается давление, учащается пульс, возникают внезапная головная боль, тревога, панические атаки).
  2. Гипотензивные (снижается давление, замедляется пульс, происходит нарушение дыхания, наблюдается слабость, тошнота, головокружение, возможна потеря сознания).
  3. Кардиологические (не хватает кислорода, возникает аритмия, боль в сердце).

Во время приступа у больного может возникнуть паническая атака или страх смерти. После окончания криза эти симптомы проходят. Продолжительность криза зависит от степени тяжести. Часто после приступа у больных бывает астения — чувство усталости, упадок сил, апатия.

Легкий приступ продолжается около 15 минут. Симптомы ярко не проявляются. Астении после криза не бывает.

Приступ средней тяжести продолжается около часа. Резко проявляются симптомы. После криза начинается астения, которая продолжается 24-36 часов.

Тяжелый приступ продолжается еще дольше. Длительность астении — несколько дней.

Профилактические меры помогут пациенту избежать приступов. Меры профилактики пароксизмов при приступе ВСД:

  1. Правильное питание. Надо исключить жирную и тяжелую пищу, кроме белка животного происхождения. Можно употреблять овощи, фрукты, кислое молоко, нежирное мясо.
  2. Если у больного повышается давление, нельзя употреблять кофе и крепкий чай. Их заменяют компотом, соком, отваром лекарственных трав.
  3. Необходимо нормализовать сон. Нужно спать в сутки не менее 8 часов. При бессоннице по рекомендации врача можно принимать седативные препараты.
  4. Если у больного ВСД развилась после травмы черепа, необходимо пройти лечение посттравматического синдрома.
  5. Пациенты должны избегать стрессов. Необходимо научиться расслабляться. Помогут сеансы релаксации, йога, дыхательные упражнения.
  6. Пациент должен всегда носить с собой успокоительные средства, чтобы приступ не застал врасплох. В жаркую погоду требуется носить головной убор и не допускать перегрева головы.
  7. Для профилактики 2 раза в год можно проходить терапию иглоукалыванием и делать расслабляющий массаж. Больным следует принимать витамины для укрепления ВНС.

При кризе ВСД человеку нужна срочная неотложная помощь, которая зависит от состояния больного. При легкой форме криза устранить симптомы можно в домашних условиях. При тяжелом и среднем кризе надо вызвать бригаду медиков.

Первая помощь при кризе ВСД состоит в следующем. Пациенту нужно успокоиться, избавиться от волнения, которое усугубляет состояние. Следует отвлечься и переключить внимание на расслабляющие занятия — это может быть йога, творчество, просмотр телевизора.

При одышке надо открыть окна, освободить область шеи и грудной клетки от давящей одежды, сделать несколько вдохов. Можно принять Валериану, Корвалол. Больному нужно полежать, ноги должны быть выше головы, чтобы поступала кровь к мозгу.

При головной боли принимают обезболивающие. Можно поспать. Если снизилось давление, рекомендуется помассировать затылок или мизинец на руке. При повышении давления принимают гипотензивные препараты.

(No Ratings Yet) Загрузка…

Источник: https://serdce-moe.ru/zabolevaniya/vsd/pervaya-pomoshh-pri-pristupah-vsd

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector