Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

Сложности в процессе засыпания и пробуждения среди ночи становятся причиной плохого самочувствия в течение дня и ряда других нежелательных изменений. Справиться с этой проблемой помогут таблетки от бессонницы. Лекарственные препараты воздействуют на нервную систему и обеспечивают здоровый, спокойный сон.

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

Список легких безрецептурных таблеток

При легкой форме инсомнии взрослым и детям назначают средство от бессонницы, в составе которого компоненты растительного происхождения. Препараты данной группы оказывают мягкое воздействие и не приводят к привыканию.

Сонилюкс

Лекарство от бессонницы изготавливают в России. Принять это средство рекомендуется с целью улучшения качества сна. С его помощью устраняется хроническая усталость, вялость. Медикамент способствует подавлению тревожного синдрома, не вызывает привыкание и считается достаточно безобидным.

Применение этого средства в борьбе с нарушением сна допускается с двухлетнего возраста. Препарат создан на основе на основе натуральных компонентов. Он не обладает противопоказаниями, аллергическая реакция на фоне его приема наблюдается крайне редко. Подробнее о Сонилюксе можно прочитать в нашей статье.

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

Dreamzzz

Пить при бессоннице можно это эффективное средство, основанное на лекарственных экстрактах. Медикамент поможет достичь следующих результатов:

  • в вечернее появляется сонливость;
  • улучшается качество сна;
  • ночной отдых становится продолжительным;
  • пробуждения среди ночи прекращаются.

Медикаментозное средство не вызывает побочных действий. Среди противопоказаний к его применению выделяют только индивидуальную непереносимость компонентов.

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

Валериана

Таблетки валерианы против бессонницы считаются эффективным и безвредным средством. Их можно принимать перед сном детям, подросткам и взрослым. В процессе терапии устраняется раздражительность.

Медикамент используется для улучшения сна, угнетающе действует на нервную систему и обладает способностью накапливаться в организме.

Эффект от его применения наблюдается даже после выведения действующих веществ.

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

Глицин

Эффективные таблетки от бессонницы, улучшающие сон и предотвращающие хроническое недосыпание. Средство основано на одноименной аминокислоте, обладающей успокоительным эффектом.

Прием снотворного способствует усилению интеллектуальных способностей. Среди его недостатков отмечают длительность лечения. Курс терапии составляет около двух месяцев.

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

Афобазол

Препарат относится к группе транквилизаторов. Применять снотворное при бессоннице рекомендуется при стрессах, тревогах, депрессии и чрезмерном нервном перевозбуждении. Таблетки обладают успокоительным эффектом и помогают быстрее заснуть. С их помощью улучшается кровообращение в области головного мозга. Сонливость и вялость при использовании этого средства не возникают.

Ново-Пассит

Это успокоительное средство при бессоннице является одним из самых популярных. К его назначению прибегают при сильных стрессах, мигрени, проявлении тревожного синдрома и психоэмоциональном перенапряжении. Препарат принимают курсами 21 день. В некоторых случаях наблюдаются аллергические реакции на компоненты средства.

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

Пустырник Форте

Медикамент помогает от бессонницы и оказывает мощное седативное действие. В его составе есть магний В6, благотворно сказывающийся на мозговой деятельности. Среди преимуществ этого средства также выделяют:

  • укрепление стенок сосудов;
  • повышение интеллектуальных способностей;
  • улучшение мозгового кровообращения.

Успокоительное средство не подходит для женщин в период вынашивания ребенка и кормления грудью.

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

Персен

Персен и Персен Форте – это эффективные средства от бессонницы, основанные на травах. К их назначению прибегают при хронической инсомнии, стрессах и депрессии. Медикаменты не провоцируют появление сонливости в дневное время и вялости. Активные компоненты не способствуют ухудшению концентрации внимания.

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

Список сильных безрецептурных средств

Препараты от бессонницы, оказывающие мощное действие, рекомендуется принимать по назначению врача. Обусловлено это тем, что они имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Список таблеток для сна внушительный, но чаще всего прибегают к использованию медикаментов Донормил, Мелаксен и Валокордин.

Мелаксен

Мелаксен – это средство для лечения бессонницы, действующим веществом которого выступает синтетический мелатонин. Этот гормон вырабатывается в организме во время ночного отдыха. Препарат оказывает седативное действие. Среди его преимуществ:

  • восстанавливает биологические ритмы;
  • не вызывает привыкание;
  • устраняет инсомнию;
  • отсутствуют побочные эффекты;
  • допускается прием при вождении транспортных средств.

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

Донормил

При нарушении сна справиться с проблемой помогут таблетки Донормил. Благодаря их приему процесс засыпания существенно ускоряется, а также устраняются ощущения усталости и вялости. В борьбе с бессонницей таблетку принимают перед сном и запивают водой. Продолжительность терапии не превышает двух недель.

Быстродействующее средство способствует стимуляции выработки мелатонина. На фоне его применения возможно появление тошноты и сухости в горле.

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

Валокордин

В случае применения этого средства при бессоннице отмечается улучшение состояния нервной системы. Устраняются неврозы, тревожный синдром и психоэмоциональное перевозбуждение. Препарат действует достаточно быстро, но при продолжительной терапии способен привести к развитию анемии.

Рецептурные препараты

При выборе лучшего средства от бессонницы особого внимания заслуживают медицинские препараты, которые отпускаются только по рецепту врача. Это могут быть мощные транквилизаторы и ряд других препаратов. Снотворные этой группы подразделяются на несколько видов:

  • на основе бензодиазепина. Среди таких средств Лоразепам и Фаназепам;
  • барбитураты. Чаще всего назначается Фенобарбитал;
  • Z-группа. К таким медикаментам относятся Залеплон и Золпидем;
  • блокаторы Н1-рецепторов.

Среди сравнительно безопасных средств, ускоряющих процесс засыпания, выделяют Z-группу. Эти медикаменты в редких случаях провоцируют привыкание и в слабой степени влияют на дыхание вол время ночного отдыха. Поэтому их прием допускается при лечении инсомнии при наличии в анамнезе обструктивного апноэ, проявляющегося в легкой форме.

В течение восьми часов после приема таблеток недопустимо управление транспортным средством и выполнение работ, требующих максимальной концентрации внимания.

Препараты обладают внушительным списком противопоказаний. Кроме того, риск передозировки и появления побочных эффектов достаточно высок. По этой причине купить такие средства без рецепта невозможно.

Витаминные комплексы от бессонницы

К развитию инсомнии нередко приводит нехватка в организме полезных веществ. Поэтому рекомендуется пить витаминные комплексы при бессоннице. Чаще всего прибегают к использованию следующих из них:

  • Mega B Complex. В состав препарата входит десяток витаминов и семь микроэлементов. Состоит из растительных экстрактов, триптофана, мелатонина и аминокислот;
  • Алфавит Биоритм. Основан на фолиевой кислоте, витаминах С, В и А, магнии, кальции, экстракте пустырника и мелиссы;
  • Ятрифан. В его составе содержатся витамин В6, янтарная кислота и L-триптофан.

В результате приема витаминных комплексов возбудимость нервной системы снижается и ночной отдых становится полноценным.

Противопоказания и побочные эффекты

Лекарства от бессонницы способны привести к появлению серьезных последствий и побочных эффектов. Эта группа препаратов имеет ряд противопоказаний. В зависимости от выбранного средства употреблять их нельзя принимать людям в следующих ситуациях:

  • при заболеваниях печени и мочеполовой системы;
  • детям;
  • в период лактации (при грудном вскармливании);
  • беременным женщинам;
  • повышенная чувствительность к компонентам средства;
  • злоупотребление алкоголем.

На фоне приема таблеток в некоторых случаях наблюдаются следующие побочные эффекты:

  • депрессивное состояние;
  • головокружение;
  • дистрофия мышц;
  • чувство сонливости в течение дня;
  • нарушения со стороны ЖКТ;
  • мигрень.

Также нередко наблюдаются проблемы в работе сердца, почек и печени.

Список таблеток, способных устранить симптомы инсомнии, достаточно велик. Даже в случае выбора самых безопасных из них нужно строго придерживаться рекомендаций врача и соблюдать указанную дозировку. Только тогда терапия будет успешной, и проблемы с ночным отдыхом исчезнут.

Источник: https://infson.ru/narusheniya-sna/bessonnitsa/tabletki

Лучшее средство от бессонницы взрослым

В современном мире около 40% людей испытывают трудности со сном, примерно у 10% из них нарушения носят хронический характер.

По мнению специалистов, бессонница развивается на фоне расстройств ЦНС, сердечно-сосудистых патологий, нестабильного эмоционального фона, активной умственной деятельности.

Для борьбы с недугом применяется комплексный подход, при котором используются наиболее эффективные методы и безопасные средства от бессонницы и стресса.

Что надо знать об инсомнии

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

О патологических нарушениях (а не просто временных проблемах) можно говорить, если человек на протяжении длительного времени наблюдает у себя такие симптомы:

  • с трудом засыпает, даже при сильном утомлении;
  • беспокойно спит;
  • часто пробуждается в течение ночи;
  • просыпается рано «с петухами» и больше не может заснуть.
Читайте также:  Невроз: симптомы и лечение

Затянувшееся расстройство не только лишает энергии и хорошего настроения, но со временем серьезно подрывает здоровье.

Из-за постоянно возникающей сонливости ухудшается работоспособность, снижается ее продуктивность, развивается невроз. В современной жизни от бессонницы страдает как взрослый человек, так и подросток, ребенок.

Часто беспокойство во сне может проявлять младенец до года, и даже новорожденный грудничок.

Разнообразные методы лечения бессонницы

Бессонница может возникать на фоне регулярных стрессов и нервного перенапряжения, но в некоторых ситуациях она является симптомом множества серьезных заболеваний. В первом случае человек может решить проблему самостоятельно, во втором – ему требуется полное обследование и выявление причины расстройства. Только после этого врач посоветует, чем лучше лечить бессонницу.

Препараты для улучшения сна

Полноценный сон необходим каждому человеку, поэтому все чаще в борьбе с расстройством сна используют препараты от бессонницы.

Они отличаются терапевтической активностью, продолжительностью действия, но работают по одному принципу – тормозят работу головного мозга, снимают нервное, мышечное и эмоциональное напряжение.

Многие люди, толком не разобравшись с тем, что можно пить от бессонницы, начинают скупать все имеющиеся препараты, и только усугубляют проблему.

Снотворные с краткосрочным эффектом облегчают процесс засыпания, не нарушая при этом цикличность и структуру сна. Препараты средней продолжительности воздействия снимают возбуждение и усиливают торможение.

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

  • длительный процесс засыпания;
  • поверхностный и прерывистый сон;
  • частые ночные пробуждения.

Современная фармакология представляет различные группы лекарственных средств, как для взрослых, так и для детей.

Барбитураты

Производные барбитуровой кислоты оказывают седативное действие и назначаются при тяжелых формах расстройства сна. Побочным эффектом является вялость, сонливость, головные и мышечные боли.

При долгом употреблении развивается физическая и психическая зависимость,  снижается фармакологический эффект. Средства данной группы сокращают длительность ФБС, которая необходима для полного восстановления нервной системы.

 К этой категории относятся такие препараты, как:

  • «Фенобарбитал»;
  • «Реладорм»»;
  • «Мединал»;
  • «Веронал».

Бензодиазепины

Медикаменты обладают выраженным эффектом седации, подавляют тревогу и страх. Отличаются широким терапевтическим интервалом и относительно низкой токсичностью. При длительном применении вызывают привыкание.

Для достижения цели возникает необходимость увеличения дозировки.

Побочный эффект проявляется в виде вялости, дневной сонливости, мышечной гипотонии, снижения концентрации внимания, ухудшения памяти, антероградной амнезии.

  • «Элениум»;
  • «Лорафен»;
  • «Релиум»;
  • «Нитразепам»;
  • «Триазолам».

Z-препараты

Медикаменты нового поколения составляют небензодиазепиновую Z-группу. В обычной дозировке ускоряют процесс засыпания, сокращают количество ночных пробуждений и в целом увеличивают продолжительность сна. При этом они не оказывают миорелаксирующего, противосудорожного действия, не устраняют чувства тревоги и страха.

Лекарственные средства назначаются преимущественно лицам пожилого возраста короткими курсами, поскольку длительное использование вызывает привыкание.  Достоинством можно назвать отсутствие сонливости, но в редких случаях пациенты жалуются на слабость. Популярными представителями считаются:

  • «Золпидем»;
  • «Залеплон»;
  • «Зопиклон».

Средства на основе мелатонина

Препараты обладают всеми качествами снотворного,  не нарушают структуру и цикличность сна, ускоряют процесс засыпания, сокращают количество ночных пробуждений, некоторые из них снижают риск появления кошмарных сновидений.

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

В перечень медикаментов входят:

  • «Мелаксен»;
  • «Меларена»;
  • «Циркадин»;
  • «Розерем».

Растительные средства

В данную категорию можно включать как однокомпонентные, так и комбинированные препараты.

Они оказывают легкое седативное действие, устраняют тревожность и нервное напряжение, снижают чувствительность к стрессам, облегчают процесс засыпания. В составе присутствуют натуральные экстракты трав, микроэлементы, витамины.

Их можно приобрести в аптеке без рецепта врача, фармакологический эффект достигается сразу или спустя несколько дней. В эту группу входят:

  • «Персен»;
  • «Ново-Пассит»;
  • «Нейростабил»;
  • «Триасон»;
  • «Дормиплант»;
  • «Сонилюкс».

Пациентам, склонным к проявлению аллергических реакций, и страдающим временными нарушениями сна, могут быть назначены антигистаминные препараты, в частности, «Донормил», который принимают коротким курсом не более 5 дней.

Таблетки от бессонницы: эффективные препаратыВнимание! Это лучшее средство от бессонницы среди медикаментов, поскольку оно разрешено беременным женщинам в любом триместре, но имеет ограничения во время грудного вскармливания.

Так как успокоительный препарат отпускается без рецепта, то следует ознакомиться с инструкцией по применению.

Наиболее популярными и считаются гомеопатические средства, а также комбинированные препараты, обладающие седативным и спазмолитическим эффектом. Они облегчают наступление естественного сна и оказывают легкое гипотензивное действие. Это «Валокордин», «Корвалол».

Если причиной бессонницы является болевой синдром, врачи советуют принимать анальгетики и спазмолитики. Хорошим эффектом обладает «Триметин», «Промедол», «Но-Шпа», «Домперидон».

Лечение без лекарств

Для решения  проблемы без помощи медикаментов, необходимо использовать альтернативные способы.

Распорядок дня должен быть составлен таким образом, чтобы на ночной сон отводилось не менее 8 часов и еще оставалось свободное время для занятий спортом, прогулок, чтения, любимых увлечений и хобби и просто приятного отдыха.

Если проблемы с засыпанием не исчезают, то можно прибегнуть к народным средствам от бессонницы и использовать их в домашних условиях.

Массаж

Одной из эффективных методик восстановления сна является акупунктурный массаж. Его можно проводить дома самостоятельно, предварительно выявив у себя нужные точки и научившись правильно надавливать на них.

Манипуляции следует выполнять в течение 7 секунд с 3-5 повторами мягкими и короткими нажатиями до ощущения легкой боли, задействуя большой, указательный или средний палец.

Если возникают неприятные состояния: учащается пульс, сердцебиение, появляется тошнота, обильное потоотделение, массаж нужно прекратить.

Ванны

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

Для нормализации сна и устранения признаков бессонницы подойдут процедуры:

  • с шишками хмеля;
  • с эфирным маслом апельсина, мяты и ромашки;
  • с чередой;
  • с отваром еловой хвои шишек;
  • с лекарственным сбором из жасмина, бузины, хмеля, мяты;
  • с отваром пихты и мелиссы.

После окончания процедуры рекомендуется выпить чашку чая с добавлением мяты, мелиссы, меда.

Ароматерапия

Если причиной бессонницы выступает стресс или перенапряжение, то в этом случае помогут методы релаксации, одним из которых является терапия ароматами.

  1. Общего успокоения можно добиться с помощью эфирных масел, сандала, лаванды, герани, розы, нероли, хмеля, жасмина майорана.
  2. Отличным эффектом обладают экстракты валерианы, бергамота, пассифлоры, пачули, ветивера, петитгрейна, бензоина.
  3. Для улучшения процесса погружения в сон рекомендуется использовать апельсин, мандарин, кипарис, кедр, мирру, можжевельник.
  4. При беспокойном сне поможет лаванда, нероли, ромашка, ладан.

Домашние рецепты

Существует много способов избавиться от бессонницы, но советы народных целителей остаются самыми популярными. Это обусловлено доступностью природного сырья и безопасностью приготовленных средств.



Травы

Отличное лекарство от бессонницы – отвары и настои целебных трав. Они хорошо заменяют привычные напитки  чай, кофе и оказывают неоценимую пользу. Успокаивающими свойствами обладают перечисленные ниже народные средства.

Чай с душицей. В кружку всыпать пару ложек измельченной травы и залить стаканом кипятка. Спустя полчаса настой процедить и разделить пополам. Первую часто выпить перед обедом, вторую – за час до ужина.

Настой иван-чая. В термос поместить 2 столовых ложки растения, влить 500 мл кипящей воды и плотно закрыть. Настаивать нужно в течение 6 часов, после чего полученное лекарство разделить на 3 приема и выпить за день.

Чай из зверобоя. 250 мл кипятка влить в термос, куда заранее поместить три ложки травы. Спустя 2 часа настой процедить и принимать по трети стакана каждый день.

Мед

Популярный продукт пчеловодства считается самым натуральным и безвредным средством от бессонницы (при отсутствии аллергии). Народная медицина предлагает массу рецептов для нормализации сна и ускорения процесса засыпания.

Чай. В чашке теплой воды растворить столовую ложку янтарной жидкости и выпить перед сном.

Целебная вода. Половину одного лимона тщательно измельчить и смешать со столовой ложкой меда. Полученную смесь соединить с минеральной водой типа «Боржоми». Сладкий сироп пить каждое утро.

Читайте также:  Криптококковый менингит: причины появления, симптомы и лечение

Лекарственная смесь. В глубокой миске соединить сок трех лимонов, пару ложек натурального продукта и столько же измельченных орехов. Полученную массу накрыть крышкой и убрать в холодильник. Небольшое количество (1 ст. л.) съедать ежедневно за полчаса до сна.

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

Глина

Снять нервное напряжение, стресс, можно с помощью глины.

1 способ. Небольшое количество природного материала прогреть на сковороде и поделив пополам, высыпать в носки, которые сразу же нужно надеть. Ступни обернуть теплым платком или одеялом и оставить до утра.

2 способ. В глубокой емкости соединить 2/3 чайной чашки косметической глины с 10 г сухой травы тысячелистника и 40 г листьев мелиссы. Добавить треть стакана кипятка. Полученную смесь использовать как аппликации на височные области и лобную зону.            Для этого небольшое  ее количество нужно поместить между двумя слоями ткани.  Компресс держать четверть часа.

Правильное питание

Из всех средств от бессонницы не менее эффективными являются правильные продукты.

Чтобы получить от них максимум пользы, необходимо скорректировать рацион питания с учетом климатических условий места проживания, характера трудовой деятельности, индивидуальных особенностей организма и возраста.

Общие принципы заключаются в качестве продуктов, их ассортименте, способе термической обработки, количестве приемов пищи и объеме употребляемых блюд.

Ежедневный рацион должен включать такую еду:

  • на завтрак – каши, натуральные соки, травяные чаи;
  • на обед – супы, свежие салаты из овощей и фруктов, гарниры из круп, мясные продукты;
  • на ужин – белковые блюда, кисломолочную продукцию, фрукты, отвары из плодов, трав.

Чтобы усилить выработку мелатонина необходимо включить в свой рацион следующие продукты:

  • Таблетки от бессонницы: эффективные препаратыорехи;
  • злаки, хлеб из цельного зерна;
  • постное мясо;
  • молоко и его производные;
  • ягоды (вишня, черешня);
  • бананы.

Упражнения

Если по каким-либо причинам нельзя принимать средства от бессонницы, то действенным методом, что помогает нормализовать сон, является гимнастика. Существует множество различных способов и техник, но наиболее популярными и эффективными считаются:

  • дыхательные упражнения;
  • лицевая гимнастика;
  • комплекс для тела;
  • иные методики (4-7-8, 1-2-3-4; способ обратного моргания).

Общие рекомендации по профилактике

Чтобы победить бессонницу и просыпаться по утрам бодрым и отдохнувшим, следует придерживаться всего нескольких простых правил.

  1. Соблюдать режим, вести здоровый образ жизни.
  2. Быть физически активным и больше двигаться в течение дня.
  3. Перейти на дробное питание и не переедать.
  4. Исключить употребление крепких алкогольных и тонизирующих напитков, энергетиков.
  5. Создать комфортные условия для сна в собственной спальне.
  6. Выделить полчаса вечернего времени для релаксации и выполнения ритуала.
  7. Не прибегать к помощи снотворных медикаментов при малейших нарушениях сна.
  8. В случае необходимости отдать предпочтение фитопрепаратам.

Заключение

Снотворные лекарства считаются быстрым и эффективным способом устранения проблем расстройства сна. Но не меньшую пользу могут принести альтернативные методы, народные средства.

Следует помнить, что достичь желаемого эффекта возможно только в том случае, если оставить все проблемы и заботы за стенами спальни и переключить свое внимание на более приятные моменты.

Погружение в процесс подготовки ко сну помогает испытать новые ощущения и избавиться от стресса и негатива.

Источник: https://znatoksna.ru/insomniya/sredstvo-ot-bessonnicy.html

Популярные таблетки от бессонницы без привыкания

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

  • Полноценный сон необходим человеку для поддержания нормального уровня бодрости и работоспособности в течение дня.
  • К сожалению, проблема бессонницы является довольно распространенной.
  • В аптеках представлен широкий выбор препаратов для борьбы с ней.

Для сильнодействующих медикаментов обычно нужен рецепт. Кроме того недостаток их в том, что они могут вызвать привыкание.

Но есть также медикаменты безрецептурного отпуска, которые имеют менее выраженное психоактивное тормозящее действие на нервную систему и значительно реже провоцируют побочные реакции.

В ряде случаев их достаточно, чтобы обеспечить нормальный отдых. Список таблеток от бессонницы без привыкания представим ниже.

Описание заболевания

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

  1. В официальной медицине этот термин употребляется редко.
  2. Обычно для обозначения расстройства используется понятие диссомния.
  3. По международной классификации болезней бессонницу определяют как дефицит качества и количества сна.

По статистике практически все люди хоть раз имели трудности с засыпанием. Проблемы такого характера имеет около 30-50% населения, из них 10% имеют хроническую диссомнию.

Довольно часто это явление наблюдается у беременных женщин. Среди детей нарушения также встречаются.

Причины бессонницы могут быть различными, как внутреннего, так и внешнего характера. Одно из обстоятельств, которое может к ней привести — это неудобные условия для отдыха (неправильная кровать, матрас, подушка).

В 15% случаев этиология нарушений не известна. Особенно склонны к ним люди, которые занимаются умственным трудом, а также жители мегаполисов.

Существуют разные методы борьбы с данным явлением. По статистике около 15% больных употребляют медикаменты.

Лекарства и средства без рецепта и сильные препараты

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

Они редко провоцируют побочные реакции и являются безопасными, но перед применением рекомендуется изучить максимум информации, в том числе и противопоказания.

Хорошо себя зарекомендовали следующие медикаменты:

  1. Мелаксен. Этот препарат — полный аналог гормона, который отечет за полноценный отдых. Он воздействует на нервные центры пациента, что провоцирует естественный процесс засыпания. Передозировка средством невозможна, так как его отличает очень быстрый процесс распада.
    Мелаксен не может изменить естественный цикл и структуру сна, не оказывает влияния на пробуждение и не провоцирует распады.

    Ощущения сонливости после его приема нет, поэтому можно управлять автомобилем и иными механизмами.

    Из недостатков отмечается то, что средство может в некоторых случаях провоцировать побочные реакции и периферические отеки, а также его достаточно высокая стоимость. Употреблять рекомендовано за час до сна в количестве одной таблетки.

    Курс лечения составляет до трех недель. Медикамент противопоказан при нарушениях работы почек и наличии аутоиммунных заболеваний.

  2. Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

  3. Сонмил. Также хороший препарат, который хорошо переносят разные группы пациентов. Рекомендуется принимать по 0,5 таблетки до того как лечь спать. В сутки можно употреблять не больше двух таблеток. На фазы сна лекарство не влияет. Но для предотвращения привыкания не рекомендуется использовать его дольше восьми недель. В некоторых случаях возможны побочные эффекты. Сонмил нельзя использовать при повышенной чувствительности к его компонентам или антигистаминным препаратам, при закрытоугольной глаукоме, а также в возрасте до 15 лет.
  4. Ново-Пассит. Отличие этого средства в том, что он оказывает влияние также на эмоциональный фон пациента, что дает возможность расслабиться и устранить повышенную тревожность. Базируется исключительно на натуральном составе. При врачебном контроле может применяться даже при беременности. С целью устранения бессонницы нужно принимать по две таблетки медикамента три раза в день при употреблении пищи. Курс лечения составляет две недели.
    Из противопоказаний к применению медикамента выделяется повышенная чувствительность к его составляющим, непереносимость лактозы, недостаток лактазы.

  5. Персен. У этого препарата есть отдельная серия таблеток, направленных на устранение бессонницы. Медикамент не вызывает привыкания и может использоваться курсом до 6-8 недель в зависимости от степени расстройства. Рекомендовано принимать по две таблетки за час до сна, запивая их водой. Персен противопоказан при беременности.
  6. Дормиплант. Это седативный препарат, который одновременно устраняет повышенную нервозность и возбудимость у пациентов, имеющих расстройство сна. Он может применяться в возрасте от шести лет. Принимать рекомендуется по две таблетки за 30 минут до сна. Таблетки нельзя разделять и жевать — это может разрушить целостность активного компонента. Продолжительность курса определяется индивидуально. Из противопоказаний к применению медикамента выделяется индивидуальная непереносимость компонентов и возраст до 6 лет. Осторожность нужна при сахарном диабете. Также нужно учитывать, что в период употребления средства лучше воздержаться от вождения машины и управления иными механизмами.
  7. Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

  8. Валериана. Данные на растительной основе имеют успокоительное действие и помогают при нарушениях сна, спровоцированных стрессовыми факторами. Медикамент положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, нормализует артериальное давление, устраняет тревожность, снижает возбудимость нервной системы и помогает восстановить здоровый отдых. Может использоваться для длительного и регулярного применения. Дозировка определяется индивидуально. За раз можно употреблять не больше двух таблеток. Частота приема составляет 2-4 раза в день после употребления пищи. Препарат имеет натуральный состав, потому у него почти нет противопоказаний, помимо личной непереносимости.
  9. Орто-Таурин. Снотворный препарат, имеющий адаптогенные свойства. Снимает переутомление интеллектуального и физического характера, помогает ускорить процесс засыпания, делает ночной отдых здоровым и глубоким. Медикамент не оказывает влияния на трудоспособность в течение дня и помогает повысить устойчивость относительно стрессов. В состав также включается таурин, магний, шиповник, фолиевая и янтарная кислоты, витамины Е и группы В. Принимать достаточно по одной капсуле перед тем как лечь спать в течение месяца. У лекарства почти нет противопоказаний (помимо индивидуальной непереносимости) и побочных эффектов.
Читайте также:  Невралгия спины: причины, симптомы, лечение

Эти и ряд других препаратов можно купить в аптеке без рецепта. Они помогают мягко устранить нарушения сна и нормализовать нервную систему.

  • Но, несмотря на безрецептурный отпуск, в некоторых случаях они могут быть противопоказаны и провоцировать негативные явления, поэтому при диссомнии рекомендовано предварительно проконсультироваться со специалистом.
  • Какие препараты выписывают при бессоннице:

Источник: https://nerv.guru/zabolevaniya/rasstrojstva-sna/bessonnica/lechenie-bes/preparaty-bez-privykaniya.html

Таблетки от бессонницы: список эффективных препаратов без рецептов и привыкания

Из статьи вы узнаете особенности лучших таблеток от бессонницы, механизме действия успокоительных средств, показания и противопоказания, побочные эффекты от приема препаратов.

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

Механизм действия

Препараты от бессонницы различаются по терапевтическому эффекту, активному действующему веществу, влиянию на структуру сна. Но все лекарства от инсомнии имеют один механизм работы: торможение мозговой активности, балансировка процессов торможения и возбуждения, купирование нервного напряжения.

Длительность действия таблеток от бессонницы зависит от курса лечения, дозировки препаратов, состава лекарственных средств и физиологических особенностей пациентов. Различают:

  • краткосрочные – не влияют на структуру сна (фазы), помогая заснуть;
  • средней силы – облегчают засыпание, стабилизируют сон в первую половину ночи;
  • сильнодействующие – активные в течение всей ночи, гарантирующие спокойный сон и отсутствие частых пробуждений.

Поскольку любое средство от бессонницы влияет на ЦНС, использовать медикаменты без рекомендаций врача не рекомендуется. Для лечения инсомнии нужно понимать причину патологического состояния. Лекарства просто помогают уснуть, а заболевание лечит врач, подбирая индивидуальную коррекцию психоэмоционального состояния, давая рекомендации по изменению образа жизни.

Классификация

Препараты от бессонницы выпускаются во всевозможных лекарственных формах: таблетки, капсулы, инъекции, капли, сиропы, саше, фильтр-пакеты. В зависимости от быстроты действия, химического состава все медикаменты можно разделить на:

  • легкие гипнотики, которые можно приобрести в аптеке без рецепта: на базе L-триптофана, мелатонина, растительных средств, витаминов, которые положительно влияют на эмоциональную сферу, эффективны у пожилых пациентов и детей;
  • снотворные препараты или гипнотики: бензодиазепины, небензодиазепины (самые безопасные), средства нового поколения (не вызывающие привыкания), антагонисты рецепторов орексина (недостаток орексинов в мозге приводит к развитию нарколепсии) – все представители подгруппы балансируют соотношение ГАМК и глутамата;
  • транквилизаторы, эффективные при нервном перенапряжении;
  • антидепрессанты, купирующие тревожность, улучшающие настроение, облегчающие процесс засыпания;
  • другие средства, в том числе – препараты, усиливающие кровообращение.

Показания

Средства от бессонницы, несмотря на все разнообразие фармакологических групп, объединяют общие показания к назначению:

  • синдром хронической усталости;
  • стресс на работе и дома;
  • депрессия;
  • нервно-эмоциональное перевозбуждение;
  • панические атаки;
  • неврозы;
  • чувство тревоги, страха;
  • частая смена часовых поясов;
  • ВСД;
  • неврозы разного генеза;
  • абстинентный синдром.

Причины подобной симптоматики разные, поэтому терапия должна купировать не только симптом, но и его первопричину.

Противопоказания

Средствам от бессонницы нет места в комплексном лечении проблемы, если у пациента выявлены следующие патологические или физиологические процессы:

  • дисфункция мочеполовой системы;
  • беременность, лактация;
  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • патология печени, почек;
  • работа, связанная с вождением автомобиля или точной техникой.

Правила использования для отсутствия привыкания

Поскольку прием снотворных препаратов опасен развитием привыкания к ним, необычной реакцией организма, которую не может предвидеть даже опытный врач (психотропное действие), есть специальные правила приема лекарств:

  • внимательное прочтение специальной инструкции, индивидуальной для каждого отдельного средства;
  • проверка совместимости препаратов от бессонницы с другими лекарствами, которые может принимать пациент по поводу соматических сопутствующих заболеваний, чтобы избежать опасных осложнений (кровоточивость внутренних органов, коллаптоидное состояние, анафилаксия);
  • безопасность медикаментов для пациентов любого возраста;
  • препараты группы должны быть инертны по отношению к фазам сна;
  • необходимо строго придерживаться дозировки, рекомендованной врачом или прописанной в инструкции (при использовании медикаментов более двух недель возникает риск развития зависимости);
  • снотворные препараты при сочетании с алкоголем, анальгетиками и антигистаминными средствами потенцируют друг друга, вызывая нежелательные побочные эффекты;
  • при выборе лекарств следует избегать препаратов с эффектом дневной заторможенности;
  • для исключения развития негативных последствий от приема препаратов, нужно убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости компонентов путем проведения специальной пробы на тканевую совместимость.

Соблюдение правил использования сводит риск негативных реакций от приема лекарственных средств к минимуму. При отсутствии ожидаемого эффекта помогает вовремя подобрать замену выбранному препарату.

Список лучших препаратов

Лучшим средством от бессонницы для взрослого, пожилого человека, ребенка может стать препарат, подобранный врачом в индивидуальном порядке.

Сегодня лекарства от инсомнии есть в любой аптеке, но только специалист, понимающий первопричину расстройства сна, может рекомендовать, по-настоящему эффективное средство.

Список наиболее востребованных препаратов от бессонницы представлен в таблице:

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

Название препаратаСтоимость в рублях
Донормил (Сонмил) 120
Мелаксен 500
Феназепам 80
Атаракс 200
Амитриптилин 25

Перечень безрецептурных средств

Безрецептурными чаще всего считаются препараты от бессонницы нового поколения, обладающие минимумом побочных реакций, но достаточно эффективные, чтобы решить проблему трудности засыпания, глубокого сна. К растительные средствам относятся:

Таблетки от бессонницы: эффективные препараты

Название препаратаСтоимость в рублях
Глицин 30
Валериана 16
Афобазол 300
Персен 234
Пустырник Форте 200
Ново-Пассит 170
Валокордин 200
Донормил 300
Танакан 500
Фитоседан 50
Дормиплант 300
Фиторелакс 300
Морфей 172
Настойка пиона 16

Побочные действия

Негативные эффекты от приема таблеток, капель, капсул, сиропов для лечения инсомнии обусловлены передозировкой лекарственных средств, химическим составом препаратов. Чаще всего встречаются:

  • дневная сонливость, апатия;
  • вертиго, состояние предобморока;
  • миастения;
  • атаксия;
  • астеническое состояние;
  • цефалгия;
  • диспепсия;
  • дизурия;
  • одышка с астмоидным компонентом;
  • обострение заболеваний билиарной системы;
  • гипотония;
  • симптомы интоксикации, подташнивание;
  • потеря концентрации внимания, снижение памяти (вплоть до амнезии);
  • привыкание;
  • абстиненция;
  • постоянный привкус во рту;
  • жажда, сухость слизистых;
  • судорожный синдром.

В тяжелых случаях возможно развитие лунатизма, поэтому при появлении первых негативных симптомов необходима консультация врача по смене препарата или корректировке дозы.

Литература

  1. Мелёхин А.И. Хроническая бессонница в пожилом возрасте: современные подходы к диагностике и лечению. 2018.
  2. Полуектов М.Г. Стригин К.Н. Расстройства сна и способы их коррекции. 2014.
  3. Irwin M.R., Olmstead R., Carrillo C.

    Cognitive behavioral therapy vs. Tai Chi for latelife insomnia and inflammatory risk: a randomized controlled comparative efficacy trial.Sleep, 2014.

  4. Luik A.I., Kyle S.D., Espie C.A.

    Digital Cognitive Behavioral Therapy (dCBT) for Insomnia: a State-of-the-Science Review. Current Sleep Medicine Reports, 2017.

  5. Kuhn E., Weiss B.J., Taylor K.L.

    CBT-I Coach: A Description and Clinician Perceptions of a Mobile App for Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia. J Clin Sleep Med, 2016.

Последнее обновление: Октябрь 26, 2019

Источник: https://sosudy.info/tabletki-ot-bessonnicy

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector